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#1411 メンタルトレーナーHIDEごきげん⤴️  『感謝の力』
2026-10-29 10:30

#1411 メンタルトレーナーHIDEごきげん⤴️ 『感謝の力』


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00:13
おはようございます。10月29日、木曜日の朝です。皆さん、いかがお目覚めでしょうか? いかがお過ごしですか?
あなたのごきげんパスポート、ごきげん応援団長、アドベンチャーマジックHIDEこと、高橋秀典です。 メンタルトレーナーとして、チームづくりトレーナーとして、アウトドアガイドとして活動しております。
私、HIDEが日々思うこと、感じたこと、気づいたこと、学んだことなどなど、シェアさせていただきまして、 あなたの朝、ごきげんレベルを一つでも二つでも上げてスタートしていただきたいなって、そんな思い
でお届けしております。
毎朝6時35分頃からライブ配信という形で放送しています。 ぜひ朝起きて準備をしながら、課題をしながら聞いていただけたら嬉しいです。
それでは今日も笑顔でスタートしていきましょう。
はい、ありがとうございました。おはようございます。早速来ていただきました、じゅんこさん、ありがとうございます。 そしてアーカイブで聞いていただいているあなたも、いつもありがとうございます。
いやー、めちゃめちゃシャキッとしている朝です。
はい、久しぶりに自分の家の周りを歩いておりますが、
山には雪が積もりました。
寒い。今歩いてるんですけどね。隣は川で、川からはモヤが。
そして反対側を見ると、えー、熊県北部にあります。 谷川田県真っ白となっております。
えー、ちょっとね、なんか画角が良くなくて写真ちょっと撮れなくて、 後で別の場所に今歩いてるので、後で少し走って、
あのー、綺麗に見れるところからね、写真撮ってみようかなと思ってるんですけど。
はい、寒い。
えー、さすがに先ほど朝ですね、起きてね。
えー、この冬、いやまだ冬じゃないか、秋。
初めてストーブつけました。おめでとうございます。
いや、これは無理だと思う。
もう気温一桁台になっちゃってるから、
多分今、この外は基本は1.5℃だね。
1.5℃ぐらいじゃないかな。
それよりも、もうこの手がかじかんでる感じが、はい。
いよいよやってきたな、という感じです。
えー、紅葉真っ赤だなかという感じに、これは一気に来るかなと思いますが、
えー、谷川田県の方が真っ白になったんで、
本当はカヌー行きたいなー、オクトネコ行きたいなー。
これ完全に紅葉と雪景色のコントラスト、私が見れる。
03:01
あー、今日しかも雲ひとつない、快晴だよ。
月が綺麗に見えてますねー。
うーん、今日は大当たりの日だなー。
まあ、行かなきゃいけないんだけど。
うーん、今日最高だなー。
うーん、ねー、そんな寒いけどねー、なんかシャキッとしいよねー。
さあ、いよいよ私もグママラソンが近づいてきましたので、
11月3日、毎年恒例となっておりますが、
えー、僕の中ではね、このグママラソンに参加するのは今年が最後!
って決めてるので、はい。
まあ、思いっきり楽しみたいなーって思ってて、
今のところ、過去最高に足の状況が良いというね。
はい、という感じなのでね、
はい、このまま、ちょっともうね、たくさん走るのはもうやめて、
あとは本番かなーと思ってるんですけど、
まあ、若干練習量、自分の中では足りてないなーと思うんですけども、
まあ、それよりも足が万全な状態で臨んでみたいなーって思って、
うん、いいかなーって思ってるんですが、
はい、いやー、いよいよ来たねー。
まあ、例年よりちょっと遅いけどね、山に雪が積もったのがね。
うーん、やっぱ綺麗だね。
僕は個人的に眺めるのはやっぱ、雪が山に積もってる景色が好きだ。
これは富士山もあれかなー、真っ白になってるからね。
どうやる?あっちが深いから。
うん、ちょっとね、気になるところですね。
ちょっと、もとすこもね、11月に行きたいなーと思ってて、
11月の、いつだっけなー、どっかで向こうに行くことがあるので、
その時に行こうかなーと思ってますが、
もしね、行きたい人がいれば。
はい、もとすこもやっぱ富士山にね、雪が積もった富士山、めちゃめちゃ綺麗なんでね。
うーん、そんなのも見たいなーと思いますが。
はい、今日はですね、今ね、これ背景画像になってますけれども、
えー、ここバスケットチームですね。
はい、こちら本人で練習行ってきました。
今度ね、県大会の準決勝にね、挑むチームです。
今週末ね。
そこのチームに対して、おそらく最終講座になる。
3年生にとっては最後の講座になっちゃうんですけども、
えー、感謝お手本ですね、お届けしました。
いやー、昨日はね、疲れたよ。
僕、滅多に疲れたということも出さないですけどね。
いい意味でのね、疲れでしたね、昨日は。
もう子どもたちもね、子どもたち、選手たち、先生もそうですけど、
みんなね、どっと疲れてた。
あのね、高校男子、
久しぶりに泣いたって。
06:02
こんなに泣くと思わなかったくらい泣いてる子いた。
僕、滅多に泣かないですけど、泣きましたっていうくらい、
この出曲をいただきましたけど。
泣くと疲れる。
感情が揺さぶられることによって疲れたりとかね、
あるんだろうなって改めて思いましたけれども、
誰に感謝するということの意味をね、
特別なことを何かしてもらった時にね、
ありがとうっていう言葉を使う人がきっと多いと思うんですけど。
それはそうなんですけども、
それ以上にね、やっぱり、
もう身近にいる人、
そして毎日こうして元気に生きていられるということをね、
改めてね、
全てが奇跡の連続だよねって、
そんなようなことをですね、
ディスカッションとかもしながらですね、
お届けしてきましたけれども、
皆さん、大歓迎していただいて、
いつもね、特に中学生、高校生、
僕なんか本当に諸々そうでしたけども、
中学生、高校生の時なんかね、
自分のことしか考えてないですよ。
ね。
僕が特にそうだったなって今更ながら思いますけど、
もう自分の中心に回ってるぐらい。
もう全てのことだね。
親が何かしてくれるとかね、
当たり前。
そんな風にね。
俺は死なねえぐらい。
ね。
でもそんなね、私がね、やっぱり、
自分のためと思うのはもちろんだけれども、
誰かのために、誰かの喜んでくれる顔を見るためにね、
今までこうして育ててくれた人たち、
関係してくれた人、仲間も含めてね、
そのために次の試合行くぞと、
感謝をエネルギーに変えて、
そんなですね、思いになってもらえたかなって。
これはね、大きいよ。
大きいよ。
この高校生のうちにそれに気づけてね、
そしてまたその場があるわけでね、
そういうことを発揮する場がね、あるということでね、
ありがたいことだしね。
なので、今週末また見に行きますけども、
彼らがね、そんな素晴らしい姿をね、
見させていただくと、本当にありがたい仕事をしているなと、
自分自身も思いながらね、
自分自身もやっぱり体験していかなきゃなというのもありますけれども、
やっぱりかっこいい大人じゃないとな、
子供たちに憧れられるようなな、
09:01
そんなことを思います。
大人の人にとっても、
僕自身がね、
体験して、そういった気持ちを新たにね、
本当に思います。
シャキッとした朝にね、そんなことを思った。
ですね。
ということでですね、
いやー、めっちゃ快晴、雲ひとつない快晴の下、
歩きながらお届けしておりますけれども、
10月もね、もうあっという間に終わりを迎えようとしておりますが、
10月29日ですね。
この10月はいかがだったでしょうか。
グッと冷え込んで来たりしますが、
それぐらいも体調に気をつけて、
今日もワクワクな日にしていきましょう。
今日もあなたの笑顔が周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます。
大丈夫、あなたならできます。
You got this!
はい、ということで聞いていただきました、
今日はじゅんこさんがありがとうございます。
そしてアーカイブで聞いていただいたあなたもありがとうございます。
今日もご機嫌でワクワクな日にしましょう。
ではみなさん、いってらっしゃい。
またねー。
10:30

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