00:14
おはようございます。1月7日、火曜日の朝です。皆さんいかがお目覚めでしょうか。いかがお過ごしですか。
あなたのごきげんパスポット、ごきげん応援団長、アドベンチャーマジックHIDEこと高橋秀典です。
メンタルトレーナーとして、チーム作りトレーナーとして、アウトドアガイドとして活動しております。
私、HIDEが日々思うこと、感じたこと、気づいたこと、学んだことなどなど、シェアさせていただきまして、
あなたの朝、ごきげんレベルを1つでも2つでも上げてスタート切っていただきたいなーって、そんな思いでお届けしております。
毎朝6時15分頃からライブ配信という形でお届けしておりますので、ぜひぜひ顔を出していただきまして、
画面上で挨拶交わしていただいたり、コメントを入れていただいて、
アーカイブで聞いていただいているあなたも、ぜひいいねボタンを押してきたよーってアピールして、
あなたのごきげんレベルを上げちゃってください。私、めちゃくちゃ喜びます。
はい、それでは改めまして、おはようございます。早速来ていただきました。
リリアさん、サドヤン、チェリー、レゲエさん、おはようございます。
はい、今日もシャキッとする朝で、今ですね、これからジョギングに出ようかなと思ったんですけれども、
でもちょっと暗くてね、今この群馬県北部ね、路面が凍ってるのか何かわからないという状態なので、
先にこの放送を終えてから走りに行くことにしました。
ちょっと明るくなってからの方が安全なんでね。
僕、11月に群馬マラソンというマラソン大会に出ましたけど、
その1ヶ月くらい前だったかな、10月だったかな。
走ってて、途中でこけてね、左腕を、左手をついてね、
地面だったかガードレールだったか忘れそうですけど、ついて手首をちょっと負傷したというね。
実はまだ痛いっていうね。そんなことがあってですね、ちょっとこけたくないなっていう。
なので、ちょっと明るくなってからにしようと思って、
この放送終わってから外に出ようかなという感じで今日は切り替えました。
なので今は家の中からお届けしております。
はい、昨日から仕事始めだった方も多かったのかなと思うんですけども、いかがですかね。
なかなかね、仕事モードになれないとかね。
03:01
なんか昨日、車を運転しながらラジオを聞いてたら、
ニュースか、ラジオだな、聞いてたら、何?退職希望する人が多いとか。
えーって。
これを機に仕事辞めちゃう人多いんだみたいな。
びっくりしましたね。過去最高で。
今、退職届を代行して出してくれる業者参加なんかがあるみたいで。
すごいね。すごい世の中だなと思いますが。
その会社が過去最高の人数でしたなっていう風にやってましたけどね。
連休っていうのは、普段あんまり休みがいっぱいない感じの人とかだと、
連休が長すぎるというのも、ちょっと問題があるのかもしれないですね。
なんだろう、体が勝手に無意識的に動いて仕事に向かっていた人たちが、
それがなくなった途端に何か気分的に変わったりとか、いろいろあるのかなと思うんですが。
良いとか悪いとかそういう問題じゃなくてね。
ただ、連休が長すぎるというのは、慣れてない生活の人にすると、
逆に辛かったりとかしたりもするのかななんてね、ちょっと思ったりもしましたが。
皆さんは大丈夫でしょうか。
僕はね、おかげさまで毎日休んでるんだから、仕事をしてるんだからよくわからなくて、
仕事しなきゃっていつも思ってるんですけど。
なので、あまりそういった感覚がもともとないんで。
曜日がわからなくなるということがしょっちゅう当たり前のように起きるんですけども。
でも、大事だなと思います。メリハリとかもね、そういうのも大事な人もいると思いますし。
自分がね、どういう具合に生活してる方がパフォーマンスが上がるのかなとかね。
そういったことは、自分でこういうとき調子がいいなとかね、こういうとき調子が悪いなというのをね、知っておくってすごく大事だなって思います。
僕はね、朝、体を動かしたりとかしてる方が確実に全然違うので、
今日もね、ジョギング行きたいなと思うんですけども。
今日の背景画像の方はですね、昨日ですね、東京の方でね。
東京の町夫府中、なんかその辺でですね、行われておりました全国大会。
中学生、アンダー15、15歳以下のクラブ選手権ですね、バスケットのクラブ選手権の全国大会がありまして、
そちらの方にね、僕が一度研修したチームが出てたので、その応援に行ってきました。
昨日は3回戦か、3回戦と準々決勝があったんですけど。
中学生もね、上手ね、さすが全国大会に出てくるチームというのは。
06:04
僕が研修したチームもね、群馬の中では本当に強いチームの一つではあるんですけども。
どこでやったんだっけな、仙台の方のチームと戦ったのかな。
惜しくもね、3回戦で負けてしまいましたけども、この舞台に立ってるだけですごいなって思うし、
本当、彼女たちにとってもとても貴重な経験だったんじゃないかなって思うんですよね。
周りもね、すごい選手もいっぱいいるし、チームとしてもね、見てても、
こういうのすごいなとかね、結構ベンチをどうしても見てしまうんですけども、
試合が終わった後とかね、始まる前とかね、そこが結構メインだったりするんですが、
声が出てるチームもあれば、なんか静かなチームもあれば、いろいろありますけれども、
本当バスケ好きなんだなっていう子がいっぱいいて、見てて気持ちいいなって思いましたね。
また保護者さんの熱量とかね、そういうのもね、全国大会とか行くと見れるので、
やっぱり改めて思いますけど、自分の息子、娘たちが出ているスポーツ、
試合っていうのは世界一面白いスポーツだなって改めて思いますね。
そんな中ですね、やってましたけれども、
ガルズたちのね、中学3年生たち最後の大会ということで、
この全国大会、ジュニアウインターカップって呼ばれてるんですけど、
こちら今日が準決勝で、明日が決勝戦になるのかな。
いいやろね、大会もあります。
彼女たち彼らのですね、夢を叶える場の一つでもあり、
監督やコーチ、保護者さんたちの夢を叶える場でもあって、
そこの空気感に触れるっていうのはね、夢を応援していく、
誰かが夢を叶える瞬間を見るのがめっちゃ大好きな私としてはね、
やっぱりこの空気感はいいなって思いますね。
もちろん負けて悔しい思いをしている人もいるんですけれども、
昨日を見た涙は、どっちかというと、
これでみんなと最後のバスケになっちゃうんだなっていう涙が、
最後の大会っていうのは多いなって思いますね。
負けて悔しい以上に、もうこのチームで戦うことがないのかって、
そういう涙に感じましたね。
でもね、この時期までずっとこのチームでやっていけてるチーム自体は
少ないわけですから、本当にありがたい場だなとかね、
09:01
感謝のあふれる空気感も非常にある場でした。
そんなこんなで夢に触れてきたわけですけれども、
皆さんは今までどんな夢を叶えたことがありますか?
皆さんどんな夢を叶えたことある?
なんかあるでしょう?
なんかあるでしょう?
カエルさんちょうど来たね。
カエルさんはたくさん夢を叶えるのを目の前でみんな見させてもらっておりますけれども、
皆さんそれぞれなんかあるんですよね。
そのエピソードを思い出してほしいなって思うんです。
新年始まって仕事始めの今。
今まで自分が叶えてきた時。
そんな時はね、どんなことを自分が大事にしてたかなって。
それがあなたの夢の叶え方の一つヒントでもあるんじゃないかなって思うんです。
もちろんね、僕がやっている様式といってね、目標実現、
研修みたいな感じでですね、自分が掲げた目標、夢をどう叶えていくかっていってね、
描き切るっていうことをね、大事にしてお伝えはしておりますけれども。
人それぞれでね、自分の叶え方のパターンがね、ちょっとあるんじゃないかなって思うんです。
今まであなたが叶えてきたその夢は、どんなパターンで叶えてきたのかね。
できればね、一つだけじゃなくて二つ三つぐらい。
よくよく考えてみればこれ叶えてたなって思うことがね、多分出てくると思うんですよね。
その時に自分がどんなような行動をとっていたのか、
どんな心の状態っていうのかな、思いっていうのかな、大事にしていた。
あり方だね、どんなあり方を大事にしていたかなとか。
周りの人に対してはどういうふうにしていたかなとか。
そんなことを改めて考えて描いてみたらいいかなってちょっと思いついたんですね、きょう朝。
僕自身もですね、今までいくつも自分の掲げた夢を叶えてきましたけれども、
その時にやっぱりパターンがあるなって。
自分らしいパターンがあるなって。
これは全員が同じってことでもないんじゃないかなっていうふうにもちょっと思ったんですよね。
本当に自分のことばかり考えて、周りに湧き見えもいらず、
やってた人もいるかもしれないし、むしろ周りに気遣いをして、
周りのために何かやってたらかなっちゃったっていう人もいると思いますし。
人それぞれちょっと違うパターンがあるんじゃないかなって思ったんですよね。
僕は完全に湧き目もふらずです、今までね。
周りに何言われようが関係ない。
でも確実に周りを巻き込んでたね。
12:04
周りを巻き込んでる。だいたい周りの人にも言ってるしね。
これやるって。
叶えてきてるなって思いますね。
本当にそこに邁進してて、雑電がほぼない。
僕が夢叶えてる時ってだいたいモテる。
モテるね。
でもね、それどころじゃない感じになっちゃってるんでね。
不思議なものでね、モテたいなって思うとモテない。
やっぱり本気で頑張ってる姿っていうのはね、
一人ひとりでやってるからね。
一人ひとりでやってるからね。
一人ひとりでやってるからね。
やっぱり本気で頑張ってる姿っていうのはね、
人を惹きつけるんだろうなってね、
僕は非常に経験談的にも思うんですよね。
だからね、モテてきたら叶う手前だ。
なので僕はまだまだですけれども、
今までの経験の中ではね、
そういうパターンを自分でリフトアップしとくと面白いんじゃないかなと思ってね。
ちょっと今日僕少しそんなこともね、
考えながら走ろうかなって思います。
きっと皆さんね、それぞれね、
叶えてきたパターンがあるよ。
何かしらの。
それをちょっと意識して、
新しい夢の叶え方を新しい情報をインプットする以上に、
もうここまで生きてきたら、
今までやってきてうまくいった自分を参考事例にするっていう方がね、
なんかパワー的には、
エネルギー的には非常にいいんじゃないかなって思うんですよね。
もちろん新しい刺激をいただくのも大事なんですけど、
今一度ね、振り返ってみて、
どうやってやってきたかな。
まあ多分無意識的にやってるんで、
思い出そうと思わないと思い出せないと思うので、
客観的にね、その時の自分を見て、
ひょっとしてこうだったかな。
だいたい自分都合でよく見る傾向にあるので、
それも含めて考えてみたらいいかなって思います。
ぜひチャレンジしてみてください。
このパターンの話はね、
今まで俺も聞いたことないので、
いけると思いますね。
ぜひどんな方か教えてもらえたら嬉しいなって思います。
ということでですね、
今日もご機嫌でワクワクな日に来ていきましょう。
あなたのご機嫌笑顔が周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます。
大丈夫、あなたならできます。
You got this!
たくさんコメントくれてる。
ありがとうございます。
後で見ます。
15:00
今スクショ撮ってます。
それでは、
リリアさん、サドヤン、チェリーレゲエさん、カエルさん、
来てくれてありがとうございます。
大杉さんも来てくれてましたね。
ありがとうございます。
それでは皆さん、また明日。
いってらっしゃい。
じゃあね。
