1. 日常を素敵にする心地よい暮らし方
  2. #82 「クレドを朝の時間に唱..
2025-10-31 08:08

#82 「クレドを朝の時間に唱える」

【日常を素敵にする心地よい暮らし方】

 「毎日の暮らしを整える」
 「成長する」をテーマに

日々の暮らしの中から得た気づきや小さなヒント、
こんまり流片づけコンサルタントの私が大好きな片づけのコト、等をシェア🙌

聴いてくださっている方と一緒に、
ときめく人生を送れるよう、
日常をアップデートさせていくために
毎回1つテーマをあげて、平日毎日配信中です🎧️✨


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━━━━自己紹介━━━━

親子でアトピーや子どもの療育に疲れ果てていた頃
心や食、カラダをととのえていくにつれ
ラクに生きやすくなったことを実感。

それでも周りの目を気にしすぎたり
モヤモヤする自分からスッキリしたく
  
乱れたお家もとにかくスッキリさせよう!と
自分の感情と向き合う「人生の棚卸し作業」=「こんまり流お片づけ」で片づけ祭りを開始!

その結果、モノを通して片づけていくにつれて
コンプレックスに思っていた自分の特性を受け入れられたり
自分の人生がさらに愛おしくなりました。

人生はほんとに1回きり。
私自身もブラッシュアップしながら

1人でも多くの方に
ご自身を大切にしながら


毎日を楽しむ1歩を送るきっかけとなれるよう
自分の人生をもっと好きになる人が増えるよう
活動しています。


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はい、こんまり流片づけコンサルタント、菊池由美子の日常を素敵にする心地よい暮らし方、今日もお送りさせていただきます。
食や心を整え、自分のお家を片付けたことで楽に生きやすくなった経験から、毎日の暮らしを整える、成長する、をテーマに、
日々の暮らしの中での気づきや、こんまり流片づけコンサルタントの私が大好きな片付けのことについてシェアしています。
聞いてくださっている方と一緒にときめく人生を送れるよう、日常をアップデートさせていくために、毎回一つテーマを挙げて平日毎日配信中です。
はい、もう今日は10月の31日金曜日ですね。もうちょっと今日は配信が遅くなってしまったんですけれども、
今日はハロウィンということで、でもね、もうお店とかはほぼクリスマスの飾りとかが飾られていました。
今日は皆さん、あの何かお子さんがいるご家庭とかはね、何かされるんでしょうか。
うちはこれから夕飯の後、一緒に娘とクッキー作りとかをね、楽しみたいなと思っております。
はい、今日のテーマなんですけれども、今日のテーマはクレドを毎朝唱えるです。
クレドを毎朝唱えるです。
最近ですね、私がやっていることがこれなんですけれども、クレドって私今年初めて言葉を聞いたんですね。
で、クレドって何なんだろうって思ってたんですけど、でもいろんなところで最近聞くようになって、
クレドっていうのは心情とか行動指針っていう意味があって、よく企業さんとか大企業さんとかでも取り入れているそうなんですけれども、
従業員がクレドを唱えることによって、従業員が同じ方向を向いて仕事に取り組むための大切な指針っていう感じで位置づけられているんですけれども、
何を大切にすべきかを明確にして、一貫した行動を促すっていうのがクレドの意味らしいんですけれども、
ある特集で企業さんの尊敬する女性経営者の方の特集をやっていて、それを見ていたときに、
毎朝うちの会社ではこのクレドを従業員全員で唱えてますっていうのを言っていて、その言葉もすごく刺さる言葉だったんですけど、
これ毎日言ってたらそりゃ従業員もやる気が出て、すごい前向きな気持ちになるなっていうふうに思ってたんですね。
ちょっと何の言葉だったかを明確な言葉を忘れてしまったんですけど、それを見てて、私も毎朝これやりたいって思ったんですね。
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なので、毎朝ではないんですけれども、できるときに毎朝自分のクレドっていうものを自分で作って、
毎朝、毎朝ではないんですけど、できるときに朝早く起きて自分時間を作ってるんですけど、
そのときにいくつぐらいだったかな、4つぐらい自分の中でクレドを作ったんですけど、それを毎朝自分に言葉、声に出して唱えたりしてるんですね。
はい、なのでこれを言うと結構自分の中でも1日のやる気にもなったりとか、
例えばなんですけど、1つ私が決めたクレドなんですけど、ちょっと恥ずかしいんですけど、
1つは私は整えること、食を整える、体を整える、お家を整える、心を整えるを大事に、今日もそこからスタートしますっていうのが1つ作ったんですけど、
もう1つは学んだこと、いいと思ったことを自分の中にだけ留めることなく、どんどん大切な人にシェア、伝えていくことを誓いますっていうのも1つ作ったんですけど、
他にもあるんですけど、これを言葉にすることで、なんか1日がすごくすんだ気持ちになって、ちょっと前向きな気持ちになるんですね。
このクレドは多分自分が一番しっくりくる言葉を決めてあげるのがいいのかなということで、
自分がこう大切な自分の価値観を、やっぱね子育てとかお仕事とか家事とかいろいろ家のこととかやったりしてると、
ついついね、そこに熱中すると忘れてしまうことだったりもあるので、こうやってこう自分の言葉で口、声に出して言うことで、
それをねまた思い出したりとかして、改めて自分の意識づけというか、なんかモチベーションも上がるような感じになるので、すごくおすすめです。
はい、あの星渡さんのBMCっていう講座があるんですけど、その心得っていうのもあるんですね。
結構いっぱいあるんですけど、それを結構みんなでこう唱えたりとかすることがあるんですけれども、
例えば、全員がフラットな関係であるとか、絶対に否定しないとか、知識の数ではなくできることの数を増やすとか、
そういう例なんですけど、そういう心得をね、星さんが決めて、この心得にのっとってみんな行動してほしいですみたいな感じで、
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講座がね始まる前からおっしゃってたんですけど、今でもそれに反した人はもう退出してもらいますみたいな感じになってるんですけど、
はい、こういうなんか、ちょっとね心得とはまた違うかもしれないですけど、自分がこうモチベーションが上がるものとか、いい方に行くためのもの、
私は個人のクレドですけど、企業さんとかチームとかの中で、こういうなんか心情みたいなのがやっぱり決めておくっていうのはすごく大事だなと思ったので、
自分自身にもそういうのをちょっと決めて、毎朝ではないんですけれども、できるときに唱えたりしております。
はい、ぜひなんか自分にしっくりくる言葉というか、自分のモチベーションがすごく上がるような言葉付けをしてみるのもすごくおすすめです。
はい、今日はクレドを毎朝唱えるがテーマでした。
今日もここまで聞いてくださった方ありがとうございます。
公式LINEの方からこの通りにやれば片付けが進む整いチェックシートとヒアリングシートもお渡ししていますので、
ぜひ片付け年内までにやりたいとか、やり始めたいっていう方はぜひチェックリストとかあるとすごくチェックを埋めていくと、
どんどんやる気にもなっていきますので、ぜひ受け取っていただけたらなと思います。
はい、明日から11月になりますが、私も10月の振り返りと11月どんなふうに過ごそうかなっていうのもこれから決めていきたいと思います。
はい、今日も自分にとってときめく1日を送れますように応援しています。
ありがとうございます。
08:08

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