【ごきげん応援団長HIDE】ごきげんレベル⤴️ チャンネル ライブ
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ザ・マジック14日目『魔法の一日を過ごしましょう』
ザ・マジック 14日目 『魔法の1日を過ごしましょう』 「強い意志が言葉の中にこめられると、魔法のパワーを帯びます」 ディーバック・チョプラ その日の計画を立て、計画が進む「前に」全てが順調に行っていることに「ありがとう」という魔法の言葉を言うのです。とても簡単なことですが、やるかやらないかでその日は驚くほど変わります。 「魔法の一日を過ごすため」には自分が良い気分になることが必要です。そして、感謝ほどあなたを気分良くしてくれるものはありません。 「魔法の一日になる」ように、事前に感謝を実践すると思いがけない問題や困難が起きなくなります。そしてこの実習をすればする程、日々の生活の色々なことが良くなります。人生がうまくいくようになるのです。 【魔法の実習 その13】 『すべての願いを叶えましょう』 1.「魔法の実習 その1ー感謝できることを数えよう」の1から3までの手順を繰り返してください。10の感謝リストを作成してください。感謝できる「その理由」を書いてください。リストを読み返し、一つひとつに対して、「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と三回、気持ちを込めて言いましょう。 2.朝、心の中でその日の計画を思い浮かべ、イメージしてください。それらの予定がうまくいったのをイメージして、魔法の言葉である「ありがとう」を言ってください。それが完璧だったので、一日の終わりにとても感謝している自分をイメージするのです。 3.その日の毛一句全てが大変うまくいったことに対して感謝し、「今日届く素晴らしい知らせにありがとう」と言って魔法の実習を終わりましょう。 4.今晩眠る前に、「魔法の小石」を手に握り、今日の「最高の出来事」に魔法の言葉である「ありがとう」を言いましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a
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ザ・マジック13日目『全ての願いを叶えましょう』
本日から10の実習は、願いや夢などすべてに対して感謝の魔法を使います。これらの10の実習では、夢を叶えることができるようになり、自分を取り巻く状況がガラリと変わるのがわかるでしょう。 「想像力こそが魔法の絨毯です」 ノーマン・ビンセント・ピール 多くの先住民の文化には、何世紀にもわたって獲物を手に入れる「前に」感謝を捧げる伝統があります。そして、できる限りのエネルギーを感謝に注ぎ込むために入念な儀式をします。 「（今）感謝している人は（将来）さらに与えられ、その人はいよいよ豊になるだろう」 感謝とは受け取る「前に」しなければならないものです。何か良いことが起きた「後に」だけするものではありません。人は何か良いことが起きた後に感謝しますが、色々な希望を叶え、自分を豊かにして充実した人生を送るには、良いことが起きる前と後の「両方に」感謝しなければならないのです。 あなたが最も実現したいことを特定し、明確にしてください。自分のトップ10の願い事が実現するように宇宙に順番にお願いしていると想像しましょう。 【魔法の実習 その13】 『すべての願いを叶えましょう』 1.「魔法の実習 その1ー感謝できることを数えよう」の1から3までの手順を繰り返してください。10の感謝リストを作成してください。感謝できる「その理由」を書いてください。リストを読み返し、一つひとつに対して、「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と三回、気持ちを込めて言いましょう。 2.パソコンかペンとノートを用意して座ってください。そして「トップ10」の願望のリストを作成してください。まるでそれが実現したかのように、一つひとつについて書き、そのあとにありがとうを三回、書きます。「（ ）。ありがとう、ありがとう、ありがとう」のように書くのです。 3.想像力を使って10個の願い事が叶ったかのように、心の中で次の質問に答えてください。 ①願い事が実現したときにはどんな気持ちになりましたか？ ②願い事が実現したときに、誰に最初に知らせましたか？ ③願い事が実現したときに、最初にしたことは何ですか？心の中で、できる限り詳しく答えてください。 4.最後にあなたの願い事を読み返し、感謝の気持ちを込めて、魔法の言葉「ありがとう」を強調してください。 5.「魔法のボード」を作成しましょう。写真を切り抜きその魔法のボードに貼り付け、頻繁に目にするところに置きましょう。一番上に太文字で「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と書きましょう。 6.今晩眠る前に、「魔法の小石」を手に握り、今日の「最高の出来事」に魔法の言葉である「ありがとう」を言いましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a
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ザ・マジック12日目『あなたを変えた魔法の人々』
ザ・マジック 12日目 『あなたを変えた魔法の人々』 「時々、私たち自身の光が消えた時、他の人の火花によって、元気になることがあります。私たちは自分の心に火を灯してくれた人々に深く感謝したいものです」 アルベルト・シュバイツァー 誰でも生涯で最も助けを必要としていた時に、援助や支援や指導を受けたことがあると思います。また誰かの激励や導きによって、または、彼らが大事な時にその場にいたことによって、私たちの人生の道筋が変わってしまうこともあります。私たちはその人が自分の人生を変えてくれたことをすっかり忘れてしまいます。ずっと先になって人生を振りかったときにやっと、その人が魔法のようにあなたの人生を良い方向へとかえてくれた主だった事に気が付きます。 今日はあなたの人生に影響を与えた魔法の人々について考えましょう。静かな場所を見つけて一人で座り、あなたが時に影響をうけた三人を思い浮かべましょう。そしてその一人ひとりに時間をかけて、あなたがどのように影響を受け、「なぜ」感謝しているのか、その人がそこにいるように話しかけてください。 【魔法の実習 その12】 『あなたを変えた魔法の人々』 1.「魔法の実習 その1ー感謝できることを数えよう」の1から3までの手順を繰り返してください。10の感謝リストを作成してください。感謝できる「その理由」を書いてください。リストを読み返し、一つひとつに対して、「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と三回、気持ちを込めて言います。 2.今日静かな場所を見つけ、ひとりになって、あなたの人生を変えた、「三人」の人を思い浮かべましょう。 3.一人ひとりに時間をかけ、あなたの人生をどのように変えたのか、またどんなに感謝しているか、その理由をその人に対して言ってみましょう。 4.今晩眠る前に、「魔法の小石」を手に握り、今日の「最高の出来事」に魔法の言葉である「ありがとう」を言いましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a
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ザ・マジック11日目『魔法の朝』
ザ・マジック 11日目 『魔法の朝』 『朝、目が覚めた時、生きていること、考えること、楽しむこと、そして愛することがどれ程すばらしいか、考えてみなさい』 マルクス・アウレリウス 今日一日を確実に「魔法」で満たす一番簡単な方法は、「朝」を溢れるほどの感謝の気持ちで過ごすことです。感謝することを朝の日課にすれば、一日中魔法の恩恵を感じ、目にすることでしょう。 朝目が覚めたら、起き出して何かする前に魔法の言葉「ありがとう」を言いましょう。 熟睡できたことに「ありがとう」と言ってください。 『朝の裏側に小さな魔法が待っているかもしれないと思うと、私はいつも新しい一日、新しい試み、新しいスタートが始まるのが嬉しかった』 J・B・プリーストリー 【魔法の実習 その11】 『全ての人に魔法の粉を』 1.新しい朝、目覚めたら何よりもまず魔法の言葉である「ありがとう」を言いましょう。 2.朝、目を開けてから身支度するまで、触るものや使うものすべてに対して魔法の言葉の「ありがとう」を言いましょう。 3.「魔法の実習 その1ー感謝できることを数えよう」の1から3までの手順を繰り返してください。10の感謝リストを作成してください。感謝できる「その理由」を書いてください。リストを読み返し、一つひとつに対して、「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と三回、気持ちを込めて言います。 4.今晩眠る前に、「魔法の小石」を手に握り、今日の「最高の出来事」に魔法の言葉である「ありがとう」を言いましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a
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ザ・マジック10日目『全ての人に魔法の粉を』
ザ・マジック 10日目 『全ての人に魔法の粉を』 『何をおいても先ず感謝することです』 聖アンブローズ 人から受けた恩義に感謝し「お礼を言う」ことは、「あなたの」人生を良くするために、何においても先ず第一番にやるべき大切なことです！ 『あなたが出会う人はみな、厳しい洗浄にいます。だから誰にでも親切にしてあげなさい」 アレキサンドリアのフィロ 電話で誰かに感謝する時、「ありがとう」と言うだけでなく、感謝している理由も伝えましょう。 こんな簡単なことをするだけで驚くほどの反応が戻ってきます。なぜならば、相手はあなたの誠意を感じるからです。 直接誰かに「感謝を伝える」場合は、その人の顔を見て言ってください。顔をしっかり見なければ誠意は伝わりませんし、相手が魔法の粉を受け取ることもないでしょう。 今日、魔法の粉を持ちあるき、あなたに奉仕してくれる人に「ありがとう」と言って感謝の粉を振りかけるチャンスを、なるべくたくさん探しましょう。今日あなたに奉仕してくれる人を10人、選びましょう。直接会えなくても構いません。あなたにサービスしてくれる人を心に思えば良いのです。それでも魔法の粉はその人たちに届きます。 他の人に魔法の粉を振りかける度に、あなたの人生も良くなるのです。 あなたに奉仕した10人のリストを作成し、一人ひとりに「ありがとう」と言いながら魔法の粉を振りかけてください。 【魔法の実習 その10】 『全ての人に魔法の粉を』 1.「魔法の実習 その1ー感謝できることを数えよう」の1から3までの手順を繰り返してください。10の感謝リストを作成してください。感謝できる「その理由」を書いてください。リストを読み返し、一つひとつに対して、「ありがとう、ありがとう、ありがとう」と三回、気持ちを込めて言います。 2.今日あなたに奉仕してくれる「10人」に直接感謝を伝えるか、心の中で感謝するかして、魔法の粉を振りかげましょう。 3.今晩眠る前に、「魔法の小石」を手に握り、今日の「最高の出来事」に魔法の言葉である「ありがとう」を言いましょう。 4.11日目の実習は目覚めと同時に始まります。 ①新しい朝、目覚めたら何よりもまず魔法の言葉である「ありがとう」を言いましょう。 ②朝、目を開けてから身支度するまで、触るものや使うものすべてに対して魔法の言葉の「ありがとう」を言いましょう。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a