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こんばんは、マジメに働くを手放したアラフィフ会社員、安葉ようこです。
はい、今日はですね、最近、自分の中でよく生まれてくる感情と、あとはその、それに伴う自分の口癖みたいなことをね、話そうかなと思います。
最近ね、私がその、よく、自分でよくこういう言葉が出てくるようになったなって思った、まあセリフというか、なんか独り言というか、それがですね、私天才っていう言葉なんですよね。
うん、すごいじゃん、みたいな感じで、その自分がね、こう、例えばだけど、その、適当に料理を作った時に、その、それがすっごい美味しかった時に、やっぱ私天才だわとか、その、例えば仕事でね、何かこう、何だろう、数字つま合わせみたいなのをしていた時に、それがね、こううまくはまった時とか、間違い探しがね、あの、していた時にね、
それをすぐに見つけられた時で、それが正解だった、みたいな時に、もう本当にしょっちゅう、あ、私天才だわって、やるじゃん、みたいなのを本当に思うようになったんですよね、うん、ね、これがですね、こう、今まで本当に私はそんな風に思ったことなかったはずなんです、記憶にないし、言った覚えもないから、うん、だからなんか、そんな風にこう、自分の口からそれが出てくるっていうのがすごい、自分の中でも驚きでもあるんですけれども、
なんかちょっと嬉しい変化だなっていう風に思っているんですよね、うん、ね、まあでもその天才っていう言葉をね、最初にあの、まあ聞いたというか、まあなんだろう、私の頭の中にね、過去も、過去の私の頭の中には、自分が天才なんて思う、何だろう、気持ちなんて全然なかったし、まあそれがその、それをよく言う人もいるかもしれないけれども、なんかそういうタイプではなかったんですよね、うん、
だけどその、とある日、あの、友人とね、その、居酒屋かどっかで飲んでる時に、その子が、その、ね、たぶん私はその時、自分が、こう、まあ結構こう、自信がないこととか、なんか不安なこととかっていうのを話していた時に、その、友達はですね、その、いやそんな風に思う必要ないよ、だって自分、いつでも自分が天才って思うもん、って言ったんですよ、うん、で、
そんな風に思う人マジいるんだ、みたいなぐらいでしかその時は思ってなかったし、彼女が言うには、その、ね、やっぱ仕事で、その、計算機叩いてて、それがぴったりあった時に、めっちゃ自分て天才って思うんだ、みたいなことを言ってたんですよ、まあそれは、なんか、なんかそういう人もいるんだ、本当にいるんだ、みたいな感じで、なんかやっぱそれは私はあんまりそういう考え方できないしないわ、みたいなことを感じてたんだけれども、
まあそれからね、まあ多分もう1年ぐらい経ってると思うんだけれども、そっからまあ自分が言えるようになったのはなぜか、みたいなのを、まあちょっと考えてみたらさ、やっぱりその自分がね、その前の、例えば1年前のその時の自分よりも、ちょっとだけ自分に対してその理解が、なんか深まってるとか、その自分のことが、なんだろうな、わかってきてて、
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で、まあでもその、そういう自分を、まあそれでもOKっていう風に思えるようになってるっていうところが、まあ違いなのかなって思ったんですよね、うん、前はその、やりたいけどできないとか、やらなくちゃいけないのにやりたくない気持ちが生まれてくるとか、なんかそういうところがもう自分ってダメなんだよなってすっごい思ってたんですよね、うん、だけど今はその、まあやりたくないなって思う気持ちもありつつも、でもやった方が絶対いいよな、だからやるか、みたいな気持ちもあって、
いろんな気持ちの、なんだろう、捉え方に変わってきてるとか、そのまあ本当に嫌なことはやらなくていいなとか、そのやりたくないなって思う自分を、そのダメだと思わないっていうところが、なんか今はできてるというかそういう風なあの気持ちがあって、なんかそこですごく自分がね、あの前よりも本当にら、気楽に自分自身とその向き合えてるというか、
接することができるようになってるなって思うんですよね
なんかその言い方が合ってるかどうかわかんないけれども
なんかそのよくさ世の中では自分のことを認めようとか
もっと自分のことを愛しましょうとか
自分のことを好きになろうとかって言われていることが多い中で
そんなことはわかってんだよと思いつつも
なんかねいまいち自分の自信のなさとか
自分ができてないところとか
そういうところばっかりに目が行っちゃってて
ダメだなって
へこむほどではないけど
おそらく自分の中で
ダメな自分っていう部分をすごく
反省してたりとか
ちょっと悲しかったりとかっていう部分があったのかもしれないんですよね
だけどいまはそういうふうに
そういう部分もあるし
それをめんどくさいって思うのが自分の性格なんだよなとか
それが嫌なのは自分なんだよなとかっていう風に思えるようになって
ただそれを思えるようになっただけで
なんとなく自分の考え方も少しずつ
勝手に変わっていってるんじゃないかと思うんですよね
だからなんて言えばいいのかちょっと難しいのかもしれないけれども
それが自分の中で
例えばこの天才自分て天才っていうのを声に出して
自分自身にそうだよって思わせることで
そういう部分がどんどんと増えていく
自分ができてる部分とか自分が持ってるものっていうところを
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褒めていく認めていくきっかけになって
どんどんその部分が増えていけば
なんか今までダメな自分とか
嫌なそんな自分は嫌だって思っていた部分が
どんどん減っていって
その自分を減っていくというか
減っていくんじゃなくて
そういうネガティブなあんまり自分がいいと思ってない部分を
それでもいいかなって考えられるような
気持ちの変換の仕方ができるようになったというか
そんなふうにだんだんとなってきてるんじゃないかなって思います
それが先に自分がそういうふうに
自分の好きな部分が増えてきたりとか
自分がそうだよねっていうふうにただ認めてあげるというか
見えるようになったっていうところが先なのか
それでも私が天才だよねって言えるようになったからそうなったのかっていうのは
どっちが先なのかわかんないけれども
それでもさ
もし言葉が自分の気持ちに影響を与えているのだとしたら
じゃんじゃん自分って天才って使っていっていいなって思ったので
それをちょっと今回はね
もしそんなふうに自分のことがあんまり好きじゃないとか
例えば自分があんまりできることが少なくて凹んでるとか
そんな人に自分って天才だなって言える時は
そういうふうに使っていったほうが
なんかどんどん気持ちも上がっていくし
なんかそれを自分をね
こんな自分ってすごいなってこんな自分あるじゃんとかっていうふうに
自分を認めていけるその第一歩の
第一歩っていうかきっかけみたいなところにしていけたら
いいんじゃないのかなと思って
今日はこんな話をしました
ちょっと言いたいことが伝わってるかどうかがちょっとわかんないけれども
でも本当にちっちゃなことでもいいから
できた時に私って天才っていう言葉を声に出してみる
これは絶対いいと思うので
すごいお勧めしたい
それだけは強く言いたいなと思っております
今日もですね最後まで聞いてくださいまして
ありがとうございました
今日は以上になります
まよこでした
