00:16
おはようございます。 10月27日…27?
はい、火曜日の朝です。 皆さんいかがお目覚めでしょうか? いかがお過ごしですか?
あなたのごきげんパスポート、ごきげん応援団長、 アドベンチャーマジック HIDEこと、高橋秀典です。
メンタルトレーナーとして、チーム作りトレーナーとして、 アウトドアガイドとして活動しております。
私、HIDEが日々の思うこと、感じたこと、 気づいたこと、学んだこと、などなど、
知らさせていただきまして、あなたの朝、 ごきげんレベル1つでも2つでも上げてスタート切っていただきたいなって、
そんな思いでお届けしております。 毎朝6時35分頃からライブ配信という形で放送しています。
ぜひ朝起きて、準備をしながら、 課題をしながら聞いていただけたら嬉しいです。
それでは今日も笑顔でスタートしていきましょう。
それでは改めましておはようございます。
早速来ていただいた皆さん、ありがとうございます。
そしてアーカイブで聞いていただいているあなたも、 いつもありがとうございます。
今日はですね、今どこにいるかというと、東京ですね。 東京の四ツ谷かな。
昨日、今日とですね、メンタルトレーナーの仲間たちがいるわけですけど、
一般社団法人日本チームスポーツメンタル協会という協会がありまして、
そこでね、メンタルトレーナーの仲間たちが集まって、 毎月恒例のですね、勉強合宿みたいな感じですかね。
それをやっております。
仲間たちと今回はこの四ツ谷で泊まってまして、
今ね、外に出てきて、ちょっと小雨がパラパラしてるかな。
そんな感じですが、
昨日は久しぶりに仲間たちと夜遅くまで語っておりまして、
若干いつもとは違う朝になっております。
まだ仲間たちが寝てたので、僕はひっそりと外に出てきまして、
それでこちらを放送している感じなんですけども、
やっぱりね、このね、月に一回仲間たちに会うというのがですね、
非常にいいんですよね。
うーん、なんだろうね、
あのー、なんていうのかな、確認作業というのかな。
もう一度リセットできるというのかな。
やっぱり仲間たちとこんなことあった、あんなことがあったということを、
03:01
少しでもシェアしたりね。
同志ですね、言ってみればね。
同じ志を持つ同志が集まることでね、
エネルギーが充電される感じね。
昨日からですね、また新たなメンバーも加わりまして、
さらにね、新鮮な気持ちでですね、
みんなで学び合っていたわけですけれども、
やっている内容とかはね、
昨日は結構重複するというか、前にもやったことがある。
僕らなんかもね、よくね、子どもたちや選手たち、
参加していただいて、皆さんにですね、
伝えていることを改めてもう一度ブラッシュアップというのかな。
やっぱり自分がやっているのと仲間がやっているのを聞くのが違うんですよね。
その聞くことで、そういう言い回しもあるよねとかね。
そういう気づきがすごくあって、
確かに僕もいろいろな学校やチームでですね、
話をさせてもらってますけれども、
そっちの方が伝わるなとかね。
この部分、自分ちょっと長くしゃべりすぎかなとか、
受講側、受講生側になることで気づくことが結構あるんですよね。
この視点を変えてみるというところが非常に大事だなと思って、
これ一人で学んだりとかして続けてると結構きついなって思います。
僕はラッキーなことに仲間がいっぱいいるので、
その仲間たちとですね、月に1回、確認作業じゃないですけど、話ができる。
月に1回じゃなくても気軽にね、こういう時どうしてるとかね、
話ができるっていうのはね、すごい財産だなって思います。
そんな仲間たちとですね、学び合っているわけですけれども、
ついつい夜は長く語りすぎてしまうという。
なのでちょっといつもと声も違いますけれども、
皆さんはどうですかね。皆さんの仲間はどんな。
たまにね、毎日じゃなくても話ができる、そういう人たちとのつながりね。
これ改めて大切にしなきゃなって、そんな風に感じました。
ということでですね、今日もまたみんなと学んでまいります。
そして、アウトプットね。
これ結構大事ね。ただ知って聞いてるだけじゃなくてね、アウトプットする。
何をアウトプットするか、どういう風にアウトプットするかもしっかり決めていきたいと思います。
06:00
ここのスタンダードFMでも学んだことをこうして話す機会があるということも含めて
本当にありがたいなと思ってますので、また皆さんにそういう風にお届けできるようにしていこうと思っております。
ということで今日はちょっと声もガラガラしてますが、
多分風邪はひいてるわけじゃないと思うんですけれども、
はい、いつもありがとうございます。
ということで、今日もご機嫌でワクワクな日にしていきましょう。
今日もあなたの笑顔が周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます。
大丈夫、あなたならできます。
You got this!
ではまた明日。
いってらっしゃい。
じゃあねー。