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おはようございます。7月22日、火曜日の朝です。皆さんいかがお目覚めでしょうか。いかがお過ごしですか。
あなたのごきげんパスポート、ごきげん応援団長、アドベンチャーマジックHIDEこと、高橋秀典です。
メンタルトレーナーとして、チーム作りトレーナーとして、アウトドアガイドとして活動しております。
私、HIDEが日々思うこと、感じたこと、気づいたこと、学んだことなどなど、シェアさせていただきまして、
あなたの朝、ごきげんレベルを一つでも二つでも上げて、スタート聴いていただきたいなあって、そんな思いでお届けしております。
毎朝6時15分頃から、ライブ配信という形で放送しております。
ぜひぜひ朝起きて、準備しながら、歌唱しながら、BGM代わりに聴いていただけたら嬉しいです。
今日も笑顔でスタートしていきましょう。
はい、早速来ていただきました。
続々と来てきますね。ありがとうございます。早速来ていただきました。
リリアさん、おさようまえちゃん、チェリー、じゅんこさん、きぼうのみらいさん、どうもありがとうございます。
今日も爽やかな朝です。
今ちょっと散歩してきて、実はちょっと今、走れない足で。
恒例の肉離れ気味にね、1週間くらい前かな、10日くらい前かな、
また残念ながら今走れないんですけども、また歩き出そうかなと思ってね。
今もう全然平気です。ちょっと歩いてきました。
お参りしてね、今戻ってきたところなんですけど、もうめちゃめちゃ爽やか。
朝のね、この5時台いいですね。朝5時台。
明日は朝5時台に起きて何しようかなってね、もう既に考えていましたけども。
今日もですね、これから湖の方に行きます。
はい、連休、三連休、皆さんいかがお過ごしだったでしょうか。
おかげさまでですね、昨日もね、楽しくカヌーしてきましたけれども、
めちゃくちゃ気持ちいい。もう何回行ってんだよって、もう数え切れない。
軽く僕は多分カヌーで湖の上は何回行ってるんだろう、年間に何日行ってるんだろう。
それが何年?20、20数年行ってるわけだから、多分2、3000回ぐらい行ってるじゃないですかね、明日日ね。
はい、と思うんですが、ちょっと数えたことないからわからないですが。
ツアーとしては多分1万ツアーぐらいやってると思うんですけどね。
はい、そうなんで昨日はですね、中前時光行ってきましたよ。
車に外の気温が出る感じになってますけど、途中18℃っていう場所がありましたね。
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いやー、もうクーラーかけないですよ、もちろん。
窓全開で走るのが本当に気持ちいいなと思いました。
湖は多分24℃ぐらいだったんじゃないかな、気温ね。
水がそれなりに冷たいのでね、ちょっと勇気がいる。
水遊びするのにちょっと勇気がいる。
というのは水の中に入ってね、ぷかぷか浮かぶという行為をすることがある。
ちょっと勇気がいる。
日が差してくれてればいいなって。
日が陰ってるとちょっとやらないかな、そんな感じなんですが。
あの、めちゃくちゃ暑い中にいらっしゃった方にはちょっと信じられない。
同じ日本だよっていう感じなんですけど。
昨日もね、ご家族さん参加していただいて、お昼前に途中一回上陸して、
ちょっと水遊びタイムみたいな感じでやったんですけどね。
一番下の男の子が一番やっぱ躊躇して。
僕が真っ先に入って、ぷかぷか浮かんで。
で、お姉ちゃんかな。
あとパパのママね。
結局最終的には全員入りました。
このね、一歩踏み出す勇気というのを自然の中で感じるというね。
で、やってよかったねってなってる。
やったから気づくことってやっぱりいっぱいあるわけで。
そういうのがね、こう、自然の中で感じる。
そういうのがね、こう、自然の中で遊ぶっていっぱいあるなって思うんですよね。
まあ、よいじゃないですか。やろうかな、やる前かなとかね。
ちょっとあそこ行こうかな、いくらやめようかなとか、いろいろあると思うんですよね。
まあ、キャンプなんかしててもそうですよね。
そういったことがね、手軽に遊びながら学べるというかな、気づける。
まあ、そういう気持ちもなくね、やってみたらこうだったねっていうね。
そういうのをやっぱり小さいうちに体験するって本当に大事だなって改めて思いました。
まずね、このライフジャケットが本当に浮くかどうかなんかね、普通やったことないですもんね。
信用ならないじゃないですか。
カヌーもそうなんですよね。
カヌー初めての人ね、すぐひっくり返るんじゃないかって思ってるわけで。
タイプによってはすぐひっくり返るのもちゃんとあるんですけどね。
うちが使っているものは非常に安定感のいいものなので、安心してね、乗っていただけますけれども。
とはいえですよ、ひっくり返る可能性はもちろんある。
最初にこの、なんだろうな、物とか環境に対して信用できるかどうかって。
ここをクリアするとちょっと一歩前に進みやすいですね。
だからこそ誰かがやってみせるとか、やれてる人を見る。
やっぱり自分もできるかもしれないって気持ちになれるのでね、非常にいいかなと思うんですね。
そしてやっぱり自分はできるって信じられるね。
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そういった気持ちを育むってやっぱり大事で。
それはやはりいろんなことに今まで挑戦したことがあるかどうか。
失敗してもいいやって思えるぐらいまでね。
思えるとね、やっぱりチャレンジする人って増えるかなって思うんですよね。
やっぱりその経験は小さい時から、もちろん大人になってからね、それを積むことももちろん可能です。
可能だと思っています。
ただ小さいうちからね、そうやってね、チャレンジをしてみるっていうことをね。
なんていうのかな、親が進まない?
親が先回りしてチャレンジを奪ってしまう。
その子のアドベンチャー体験を奪ってしまうっていうことがね、多々あるのかなと思っていて。
なんでもね、自分の気持ちを伝えるっていうこともそうなんですけどね。
親が先回りして答えちゃう。よくあるんですよね。
子供に質問しているのに親が答える。待ちきれないみたいな。
そういうのもね、ツアーしていて気になるというのはあるなというところなんですよね。
やっぱりこう大切な人であればあるほどね、心配でね、つまづいてほしくなかったりね、
心配してほしくないって気持ちが、どうしてもそうなるのかなっていうところはあるんですけども、
やっぱりそこはね、待ちきることっていうのは大事だなと思います。
昨日はですね、こういった部分で子供たちのチャレンジ。大人もね、チャレンジしている姿。
自然の中でね、しかもなんと、でっかい自然。本当いないんだよ、人が。
三連休というのに全然いないというね。
大人にとってみればめちゃくちゃ贅沢だね。
その自然空間というのはですね、何にも買い得がたいなと。
改めて感じました。太陽のね、暑くてしょうがないよねっていうところから涼しい体験をしてですね。
太陽出てきてって思う。そんな体験をしまして。
途中で雨が降ったりとかもしてね、大きな雷が鳴ったりとかして。
そういった自然体験も、自然現象もね、そういったものもね、味わいながら。
家族にとっては、とても思い出に残る夏の出来事が作れたかなと思っております。
夏休み始まったところも多いと思います。
お子さんがね、家にいてね、お昼のこと考えなきゃとかね。
普段の生活とちょっとね、パターンが変わってきて大変なママたちもいらっしゃると思います。
いかにそこを楽しんで、せっかくの時間ね。
考えていただけたら、少しでもね、大変なことが多いと思う。
どうするんでしたらね。何かしらね、楽しむような。
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子どもたちにチャレンジしてね、何か楽しみながら家のことをやるチャレンジ。
そういった機会を作ってもらうのもいいのかなと思います。
今日もたくさんコメントを入れていただきましてありがとうございます。
ここでこうやってコメントを皆さんが入れていただいていいですね。
さわまゆちゃんも久しぶりだよね。ありがとうございます。
ありがとうございます。
ありがとうございます。皆さんがここで挨拶交わしているのいいですね。
そうですね、奥日光下界と10度違いましたね。
確かにね、昨日10度違った。
昨日ね、帰りで12度違う。
帰り、奥日光あたりが20度ぐらいで、帰ってきて沼高30度ぐらい。
そんな感じでしたね。
それを体感して。
ただね、東京の方の30度と群馬の北部の30度はやっぱり空気感が違うので、
30度でもね、車だったら別にクーラーいらない感じ。
窓開けてね、走ってると。
その外からの空気の方が気持ちいいよね。
そういうのもね、やっぱりいいとこ住んでるなって改めて思っています。
はい。
それでは今日もご機嫌でワクワクな日にしてください。
今日もですね、私は実はこの後カヌーツアーへ。
今日は南上骨川の源流、大きそうな声。
スーパーリピーターさんから来てですね、一緒に奥まで行ってきます。
今日もね、夕立雷の予報がちょっと出てるので、どのレベルにしようかなという風に考えておりますけれども、
どこまで奥に行くか、近場でのんびりするのか、その辺もですね、考えていきたいなと思っています。
はい、今日もご機嫌でワクワクな日にしていきましょう。
今日もあなたの笑顔が周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます。
大丈夫、あなたならできます。
You got this!
リリアさん、チェリー、じゅんこさん、みどりさん、かえるさん、レゲスさん、きぼうのみらいさん、さわまいちゃん、
今日もどう、あ、かえるさんも、あれ、かえるさん呼んだっけ?
はい、ありがとうございます。
それではまた明日。いってらっしゃい。じゃねー。