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おはようございます。
10月1日、火曜日の朝です。
みなさんいかがお目覚めでしょうか。
いかがお過ごしですか。
あなたのごきげんパスポート、ごきげん応援団長、
アドベンチャーマジックHIDEこと、高橋秀典です。
メンタルトレーナーとして、チーム作りトレーナーとして、
アウトドアライトとして活動しております。
私、HIDEが。
日々思うこと、感じたこと、気づいたこと、学んだことなどなど、
シェアさせていただきまして、
あなたの朝、ごきげんレベルを1つでも2つでも上げて、
スタート切っていただきたいなと、
そんな思いで、お届けしております。
毎朝6時15分頃から、ライブ配信という形で行っておりますので、
ぜひぜひ、朝起きたあなたが来ていただきまして、
おはようの挨拶、画面上で顔をしていただけたら、
ごきげんレベルが上がるので、おすすめです。
ぜひぜひ、お願いします。
アーカイブで聞いていただいていたあなたも、
いいねボタンを押したり、コメントを入れていただけると、
めちゃくちゃいい日になります。
ぜひチャレンジしてみてください。
では、今日も笑顔でスタートしていきましょう。
はい、早速、リリアさん、さどやん、じゅんこさん、
そしてキムシャさん、おはようございます。
めちゃくちゃ快晴。
すごいいい天気、いつぶりっていうぐらい。
そんな群馬県北部でございます。
ちょうど今、1時間走り終わって、
9.96キロメートルかな、1時間で。
あともうちょいだ。
そんなこんなでですね、ちょうど1時間走って、
朝ね、家、5時ぐらいに出るんですけど、
まだ真っ暗でね。
そこから少しずつ明るくなってきて、
空がね、グラデーションが上がってくるのが非常に綺麗でね、
そんな景色を見るのが大好きなんですけども、
今日もね、久しぶりにめちゃくちゃいい天気で、
爽やかです。
で、6時15分まで走って、
あとね、5時ぐらいに出て、
5時15分ぐらいから6時15分ぐらいまで、1時間ぐらい今走って、
で、今歩きながらですね、寝放送してるという感じです。
なんだかんだ走り続けてるな。
何日連続とか数えてないけど。
なかなか、4時半ぐらいに起きるのもだいぶ習慣化されてきまして、
今日もね、4時過ぎに目覚めちゃいましたね。
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そんな感じで、やっぱり調子いいんだな、
このぐらいの時期になってくると。
いよいよ10月です。
10月1日となりました。
10月1日、なんかね、これ特別な日なんですよ。
ちょっとマニアックな話をしますね。
僕、カヌーツアーしてます。
南上のダム湖。
ダムはね、役割が3つありますね。
小学校4年生でやったかと思いますが、覚えてますか?
ダムの役割。
1つ目、何でしょうか?
ねえ、地水。水溜めでね、皆さんが使う。
この水をね、溜めとくためのね。
そういう役割ですね。水不足にならないようにね。
はい、2つ目、何でしょう?
そうです。洪水対策ですね。洪水対策。
水がだんだんだんだんいっぱい流れていっちゃったらね、
氾濫しちゃうかもしれないのでね。
水がせき止められているようにね。
はい、そして3つ目、あともう1つ。
これは簡単でしょう。残りは何でしょう?
ねえ、今日から値上がりするやつですよ。値上がりするやつ。
はい、電気作業ですね。水力発電ですね。
この3つの役割があるわけですね。
でですね、夏はね、どっちかというと洪水対策。
水力、電気もあれですけれども。
なのでね、あえてね、ダム湖はね、水位を下げとくっていうね。
そういう役割があるんですね。台風とか来た時に溜められるようにね。
なのでね、下気制限水についてですね。
水位によって、ダム湖によって、ダム湖によって違うんですけど、
あえてね、水位を下げとく。
それ決まりがある。
一応水率がね、通常80%ぐらいのところがね、100%になったり、
通常50%ぐらいのところが100%になったり。
ダムによって全然違うんですね。
それがね、7月の1日から9月30日まで、下気制限水になるんですよね。
今日ですね、10月1日になったら、この下気制限が終わって、
一気に上の方ね、100%ぐらい上がるんですよね。
どういうことかというとですね、
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昨日まで100%だったところが80%ぐらいになったり、
100%ぐらいだったところが50%ぐらいに変わるんですよ。伝わってるかな。
なのでね、今ね、インターネットでね、水位が確認できるんですけど。
それを見ると、いきなり今日の夜中12時になったみたいに、
水がめちゃくちゃ減ったみたいなね、雰囲気の表になってるんです。
どうでもいい話ですよ、今日は。
それはね、毎年見るのがね、楽しみにならない。
逆に7月1日もですね、一気に水がね、増えた!みたいな感じになるんですよね。
伝わんないだろうな、これ。
ということで、僕は今日、これからはですね、水位を見て一人でニヤニヤするんです。
水位称を見る。水位が変わってるわけじゃないですけどね。
そんな日です。
めっちゃどうでもいい話しちゃいました。失礼しました。
ということで、きっとね、あなたにも何かこれ好きなんだよなっていう数字とか、
なんか表現方法、季節とか変わり目とか、いろいろあるんじゃないかなと思うんですが、
ふと僕の頭に降りてきたのが、今日はそんなダムの水位の話でした。
何も意味ない、みなさんの。失礼しました。
さあ、10月1日、下半期っていうことなんですかね。
どうなんですかね。10、11、12、13。
4月始まりだと、ちょうど後半戦スタート。
いよいよです。ここからですよ。
まだまだこれから。
新たなチャレンジをしたいと思っております。
11月からかな、ひでのワクワクセミナーみたいなね。
僕が学んで伝えているメンタルを強化するっていうか、サポートするというか、
みなさんの心が少しでも和らぐようなね、そんなオンラインセミナーを。
今考えているのは5回コースかな。
2週間に1遍ぐらい。平日コースと土日コース。
やろうかなと思うんですが。
両方は参加していただいてもいいですけど。
2週間に1遍ぐらいね、自分の心の在り方を見直す時間。
1時間半ぐらいかな。
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1時間半ぐらいってだいたい伸びて2時間ぐらいになると思うんですけど。
1時間半ぐらいのオンラインセミナーをやろうと思います。
2週間に1遍、自分の心の在り方とか、
そんなことを考える時間を作れたらみんないいんじゃないかなってちょっと思って。
平日、土日、平日、土日のどちらかみたいな感じでやると、
毎週出たい人は毎週出ていただいてもいいかなと思って。
そんなようなメンタル…名前決まってないですけど。
心の在り方を考える。一緒に考える。これ結構大事。
1人じゃなくて何人かで話しすることで新たな気づきがあったりするなっていうのはすごく思うので。
僕ね、今月からですね、お母さんメンタル講座、
大島圭介と松田厚木とやってる第2期が始まるんですけども、
それ僕ね、1つ講座を持つことになりそうなので、
その辺も含めてですね、いよいよ出てこうかなというふうに思っておりますので、
ぜひぜひ、またいろいろ案内させてもらいますので、一緒に楽しんでいきましょう。
とにかく自分がご機嫌でいられるようにするにはどうしたらいいのか。
そんなことも考えられたらいいんじゃないかなと思うんですが、
今日もご機嫌で笑顔でワクワクな日にしていきましょう。
ということで、今日はこの辺にしようかな。
今日から9月ということで、新たな気持ち、
改めて見直す、自分の本当にやりたいこと、やりたい姿、
そんなことを見つめ直していただいてスタートしていただけたらと思います。
周りの人に感謝しながらね。
それでは今日もご機嫌笑顔でワクワクな日にしましょう。
あなたのご機嫌笑顔が周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます。
大丈夫、あなたならできます。
You got this!
ではまた明日。
いってらっしゃい。またね。
