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はい、AMAOです。お久しぶりです。 今日はですね、4月25日ということで
ちょっと都内をですね、車でぶらぶら ぶらぶらっていうのかな、ぐるぐるっていうのかな
ちょっと回ってたんですけど 後頭皮ということもあって
なんかバタバタして、ちょっとストレス感じますね、やっぱりね 僕ドライブ好きですけど
夜の東京は空いてるんで好きですけど、やっぱり昼の東京は好きじゃないね ストレスなんですよ、急に飛び出してくる
あとタクシーね 左折とか急に横から入ってきたりして
あと歩行者も結構気使いますし なんですか、ここ
数年の間というか 自転車が結構車道ですね、堂々と
まあ車道走っていいんですけど、堂々とというか 車関係なく走っている人とか、あと東京ですと
なんて言うんですか、バイクみたいなやつ ローラーブレードって言うんですか、あれなんて言うんですかね
なんかスケボーのバイクみたいなやつ あれ乗ってね、全然後ろから車来てもね
関係ないよみたいな感じで乗ってる外国の方とかいらっしゃってね いやこれ東京特にこの何ですか中央区というか千代田区というか
東京駅エリア銀座エリアとか このエリアはちょっと来るもんじゃないですね
今江東区の方まで逃げてきましたけど 何やってんだって感じですけどね
だから基本的には昼は あんまり都内走るの好きじゃないな車でなぁ
僕なんかやっぱり 関東だとね、暴走半島千葉の方
奥地の方行ったりとか、たまに茨城行ったりとか どうしてもやっぱりね
田舎の方に車走らせてストレスなくなんか 音楽かけながらとかポッドキャスト聞きながら
車走らせてちょっとストレス解消じゃないけど で時々なんか
カフェとか道の駅とか なんかそういう綺麗な景色のところに泊まって
コーヒー飲んだりとかってそういうのは結構好きですね それが結構自分の中でリラックスできるっていうか
前まではね車乗ってない時は結構 なんでしょ都内のね
喫茶店に行ってね、まあ都内の喫茶店もね 平日とか混んでるんですよね
仕事の合間に結構喫茶店あちこち行ったりとか っていう感じのリラックス方法はね
してましたけど今は基本的には家で仕事してるんで やっぱなんか表に出たいなっていう時は田舎に
車を走らせたりしますね まあ皆さんストレスの解消方法って
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いろいろあると思いますけどまあ僕もいっぱい ありますねドライブ以外にも
まあネットフリックスとかの youtube とか見ててもね別にリラックスできますし
本は最近あんま読まなくなったなぁ やっぱり動画とかが多いんだね
あとは最近は何だろうなぁストレス解消法 やっぱドライブと
なんか映画見たりとか って感じかなぁ
あと勉強が趣味って言うとなんか嫌味な感じが あるかもしれないけど別に頭悪いんでね
別に勉強は趣味なんでなんて あの上から言うつもりはないんですけど
結構大人になってからの勉強は楽しいんで あれもストレス解消になってますかね
まあ英語を覚えたり 最近は株なんか結構ね前回のポッドキャスト
でも言いましたけどやってるんでそういった 本読んでるか株関係の本とか
そういったニュース見たりとかニュース見 たりがあるストレス解消ってのもおかしく
なっちゃいましたね僕もね 株やってる時はスマックスですから
ストレスマックスですかね もうほんと人生なの今生きている中で
一番何がストレスかって株式や株取引 やってる時ですね
辞めればいいのに辞めればいいのにもう 4ヶ月目っていう
ここで辞めたらもったいないんでねすごい 勉強になってるんで勉強の一環として
やってますね あとは
まあ基本 僕はの誰かとお話をするって仕事して
いるんで基本会話は 仕事になっちゃってんだね誰かと
息抜きでおしゃべりするっていうのは
あんまりないんですけど 最近大きな変化としてね前回
ポッドキャストでちょっと言いましたけど なんかその関風を習いに行ったっていう
ね ポッドキャストで行ったと思いますけど
でキックボクシングのジムも 見学に行ったんですよ
で関風も習いに行ったんですね すごい迷ってるっていう話を多分したと
思うんですけど 結局ですねやっぱり
サンドバックとか叩きたいなと思って キックボクシングに決めましたね
だから4月の1日ぐらいから 始まる3月の終わりぐらいから始めてるんで
もう3週間経ちましたねまあでも週に1回 しか今行けてないんで
週1ぐらいですけど キックボクシングを始めましたねー
かなり昔若い時に1回 あのお座りに行ってたんですけど
数十年ぶりにやってみて どうかなぁと思ったんですけど意外と
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ですね もうなんかそこのジムさんジムはですね
なんかすごい 最初からなんか前やってたんだってって
いやいやもうやってたっていうものじゃない ですって
ちょこっとしかやってないんでっていう 感じでね言わなきゃよかったなと思ったん
ですけど 前やってると思うんでとりあえずもう
好きなように殴って蹴ってみてくださいって 言われて
ミット打ちとかあとサンドバックとか あの
やってくださいって言ったんで なんかちょっと少しずつ思い出しながら
やってみたらですね やっぱりすごいなと思うの体が結構
覚えてたなぁと思った ただやっぱりねー
何十年も経ってますし その間になんか自分でねー
適当に シャドウやったり蹴ったりなんかね
仮装か仮装の相手をなんか描きながら みたいな時々やってたりしたんで
変な癖がついてんだろうなと思ったら 案の定ですねやっぱりいろんな癖が
ついてたみたいで あの
パンチの打ち方からキックのやり方から 本当に拳の握り方から含めてですね
もう一からっていう感じで教えていただいて ね結構面白いですね
やっぱり今回改めて思いましたけど ガリューって時間がかかる
し変な癖がつくし結局やっぱりちゃんと 教わったはいいですね物事ね
せめて基礎ぐらいはそう 前回のところで基礎も教わらないうちに
辞めちゃいましたから なんかほとんどウェイトトレーニング
とか有酸素運動ばっかりのジムで それをクリアしてからじゃないと
ちゃんと教えられないというかちゃんと できないだろうということで
前回ね昔行ってた時は 基礎は結構中途半端に辞めちゃったん
ですけど 今はもう本当に一から
拳の握り方からっていう感じで教えて もらってるんで結構
楽しいというかね まだ3回ぐらい3回4回ぐらいしか行って
ないんですけど
行くごとに何か新たな発見と なんだろうなぁ
工場が見られるって言うんですか 改善が見られるというかね
ああやっぱりちゃんとした人に教わるって 大事だなぁというのを改めて思いました
ね そこの事務のその会長がですね結構
お話し好きな方なんで もうすんごい喋ってるんですよ僕
こんなに日本人と喋ったのっていうのは あのポッドキャストで絶対聞くなよって
のやってるんですけど その人そのパートナーと
その事務の会長ぐらいじゃないですかね あとは仕事はほとんど外国の方と
喋ってるんだね だから
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何でしょうね日本語でそういったこう 会話をするっていうのも
あんまり久しぶりというかねしかも いろいろ
そのジムに通っている練習生っていろんな 方いるんで子供から大人までっていう
感じでいるんで 他の方にも何か挨拶したりして
アドも 初めましてみたいな感じでねご挨拶に
行ったりとかっていうなんかこんな感じ 久しぶりだなぁと思って
もともと僕部活動とかも大の苦手でそう いったグループっていうか集団の中に入っ
てしかも体育会計の中に入ってやるって いうのは
大の苦手なんですけどそこはもうねやっぱり 僕もいい加減もう結構大人になりました
し なんかその社会人の
コースっていう感じでやらせていただいて いるんでね
なんか学生のノリで体育会計ってことは ないんですけど
やっぱり武道というかそういうところに 行くとねちゃんと礼儀とか挨拶とか大事
だと思うんでそういうのは あのまあまあできないわけではないん
でね 一応やって話してるとなんか久しぶりだ
なぁと思って時々がそうなんですね ああそうですかはいはいわかりましたはい
そうなんですねって 敬語を使ってるんですけど時々
a あそうねー
時々時々タメ語が入っちゃうあこれまずい なと思ってどうしてもね海外の方と話すと
時々タメ語が入っちゃうんでね それくらい日本人と最近しゃべって
ないんで敬語もうまくできしゃべれないって 言うね
これちょっと恥ずかしいなぁと思いまして 1回でもね
あのタメ語使っちゃうとアウトなところ あるじゃないですか日本で不明のくさい
ですよね これ外国人から見たら理解できないと
思いますけど だからちょっとそういうのもね勉強に
なってますね今頃っていう感じですけど 日本人との敬語の使い方っていうかね
だからそこで結構何でしょうねまたそれも まあ1個ストレス解消というかねいろいろ
殴ったり蹴ったりしてるんで あと何でしょうね
筋トレはちょこちょこやってましたけど 筋トレとは違う特に有酸素運動的に息を
切らしたりするんですよ はぁぜいぜい言いながらね
これが結構苦しいけど終わった後とか 結構快感だなぁと思って
ランナーズハイじゃないんですけど これがね意外と気持ちいいなぁと思って
運動しだしてからねジョギングなんかも したりして
ジョギングのポイントはなんかこのかかと つかないで走るのが一番いいっていうから
やってみたんですけどもう次の日ふくらはぎ がね筋肉痛でひどくてね
つま先だけで走るってこれ結構大変だなぁ と思って
ただなんかキックボクシングはこのふくらはぎ が命だっていうからちょっとこれ
続けてみようかなぁと思ってね 何回か走ってるうちにまぁだんだん
筋肉痛も取れてきたんだよやっぱこれ 進歩だなぁと思って
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まあこの年になってからねこういった ことを始めるっていうのはなかなかね
ちょっと ハンディーみたいなのを感じてました
けど意外と体も覚えてるし思っている 動い動けるし
まあ母ぜいぜいは昔よりしますけどこれ 続けていけばね
そういった呼吸系も鍛えられるかなぁと 思ってなんか最近それ楽しいですね
また筋トレとは違う快楽みたいのがあって ストレスも発散できるしね
あとなんか昨日より今日今日より明日 みたいな感じで毎日少しずつでもし
なんか進歩を感じるんで これはいい
スポーツを始めたなと僕スポーツとは無縁 でしたけど
スポーツマンって言ってもいいんじゃない ですか
はい スポーツマンです最近はい
週1しか行ってないけどね まあでもジョギングもねちょいちょい
やってるんではいという感じですかね
まあ最近の進捗というか 忙しいですねさらに
今年入ってか1月から株をやり始めて 平日は結構
相場に参加して そして週1でキックボクシング行って
まあ家でもちょっと練習したりジョギング したりするようになったんで
さらにですね でこれに加えてやっぱりちょっとね
最近よくヒップホップラップを聴くんで そろそろラップデビューもしたいなと
ちょっとねーなんか音楽ギター弾いて どうこうっていうのはあんまり今興味ない
んですけど なんかそういったね音楽作りたいな
っていう欲が少しずつ出てきたんで せっかくねサンプリングマシーンでいい
のかってね 眠ってるんでちょっと叩きながらね
そういった曲も作りもしてみたいなと 思いますねいや忙しいねこれはね
曲作りもそうね だから
晩年になってラップデビューかなんか したいですね60歳ぐらいになったらラップ
デビューしてみたいですねはい 60ぐらいでライブとかやってみたい
ラップのライブラップのライブをやって みたいですねはいっていう感じで
霧がないぐらいやりたいことはいっぱい ありますけども毎日ね嵐のように時間は
過ぎ去っていきますので悔いのないように 今日も1日楽しく生きていきたいと
思いますはい皆さんもね楽しい1日をお 過ごしください今日も聞いていただき
ありがとうございましたじゃあねー
