今回は「友人からの相談がしんどくなってしまう」というお便り💌
相手が悪いわけじゃない。
むしろ配慮してくれているのもわかっている。
なのに通知を見るだけで胸がぎゅっとして、
“いまは聞けない…”と感じてしまう自分がいる。
人の悩みを支えるって、気づかないうちに心のエネルギーを使うもの🫂大切な関係ほど、“無理してでも聞かなきゃ” って頑張りすぎてしまう時ありますよね😌
この回では、
💭親友の相談が重く感じるのは「冷たい」からじゃないということ
💭支える側が疲れる理由と、心の容量の話
💭距離をとること＝裏切りではないという視点
💭自分を守りながら関係を続けるためのちょうどいい線引き
💭「聞けない時の断り方」や境界線のつくり方
などについて、Miyu と Yuhi がじっくり話しています🎙️
大切に思っているからこそ苦しくなる——
その気持ちを否定しなくていい。自分の心を守ることも、友情の一部だから🤝
そんな気づきをそっと届けられたらうれしいです🕊️🌿
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