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おはようございます。11月29日、金曜日の朝です。皆さん、いかがお目覚めでしょうか?いかがお過ごしですか?
あなたのごきげんパスポット、ごきげん応援団長、アドベンチャーマジックHIDEこと、高橋秀典です。
メンタルトレーナーとして、チーム作りトレーナーとして、アウトドアガイドとして活動しております。
私、HIDEが日々思うこと、感じたこと、気づいたこと、学んだことなどなど、シェアさせていただきまして、
あなたの朝、ごきげんレベルを一つでも二つでも上げてスタートしていただけたらな、そんな思いでお届けしております朝ライブ。
毎朝6時15分頃から、ライブ配信という形で放送しております。ぜひぜひお越しいただきまして。
コメントを入れていただいたり、挨拶を交わしていただけたら、めちゃめちゃごきげんレベルが上がるので、ぜひやってみてください。
それでは皆さん、今日も笑顔でスタートしていきましょう。
はい、おはようございます。
今ですね、実はスタートと同時にスマホを落としまして、
イヤホンマイクをつけて、朝散歩しながらやるんですけれども、
それと同時に、イヤホンの先についているゴムみたいなやつがあるじゃないですか。
イヤホンを耳につけたままスマホを落としたもので、
その時の衝撃でゴムの部分だけどっかに飛んでいって、今探しながら放送しています。
触っています?触ってるかな?
あれ?ない?なんで?耳に入ってないよ。
要はスマホ落とす時に一緒にイヤホンもワンって取れて、
その衝撃で両耳ともゴムの部分だけなくなったんだけど。
あれ?俺どこで落とした?ここだよな。
まあいいか。ひとまず聞こえてはいるんだけど、両耳ともゴムがないというね。
そんな状況なんですが、まあしょうがない。
はい、気を取り直して。
はい、改めましておはようございます。
早速どんどん来ていただいてありがとうございます。
リリアさん、さどやん、チェリー、レゲエさん、じゅんこさん。
おはようございます。
今日もですね、この背景画像の写真はね、さっき撮った写真なので、
今ね散歩しながら見た朝焼けだね。
うん、綺麗。すごく綺麗。
これからどんどん様が変わっていくのがね、好きなわけですが。
今日はですね、11月も終わりだね。
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金曜日ですもんね。29日、明日で終わりですね。
ということで、ちょっと11月の振り返り会をしたいなと思います。
昨日の夜ですね、僕はね、よしく実践塾と言って、
僕のよしく講座を受けてくれた人、有志で来れる人だけ来てですね、
よしく会というものを行いまして、11月の振り返りと12月のよしくをしたわけです。
是非是非ね、コスタイフ聞きに来てくれているあなたもですね、
ちょっとだけでもいいのでね、少し振り返るだけで全然違うので、
これめちゃくちゃ大事だと思うんですよね。
なのでちょっと今日は11月の振り返りを皆さんしていただけたらなって思います。
今日聞きに来てくれている中ではチェリーはやったかな。
ではですね、11月。良かったらコメント書いてくださいね。
11月ワクワクしたこと。
11月今月ワクワクしたこと、どんなことでしたか?
はい、良かったらコメント書いてみて。
全部じゃなくてもいいよ。1つでも2つでも。
1月ワクワクしたこと。
私はもう11月は盛りだくさん過ぎてですね、昨日やっててね、感じましたけれども。
盛りだくさん過ぎました。
僕はいっぱいあった。
何だろうなぁ、ワクワク。
ワクワクした。
そうですね、やっぱりスタイフ仲間の若のライブなんかもワクワクできたかなと思いますよね。
あとはひすいさんと北川さんのコラボ講演会に行けたのもワクワクしましたね。
どんな感じかなって、顔と声が一致した瞬間が何ともたまらなかったですね。
皆さんはどんなワクワクが11月ありましたか?
はい、そして11月にね、じゃああとは達成したこと、できたこと。
どんなことできましたか?
ちょっと考えてみて。
11月にできたことはどんなことですか?
私はですね、グンママラソンですね。
なんとか完走した。
これはなんとかできましたね。
皆さんはどんなことを達成しましたか?
なんか目標とか決めててやれたこと。
はい、そしてじゃあ最後もう一つね、11月感謝できたこと。
どんなことに感謝できたかな、誰に感謝できたかな。
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どうですか?
そうですね、私は11月はチランに行きましたんでね。
鹿児島のチラン、特攻隊の人たちの飛び立った場所ですね。
そこでね、改めてご先祖様とかね、家族がいることとかそういったことに感謝できる時間がありましたね。
あと仲間がいるなっていうね、その喜びを改めて感じたりもしましたね。
皆さんはどんなことに感謝できることがあったでしょうか。
少しですね、思いを馳せてもらって11月どんなことあったかなって。
なんとなく毎日過ごしてそのまま過ぎてしまうんじゃなくて、ちょっと振り返ってみてね。
悪かったこととか考えなくていいので。
ご機嫌レベルを上げていくためには良かったことね。
それ考えてもらえるので全然いいんじゃないですか。
普段ね、あまりゆっくり考える暇ないなっていう時も、なんか通勤途中でも何でもいいから少し過事しながらとかでもね。
なんかね、今月こんなの良かったなとか、こんな笑顔見れたなとか。
そういうことはね、ありがたいなって気持ちになれると思いますので。
できたらね、紙に書くのがいいと思うんですけども。
そうでなくてもね、少し思いを馳せるというのもね、いいんじゃないでしょうか。
ぜひやってみてください。
はい、結局私はこのイヤホンの耳のゴムの部分がどこにも見当たらないな。
どっか飛んでったのかなという感じですが。
しょうがないな。
はい、ということで。
チェリー書いてくれてる。
いいですね。
さすが、やっておりますね。
いいですね、いいですね。
はい、今チェリーもグループホームで色々と頑張って活躍されております。
仲間たちの活躍から刺激を受けて、私もやらなきゃなという気持ちでいっぱいになっております。
それでは今日もご機嫌が良かった。
明日から休みという人がいるのかな。
そうすると11月最後の出勤になったりする人が多いのかなと思いますので。
ぜひぜひ、今日もご機嫌笑顔でワクワクして、周りの仲間たちにいい刺激を与えちゃってくださいね。
今日もご機嫌笑顔でワクワクな日にしていきましょう。
あなたの笑顔が周りの人にめっちゃハッピーにしちゃいます。
キャンジーさんも来てくれた。
ありがとうございます。
それでは皆さん、今日もできるよ。
大丈夫。できます。
You got this.
ではまた明日。
いってらっしゃい。
09:00
じゃね。
