今回は、きょうのび初の公開収録イベントからお届けします🎧
テーマは、「どうやったら緊張しなくなるの？」
人前で話すとき、大事な場面、初めての環境。 誰にでもある“緊張”との向き合い方について、 会場に来てくださったリスナーのみなさんと一緒にお話ししました。
・人生でいちばん緊張した瞬間 ・緊張してしまうとき、身体や心に起きること ・少しでもラクになるためにやっていること ・「緊張しない」じゃなくて「緊張とどう付き合うか」という視点
など、それぞれのリアルな体験や声を交えながら、いつもより少し近い距離でお届けしています🎙️
完璧に話せなくてもいいし、 うまくできなくても大丈夫。
緊張している自分ごと受け入れながら、 なんとかその場をやり過ごしていく。
そんな時間を、みんなで共有できた気がしています🕊️
来てくださったみなさん、本当にありがとうございました🤝 そして、聴いてくれているあなたにも、この空気が少しでも届きますように😌
🔗4/23撮影予定のYouTube質問！
https://forms.gle/GiB8PUQjniNXWRVB7
感想
まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう！
スクロール