00:06
はい、こんまり流片づけコンサルタント、菊池由美子の日常を素敵にする心地よい暮らし方、今日もお送りさせていただきます。
今日は12月19日、金曜日ですね。
明日が12月20日の土曜日、新月ですね。
新月になると、いつも新月と満月の日は一応ワークをやったりして、
ちょっと振り返る、自分のことを振り返る時間をとったりしているんですけれども、明日が新月だそうです。
今日のテーマなんですけれども、今日のテーマは、自分との約束を守るについてのシェアをしたいと思います。
この配信では、食や心を整え、自分のお家を片付けたことで楽に生きやすくなった経験から、
毎日の暮らしを整える、成長する、日常をアップデートさせるをテーマに、
日々の暮らしの中での気づきや、コンマリ流片付けコンサルタントの私が大好きな片付けのことについてシェアしています。
毎回一つテーマを挙げて、平日毎日配信中です。
今日は自分との約束を守るについてのシェアをしたいなと思うんですけれども、
よく自分との約束を守ることがとにかく大事とかっていうふうによく聞くこともあるかなと思うんですけれども、
この言葉を聞いた時に、まさに私は片付け祭りのことを思い出したんですね。
最初に片付け祭り、コンマリメソッドで片付け祭りをすると決めた時に、自分の中ですごく覚悟を決めたんですね。
絶対に片付けを終える。絶対にときめくものだけを残して片付けを終える。
本当にときめくものだけを残すっていうふうにやり終えるっていうふうに自分の中で決めたんですね。
それを実行してコツコツコツコツちょっと滞ってしまってなかなか進まない時期もあったんですけれども、
コンサルタントの方に伴奏もしていただきながら最後まで片付けを終えた時にやっぱりものすごい自信になったんですね。
自分との約束を守れたっていう自信。
これは本当にコンマリメソッドの片付け祭りの中ではすごくやっぱり大きいことだと思うんですね。
最後まで片付け終えるっていうのは自分への自信もついてくるっていうところが大きいのかなと思うんですけど、
本当に自分との約束を守るってこんなにも自分にいいメリットをもたらしてくれるんだなっていうのをその時思ったんですね。
03:02
でもそれって本当に日常生活の中でも全然普段から活かせることだなっていうふうにも思ったりしていて、
今日例えばやることリストを作った時に、
今日はこの30分の中で買い物行って終わらせるとか、
この振り込みを終わらせるとか、
トゥードゥリストみたいなものとかをちゃんと、
それも約束ですよね。
やるって決めたことをちゃんとできてピッピッピッとやりましたって線を引いた時に、
やっぱりそれって自信になっていくんですよ。
本当に些細なことかもしれないんですけど、
それが積み重なるとやっぱりできたできたできたっていうのが積み重なるので、
人ってやっぱりすごく自分に対して信頼が積み重なっていくと思うんですよね。
なので本当に普段の暮らしの中でもできることだと思うので、
自信って自分との約束を守れた量っていうふうにも聞いたりするんですけど、
これは本当にそうだなっていうふうに思ったりしていて、
来年私がビジョンボードに書いたことの一部なんですけど、
ちょっと疲れやすいなっていうのからあったんですけど、
それがあってやっぱりちょっと体をもっともっと鍛えたいみたいな、
鍛えたいというか整えたい、
ランニングとヨガをやったりして定期的に習慣化して、
自分の体をもっともっと整えてぶれないメンタルにしたいっていうのがあったので、
それを一つ置いているんですね。
あとは暮らしの面で言うと、
キッチンと和室のDIYをずっとしたいと思っていて、
もうずっと何年も思っていたんですけど、
やっぱり腰が重くてなかなかね、片付けと一緒ですね。
腰が重くてなかなかできなくって、
でもやっぱり今後2026年は絶対にやると掲げて、
自分との約束を守ろうと思っております。
あとはコンバリーメソッドの片付けに関しては、
ワークショップをとにかくたくさんやりたいなっていうのが
ふつふつと思ったりしていたので、
ワークショップを自分で決めた回数分、
ぜひぜひ多くの人に届けていきたいなと片付けをすることで、
本当に自分の軸と自分の暮らしと理想の暮らしに近づいていけるっていうのを、
本当に一人でも多くの人に体感してもらいたいなっていうのがあって、
片付けを始めるきっかけにもなってもらいたいなと思って、
06:00
コンバリーメソッドのワークショップもたくさん開催していきたいと思っております。
これもね、お仕事のことからプライベートのことまで様々なんですけど、
これも自分との約束を守っていきたいなと思っております。
今日は、自信とは自分との約束を守れた量についてシェアさせていただきました。
今日もここまで聞いてくださった方、ありがとうございます。
公式LINEの方からですね、ひらがなで整えると入れていただけると、
私が普段から大事にしている言葉とかアファメーションとかもお届けしておりますので、
暮らしに役立つ言葉とかをお届けしておりますので、ぜひ受け取っていただけたら嬉しいです。
明日から週末ですね、お休みの方もいるかもしれないですし、
お仕事の方もいるかもしれないですが、ときめく週末をお過ごしください。
応援しています。ありがとうございます。
