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2.朝の目覚め方/Japanese Podcast
2023-07-18 14:46

2.朝の目覚め方/Japanese Podcast

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はい、みなさん、こんにちは。 今ですね、7月18日の朝10時ですね。はい。
今、さっきまで、英会話レッスンっていうのをやってましたね。 今日は、火曜日なんですが、昨日、海の日で祝日だったので、世の中は
たぶん月曜日の朝の雰囲気ですよね。 私はですね、今日もだいたい最近、6時半から7時ぐらいに
起きるかな。 まあ、6時に一応目覚ましかけてるんで、
起き上がるのが6時過ぎぐらいかな。はい。 でね、いろんな朝起き方をね、挑んできたんで、どれが一番起きれるかなと、
考えた結果、やっぱり朝、予定を入れることですよね。 絶対起きなきゃいけないみたいな、そういう時は起きるよね。
はい。で、今日ちょうど8時から 仕事だったんで、
まあ、8時に仕事があるときは絶対やっぱ7時には起きてたいんでね。 そういう時は結構起きるんですけど、やっぱ、起きてすぐってちょっと眠いし、なんかもう目も開かないしね。
ぼーっとしてるしっていうのがあるんですけど、これね、最近僕がやってるのは、 仕事で使っているこのモニターの前、パソコンの前のデスクがあるんですけど、
このモニターのところに タイマーを置いてあるんですよ。今何時かわかるようなね、ちょっと大きい
なんでしょうかね、電気、なんか電光板って言うんですか?なんて言うんですか?こういうの。 電気の、デジタルの感じの。
ちょっとよくわかんない。そういう時計を置いてあって、まあ目覚まし時計にもなるんですけど、 これをね、7時にかけてるんですよ。
はい。で、携帯とかは6時とか、スマホでね、6時ぐらいにはかけてるんです。スヌーズで6時、6時15分、6時半、6時45分、7時、7時15分、半、45分、で、7時50分みたいな感じ。
もうギリギリ7時50分に起きれば何とか仕事に間に合うだろうみたいな感じで、スヌーズはかけてるんですけど、 だいたいスマホで起きて、はあ起きるかってなるんですけどね。
この7時に最低でも起きよっていうことで、7時にアラームをね、モニターの下に置いてるんですよ。 そうすると、その寝室からこの仕事の部屋まで必ず起きて止めに来なきゃいけないじゃないですか。
そう。目覚ましをもう頭の上に置いておくと、ポンって押して、スヌーズみたいなの押して、でまた寝ちゃうとかあるでしょ。2度寝3度寝。
だからもう嫌なおうでも、ここに消しに来るように、 その仕掛けてんですよ。タイマーをね。ところが、タイマー消したらまたベッドに戻っちゃって寝ちゃうっていう。
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そういうのも何回かあったんで、これはなんか朝やること決めようと思って。 7時にこのタイマーをオフしたら、とりあえずパソコンをつけて、なんか興味のあるものを見ると。
まあいろいろね、朝スマホを触らないとか、なんかネットを見ないとか、いろいろね、 なんかマニュアルみたいな感じで気持ちいい朝の迎え方みたいなビデオとかさ、
ツイッターとかやってる人いますけど、ブログとか書いてる人いますけど、 まあね、やっぱ目覚めるには興味があるものをパッて見ることですよ。
顔洗うとかでもいいんですけどね。 顔洗う前に、あの洗面所に行く前に寝床に戻っちゃうっていうのが多発したんで、顔洗うのが一番いいのかもしれないですけど、
まず、ピピピピピピピピピピっていうタイマーをここの部屋に来て、オフにします。 そしたらパソコンの電源ボタンをポンと押して、着くじゃないですか。で、そこに椅子に座ることにしたんですよ。
そう。で、なんかニュースとかね、Googleニュースがこう、えっと、Explorer開くと、
その最初に開くようになってるんでね。 で、そのGoogleニュースをなんかなんか見るようにして、で、まあなんかつまんないニュースだなっていうと、そのまま椅子で寝ちゃったり、もうあったんですけど、
やっぱこう見てるうちにちょっとなんか興味が出たり、 あとなんかモチベーションの上がるもの、
見たりするんですよ。なんか例えばTikTokとかYouTubeでもいいんですけど、興味のある、例えば今私、いろいろ言語を勉強してるんで、英語の勉強を頑張ってる人のYouTubeとかTikTok見
たりとかね、
そういうの見ると、あ、俺もやろうかなってなるんで。朝のモチベーションが上がると目覚めてくるんでね。やっぱなんか興味のあるものを、なんか寝床とは違う部屋に用意しといて、そこに目覚ましをかけてく
っていう。
これ結構起きるね。 今日もおかげさまで早く起きれて。で、ちょっと目が覚めたら顔洗いに行ったり歯磨いたりっていう感じで、その順番にしてますね。
なぜならさ、目覚まし、例えば洗面所にかけても、もう止めに行ってそっから歯磨くとか、顔洗うっていうまで行く前に眠いって言って戻っちゃうんですよ。
だから興味のあるものを朝用意するっていうのは、これ朝起きる秘訣かなと。 まあ思ってますね。それぞれ皆さんいろんな方法あると思いますけど。
で、まあ起きて、いろいろネットをちょっと見て、 で少し英語を勉強して、で8時から1時間ぐらいちょっと仕事して、で終わった後、今僕ねオンライン英会話レッスンっていうのをやってんですよ。
前からやってたんですけど、やったりやらなかったりでね、いろいろあったんですけど、最近はなるべく1日1回ぐらいやりたいなということで、またリスタートしてますね。
というのは、3週間ぐらい前までインドにいたんで、タイも使いましたけど、インドで結構英語を使ったんですけどね。
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まあ結構いろんな問題で、僕の発音も悪いし、あっちのリスニングも難しかったんで、結構苦労したんですよ。
ヒンドゥ語わかんないし、日本語はもちろん通じないし。 だからやっぱりちょっと英語ね、ほんとちょっともうちょっと本気でね、本気でやらないとなーみたいな感じで思ったんで。
インドから戻ってからは結構勉強してますね。 まあそれをちょっとまあ30分ぐらいやって、はい。
これね、僕まあいろんな皆さんサイトあると思いますけど、ネイティブキャンプっていうサイトで英会話やってて、
まあこれ結構リーズナブルで、いくらだったかな、7,8000円ぐらい月にね。 で、もう24時間いつでも1日100回でもできる日。
100回はちょっと無理だと思うけど、10回が限界だと思うけどね。 僕5回ぐらいまでやったことあるけど、そう。
そうね。 だからそれでフリーなんで、もう自由にできるんでね、いいんですよ。
で、よくね、 あの、それってネイティブじゃないでしょとか、フィリピンとか、なんかセルビアとか、カフリカの人じゃない先生とかってね、
時々言う人いるんですよ。 で、
これね、あの、まあ本人がどういう英語を勉強したいかにもよると思うんですけど、僕はね、僕ごときのレベルだとね、そんな関係ないんですね。
というのは、まあ普段仕事で結構イギリスアメリカの方とお話ししてるんですよ。
もともと英語のね、まあ特にイギリスなんかそうですけど、 の人と話したり、もちろん英語も使ったりするんで、僕がその
もっとイギリスっぽい発音をアメリカっぽくっていうのも確かに大事なんですけど、そこに そこだけフォーカスしてやるというよりは、まあもう本当にコミュニケーションをとって楽しんで、いろんな英語に
触れて、いろんな国の人と話をして、 英語という共通のね、言語を使って、とにかくいろんな人と話したいっていうのが一番のメインなんで、
やっぱり、もう 最初から耳にね、いろんな英語も聞いとかなきゃいけないし、
それこそ仕事でもいろんな国の方と話すんでね、それぞれの英語も違う、違いますしね。 もちろん単語も違うし、
だから僕にとっては結構いいんですよね。 そういういろんな国の人と話し、で、僕興味があるのは結構そういうアジアとか中東とか
アフリカとかなんで、そういうところの先生とフリートークになると、もう聞きたいこといっぱいあってあっという間に終わっちゃうんですよ、時間がね。
で、自分が興味あることだから会話も盛り上がるし、あっちもすんごい質問されるから、楽しそうに答えてくれるんですよね。
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職業からやっぱりどうしても質問ばっかりしちゃうんで、先生が教えるというより先生がなんか話す
っていう感じで、先生をなんかゲストに向かえて、なんかね、トークしてるっていう感じなんで、あんまり勉強になっているかどうかわかんないんですけど、
まあ面白い話を聞けるし、コミュニケーション取れるし、それで自分の英語もなんかね、少し
あの昨日よりは良くなるっていう感じになるんでね、楽しみながらやっておりますね。 今日はフィリピンの先生と
お話ししましたね。で、間違ったところはいろいろ教えてくれたりして、その復習もちょっとやらなきゃいけないんですけど、
まあポッドキャストね、早速なんで今日2話目もね、 もう撮ってみましたよ。はい、こんな感じで
まあ本当ブログ的にその時思ったこととか、その時の記録みたいな感じで撮っていこうと思うんで、なんかそういうさ
ポッドキャストってあんまないよね。 YouTube とかさ
TikTok もそうですけど、あとブログとかもVlog みたいなのはありますけど、ポッドキャストでこういう
なんかブログみたいな感じで撮ってるのってないですよね。 なんでポッドキャストを聞くかっていうと、その話してる人の経験だったり考えてることだったり
そういった話を聞きたいのが僕はね、僕はそっちがメインなんで、 音楽聞きたければまあ音楽を聞くし
ラジオが番組を見たければそういう番組 まあテレビバラエティーとかそういうのドキュメンタリーとか映画とかそういう方を見るんで
やっぱりね、落語が好きだった影響もあるのか どうしてもそういう話
1本みたいなちょっと聞きたいんでね。 だから
どうしても僕のこういうポッドキャストってそういう感じになっちゃうと思うんですけど
そういう感じのねポッドキャストがあっても面白いなと。 これも成長の記録ですからね
いつかそのいつな、自分が死ぬかわからないんで記録に残しとこうっていつも思ってね ツイッターとかいろいろ書いたりビデオを残したりするんですけど
そうだもう喋って残しとこってこれもいいですよねイージーで そういう感じでやろうと思います
そうそうそう先日なんかアフリカの平均寿命 見たんですよ世界の平均寿命のワーストランキングっていうのを見てほとんどの国が
アフリカでしたね だいたい51歳52歳57歳が平均寿命でしたよ
確かギニアとか入ってたかな まあいろいろ環境があると思いますけど
昔の日本もねもう50歳ぐらいで亡くなってたじゃないですか
だから 寿命もそんなに長くないし
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いつ死ぬかわかんないしそれぐらいの気持ちでね どんどん作品を作っていこうと思ってます
これはインドに行った影響も大きいのかな
うーん
まあなんかもっと自分の作品を作ろうっていうふうにあっちでモチベーションがアップしましたね
はいということでございましてまあ いろんな話しましたが今日まだ2回目でございます
どんどんそういったところもあの1個ずつフォーカスしながらでもねお話ししていきたいと 思いますのでよかったら皆さん何かしながらでもいいので聞いてみてください
ということでございまして他のソーシャルメディア sns もやっています
アーマーをジャパンでローマ字で見ていただければいろいろ tiktok youtube twitter
スレッズインスタグラムフェイスブックいろいろありますのでよかったらそっちも見てみて ください
このポッドキャストもアーマー王の頭っていう youtube チャンネルとかにもアップしていこうと思ってるんで
よかったらそちらの方も登録フォローねよろしくお願いします
はいあとこの番組はいろんな人ねまあオンラインで ゲストというかお話したりもしたいんでもしちょっと話してみたいよとか
参加してみたいという方言ったらどんどんメッセージください ゲストトークみたいな感じでいろいろお話する回もとっていきたいなと思っております
あと質問とか相談もあったら紹介させていただきますのでぜひともよろしくお願いします ということでございまして2回目も聞いていただきありがとうございました
今日も楽しい1日を皆さん お過ごしくださいじゃあねーすやー
今日もポッドキャストを聞いていただきありがとうございます こちらのポッドキャストでは tiktokや youtube にもアップしておりますのでよかったらそちらの方も見てみて
くださいその他ソーシャルメディア sns なんかもやってますのでよかったらフォロー よろしくお願いしますそして
雨をジャパンメンバーシップもやっておりますそちらの方でしかですね公開されないもの などもありますのでよかったら皆さん
サブスクライト登録していただけたら嬉しいです そしてこの番組では質問相談お便りなんかも募集しておりますのでメッセージの方
くださいゲスト参加でね ちょっと話してみたいという方はぜひどんどんメッセージもそちらお待ちしておりますのでよろしく
お願いしますということでございまして本日も聞いていただきありがとうございます それでは皆さん楽しい1日をお過ごしください
またねー
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