ヒーリングマーケットの出展
こんにちは、Meta Energy Labのあきらです。 今日はですね、
昨日、13日のね、イベントがあるんですけども、ちょっと最初にね、はい、お知らせを入れちゃいますと、
13日、あさってなんですけども、ヒーリングマーケットに慶気エナジーラボで出展をします。
時間が10時から16時、武蔵小杉駅の川崎市コンベンションホールで出展します。
私が参加する時間帯が、だいたい14時から16時の時間帯に会場に出没するので、直接ね、
ちょっと会ってね、私のエネルギー感じたいという人は、会場に遊びに来てもらえればなと思います。
でですね、今日はお話ししたい内容なんですけども、昨日、
イベントのための練習会っていうのがあって、それに参加をしたわけですよ。 その中で、私が感じたこと
っていうものを今日はね、シェアしていこうかなと思います。 昨日の練習会で、参加している方っていうのは、イベントに参加する人
だけではなくて、今後ね、その人に機構、ヒーリングを提供していきたいっていう人も、練習の場として活用しているんですよ。
だから、そういった人たちが
施術する側としてね、ペアになった人にやってあげたりとか、 あとフィードバックをもらったりとかする場でもあるんですよ。
その中で、昨日はちょうどね、私、ペアになった人と終わってから、ちょろっとね、
話をしてたんですね。 その方は、現在ね、友達とか、
家族っていうのは言ってなかったかな?友達とかには、その機構ヒーリングっていうものを提供したりとか、フィードバックをもらったりとかしていると。
で、おそらく、ゴール設定というか、その人がどういうところを目指しているのかっていうのは具体的には聞かなかったんだけども、おそらく機構ヒーリングを今後、お仕事として提供していきたいのかなぁなんて
思ったっていうか、そう。
なんかね、人とのコミュニケーションがちょっと取るのが苦手
らしくて、 それを克服するために、練習会っていうのも
頑張って参加しているっていうふうに言ってたんですよ。 だから、たぶん今後、第三者に機構ヒーリングっていうのを提供していきたいのかなっていうふうにね、
勝手に思ってました。
でもね、それを聞いたときに、すごく大事なんだよね、その行動って思ってたんですよ。
人って、こうなりたい、ああなりたいっていうのは、現代機構で言ったら、ゴール設定っていうふうに言われるんですよ。
で、そのゴール設定っていうのは、自分がどうなりたいかとか、どうしたいかじゃないですか。
分解するとね。そこから、そう、そこからそれを、そうなりたいからこの行動をしているっていうふうに逆算をしながら、
行動をとっていくわけなんですよ。でもその時に、いろんなものが、
邪魔をしてくるんですね。人とかではなく、何が一番邪魔をするのかあったら、過去の自分自身なんですよ。
過去の自分自身というのは、過去の蓄積してきた価値観がすっごい邪魔するんですよ。
今、というか、さっき言った、その方だったら、多分コミュニケーションが苦手っていうのは、過去、
その彼女が経験してきた中での価値観として作られた人と話すと緊張するっていうのじゃないですか。
それが一番自分自身を邪魔するんですよね。
なりたい、こうなりたいっていう時に一番足枷になっていくんですよね。もちろん私もありますよ、そういうの。
だから、ゴール設定をして、そこに向かう時に、現状っていうか、現在をどれだけ無視できるのかっていうのがすっごい大事なんですよ。
それもちょうど昨日、気功セッションを行った時に谷山さんとも話してて、
現実をどれだけ無視できるかってめっちゃ大事ですよね、みたいな話してたんですよ。いや、ほんとそうなんですよ。
現実って今まで自分が蓄積してきた全てっていうのが、
ずっとあるんですよね。それが重いものから軽いものまであって、
例えば重いものっていうのであれば、過去のすごく強烈な出来事、
失敗とか、失敗してすごく傷ついた出来事とかね、それが足枷のようについてるわけなんですよ。
要はというか、私それを脳のゴミっていうふうにも言ったりするんですけども、それがあるからこそ人間って前へ進むのが怖いんですよね。
現実を無視する勇気
でも彼女は、なりたい自分っていうのが、第三者に気功を提供していきたい自分なんでしょうね。
だからこそ、こうやってコミュニケーションを取るとか、そういった練習をするっていうのが必要だから、この練習会に、昨日の練習会に参加してたんですよね。
でも実際になんか聞いたら、毎回毎回やっぱりすごい緊張しますって。
やってもらった後にフィードバックを言うんですけども、それもすごくいつも言葉が出てこなくなるっていうのを言ってて、
そっかーって、でもすごいなーって私は思ったんですよ。ものすごく現状からすると、
やりたくないって言ったら極端な言い方なんですけども、自分にとっては苦手だと思っているものじゃないですか。それを現状を無視して、
フィードバックを言ったりとか、あと練習会に参加してね、施術する側としてやってると思うんですよ。
それがすごく勇気がいることなんで、すごいなーって私はもう本当にあの、昨日練習会でね、やっぱ思いましたね。
そう、だからね、なんか自分自身がどうなりたいかどうしたいかっていうのをガチッとゴール設定で決めたら、本当に、なんだろう、こう、
現実を無視して、そのゴールだけを見据えて、そのために必要な行動が取れるかだけなんですよ。
それがもしね、もしだよ、取れない場合、現実を無視して行動ができない場合っていうのは、そのゴール設定自体が
たぶんね、本当に望んでないことなのかもしれないです。そこは、確認しないとね、わかんないことなんですけども。
ともかく、やっぱ素晴らしいなっていうので、感化されまして、私もね、あのズルズル、
やっぱね、行ってしまうものってあるんですよ。本当に。私は次のステップとして、オフラインというものを
去年、その前ぐらいから、こんな世の中だからこそオフラインがめっちゃ大事っていうのが、
自分の中であったんですよ。で、じゃあオフラインどうしていこうかでわかんなくて、
わかんないな、どうしたらいいのかなーっていう感じでやってたら、情報って結構簡単に入ってくるんですよ。
なんかね、本当不思議なんですけども、ゴール設定をガチっと設定すると、脳がそこにあの、
なんだろうね、あ、そこ大事なんですねっていう感じで、じゃあちょっと情報を集めてきますわ、みたいな感じで動いてくれて、情報がね、勝手に自分の中に入ってくるようになってくるんですよ。
で、あ、なんか来たと思って、で、それでなんかオフラインのなんかそういった情報を提供してくれるセミナーとかに参加したりとか、
あ、そういうことだっていうので、そう、またね、あの新たな発見があるんですね。で、そっから、あ、なるほどオフラインってこういうことかで理解できて、じゃあ次は行動ってなってくるんですよ。
で、その行動で若干今ずるってんですね、私。そう、このずるってる理由っていうのは、過去の自分の価値観が足引っ張るんですよ。
で、私は本当に家で過ごす時間がすごい好きなんですよ。結論。外出るのがすごく面倒だよねっていうタイプなんですよ。
まあタイプというか、まあそういうふうに過ごしてきてしまった期間が長いからなんですね。
そう、でも私のゴールっていうのはオフラインでっていうことを大事にしてるから、そっから行動するんだったら外に出なきゃいけないんですよ。
そう、なので、今日ね、オフ会に参加するやつにね、申し込んだんですよ。で、そのオフ会が何なのかって言ったら、私あのこのスタンドFMで、
自動文字起こしの機能がついてるポッドキャストみたいなのがあるんですね。そこと連携すると、これ今収録撮ってるじゃないですか。
この収録した後に数分後に、勝手にね、全部内容を文字起こししようしてくれるんですよ。その中で、そのポッドキャストの中で。
で、そこの運営が8月1日の19時から、オフ会しますみたいなやつがトップ画像にあって、なんだこれと思って。
えーっと思って、その人数が100名単位とかだったら、私もう絶対参加しないんですけども、あんま意味がないなと思ってて。
最大でも20ぐらいで、まだ申し込みの人数もちょっと少なかったから、これいけそうみたいな感じで、この感化された気持ちをちょっと大事に使いたいと思って、そこに参加費が1000円だったかな。
1000円を払って、参加しますみたいな感じにね、しときました。これが結構私は大事だなと思ってて。
8月1日だから、来月ですよね。かなり時間あるんですけども、その自分を逃げられないような状態にするっていうのも結構あの、私は大事だと思ってるんですよ。
そうだこれを、なんか、きっかけに違うものにもガンガン申し込むっていうのも一つの手なんですよ。
その中で準備しなきゃいけないことっていうのも分かってるんですよ。これとこれとこれが必要だなって。
だからね、逃げ場を作らないっていうのもいいかもしれないですね。
どうしてもね、過去の自分自身が生きてて長ければ長いほどめっちゃ引っ張られるんですよ。すごい。
これがまた人によっては強いインパクトのある記憶、価値観とかだと、もうね、動かすの結構大変だと思いますね。
それこそ、本当に勇気がいる行動になってくると思うんですよね。
例えば、過去、なんかすごいそれで傷ついた記憶があるとか、メンタル結構ボロボロになったってなると、そこがね、思い出すだけで体がね、本当に震えるとか、呼吸が荒くなるとかっていう症状も出ちゃう人もいると思うんですよ。
まあ本当に、トラウマっていうふうにも言ったりするんですけども。でもね、現実を無視することっていうのもすっごい大事。
ゴール設定の重要性
どうしても、こうなりたいっていうのは現実の中にないんですよ。
だって今の現実、過去の価値観から積み上げてきたものって今じゃないですか。
その中にないってことは、今までしたことがない行動をしなきゃいけないんですよ。
で、おそらくそれっていうのが、自分があまりしたくないような行動なんですよ。
ちょっとしたくないっていうよりも、緊張するとか、なんかちょっと若干嫌だなぁとか、そういった行動なんだと思うんですね。
だけども、その行動をちょっとずつでも毎日更新していけば、こうなりたいとか、っていうところに到達できるようになっていくんですよね。
それにね、もう一つ、昨日その練習会でその方と話したんですけども、
ゴール設定を結構忘れちゃうんですよね。常に頭から抜けちゃうっていうのを言ってて、
すごいわかるなぁと思って、私が最近意識していることっていうのを話したんですけども、
ゴール設定って、現代機構の理論の中に、コーチング理論なんですけどもね、厳密に言うと。
入ってるから、どうしても習った人って、機構の中でゴール設定をするっていう風にインプットしちゃうんですよ。
それが間違いで、生活の中に落としちゃうっていうのが一番早いです。
早いっていうのは、機構をしている時ではなく、常に生活の中でゴール設定をするっていう癖をつけてしまえば、
それこそ、ゴール設定をするというのが自動化されていくんですよ。
脳みそって、繰り返せば繰り返すほど、それが要は自分の癖になっていくんですよね。
みんな今持っている癖って、過去を連続して繰り返した結果じゃないですか。
だから、新しい癖を作る時は、最初は労力がいるんですよ。だって新しい癖なんで。
最初は、どれだけそれを何回も何回も何回もやって、覚えさせていくかなんですよね。
確か、脳みそで覚える癖にするには24日間だったっけな。
っていうのも聞いたことがありますね。昔ね。
日常生活での意識
ちょっと具体的な数字は忘れましたけども、それだけ要は、脳みそってずっと同じ繰り返しをすればするほど、
それが今度は意識しなくてもできるようになっていくんですよね。
なんでゴール設定ってめっちゃ大事ですし、もう本当ベースになるものなんで、それを自分の当たり前の感じにするためには、
常に生活の中で意識してやっていくことが重要なのかなって私は思って、
私も抜けちゃうんですよ、本当に。
朝起きて、「今日の1日のゴール設定を作ろう。」とかね。
あとは、人と会う時に、「その人とのゴール設定を作ろう。」とかね。
プライベート、仕事じゃない時にゴール設定って言うと、すごい違和感を感じる方っているかと思うんですよ。
どうしてもゴール設定っていう言葉が、ビジネス寄りの言葉に聞こえる方もいるんですけども、私がそう感じるのかもしれないんですけども。
要はね、本当に自分がどうしたいのかとか、どうなりたいかっていうのを常に意識しているっていう状態です。
これができるようになると、非常に楽になりますね、まず。
常に人間って、どうしたいのかとか、どうなりたいのかっていうのを考えないで、ぼーっと生きてるんだなっていうのを私は最近感じてて、自分を見てるとね。
だから、なんか目標設定とかビジネスでね、じゃあ初めてお仕事しますって言って、目標設定しますって言った時に、自分がどうなりたいのかがわかんないんですよ。
普段意識してないから出てこないんですよ。
それもね、自分自身でやった時に感じましたね。
常に意識している人は、本当に自己主張じゃないですけども、自分がどうなりたいか、どうしたいのかっていうのが、ちゃんと理解できている状態なんですよね。
本当に自分の心の衝動じゃない、心の声っていうものを常にキャッチできている状態になるのかなと思いますね。
そしてね、ゴール設定をずっと常に意識してできるようになってくると、脳みそにね、やりたいこと、なりたいことっていうのをちゃんと覚えてもらえるから、さっきも言った通り、それに対しての情報っていうのを脳が勝手にね、集めてくれます。
そうなるとね、そういう、あれ?みたいな。
なんでここにこんな情報が?みたいな感じで、自分でもね、びっくりするぐらいね、必要なものが自分に吸い寄らせてくる。違う、いいや、なんて言ったらいいのか。
自石のように、自分が自石のように、あっちから来てくれるみたいな状態になってきますよ。
私は最近すごくね、それを感じてますね。
そうなんで、皆さんも、ゴール設定。
ゴール設定、なんか固いよね。いつも思うんだけど、この言葉がね。
自分がどうなりたいのか、どうしたいのかっていうのを常に意識をして、ちっちゃなちっちゃな、なんだろう、目標じゃないんですけども、そういうのを作っていってやってみたらね、だいぶまた見える世界っていうのがね、変わってくるんじゃないのかなっていうふうにね、私は思います。
私、そうですね、オフラインを大事にしていきたいから、オフ会もそうなんですけども、7月に開催される、なんかそういった、なんだろう、オフ会以外の集まり。
以前参加したときにね、セミナーで教えてもらった、こういうのも実はあるんですよっていうのからね、
なんか、どんどん積極的に参加をしていってね、揉まれていこうかなと思います。
参加して、なんだろうな、ちょっと焦ってる自分っていうのもいるのかなとか思いながら、そういったのもね、全部楽しみながら、
そう、やっていってね、自分がこうなりたいっていう世界観に到達できたらね、さらに楽しいのかなっていうふうに思います。
はい、ということで今回は以上となります。またです。
