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おはようございます。2月7日、金曜日の朝です。
皆さんいかがお目覚めでしょうか。いかがお過ごしですか。
あなたのごきげんパスポット、ごきげん応援団長、アドベンチャーマジックHIDEこと高橋秀典です。
メンタルトレーナーとして、チーム作りトレーナーとして、アウトドアガイドとして活動しております。
私、HIDEが日々思うこと、感じたこと、気づいたこと、学んだこと、などなどシェアさせていただきまして、
あなたの朝、ごきげんレベルを一つでも二つでも上げてスタートしていただきたいなって、そんな思いでお届けしております。
毎朝6時15分頃からライブ配信という形でお届けしておりますが、
今日は不思議すぎちゃいました。ごめんなさい。いつもの時間で待っていた皆さん、ごめんなさい。
珍しく、非常に珍しく、寝坊というやつでした。
起きたら6時35分くらいだったね。いつもより1時間以上起きるのが遅かった。
ちょっと寝るのも遅かったんですけどね。本当に申し訳なかったです。
びっくりしました。いつも聞きに来てくれているシェリーからのメッセージをいただいておりましたが、まるで気づいていなかった。
2年以上やってますけど、ここまで寝坊したの初めてじゃないかな。
改めて、毎朝やってるからこそ気づけますね。
その時間まで寝てたの久しぶりなんだなということはですね。
ありがとうございます。今日も聞きに来てくれてありがとうございます。
今日すごい寒いですよね。東北の方とかね。あとは日本海側とか。
だいぶ雪がすごいようなので、気をつけてください。
こちら、年々だと雪がたっぷりなはずの群馬県南町。群馬県の一番北ですね。
それほどでもないです。大雪というレベルではないですね。
おそらく今日の夜から明日にかけてはそこそこ降るのかなという感じですけれども。
なんなんですかね。風向きもあるんでしょうけど。
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山を越えた先の津南、新潟県の津南とかはだいぶすごいので。
そこで全部雲が止まって降らしちゃってるのかなという。
雪になっちゃってるのかなという感じがしますけどね。
こればかりはよく上がらないですけれども、自然の力はすごいなって思います。
本当ね、雪質はだいぶ良いようなので、軽いとは思うんですけれども、
くれぐれも気をつけて寄せてあげようとかね、運転とかしていただきたいなって思います。
はい、今日はですね、どんな話しようかなって思うところなんですけれども、
最近ちょっと自分で気づきがあったことですね。
これは皆さんにシェアしたいなと思ったことがあるので、一つお話しさせてもらいます。
皆さん、夢とか目標、これは何のためにあるのでしょうか。
は?っていうような質問になりますが。
夢、目標は何のためにあるの?
何のためにあるの?
これ本当ね、確かになって思うところがあって、皆さんは答えがわかるかもしれない。
だからね、夢とか目標とか、僕は未来志向がどちらかというので、
夢とか目標とかあるんですね、その未来のこと。
叶えたくしようがない、やりたいこと。
そっちが強くなっちゃう感じですよね。
これはね、仕事でも目標設定とかあると思うんですよね。
何のためにあるの?
会社の売り上げのためにとかね、たくさん喜んでくれる人がいることがね、
互いが良くなる。
互いに潤いをもたらす。
そのために私たちはもっともっと知ってもらおうと思ってやってます。
その中に目標設定をすることです。
最近は目標とか言う言葉を聞くと、どちらかというと心が沈んでしまうようなね、
そんな方も多いようですが、
それではね、そもそも違う。
そもそも間違ってる。
目標とか夢とか、わくわくする?
なんかもうときめいちゃう?
そういう設定であるからこそ目標なんだと。
どういうことかと言うとですね、
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夢とか目標っていうのは、今の自分を奮い立たせる。
わくわくさせる。
今の自分の感情を良くさせる。
そのためにあるんだということなんですね。
変わってるかな?これなかなか難しいな。
結局、今の自分の積み重ねでしか未来はないわけです。
だから今の自分をどれだけご機嫌状態にするかが、
未来のご機嫌を作っているわけです。
夢とか目標とか、わくわくするような。
もう寝ても覚めてもそのことを考えてしまう。
そういう気持ちで毎日を過ごすことで、
その夢目標は叶うわけなんですけれども、
その逆でね、その夢目標があるから、
今の自分がやらなきゃという気持ちになった。
やってやるぞという気持ちになってね。
充実的に日々を送ることができると。
そういう考え方ですね。
確かにな。
夢目標をどこの設定にするかによって、
今の気持ちも変わるわけなんで。
無理だな、できないなって思うようなね、
自分がね、設定で夢目標を考えてしまうと、
無理だなという日々を過ごしてしまうので、
うまくいかないわけですね。
絶対無理かもしれないけれども、
ちょっとした難しいかもしれないけれども、
そこを目指すことが大事だというようなワクワクした設定。
スポーツであれば日本一。
日本一になるぞ。全国制覇するぞ。
そこには結果はコントロールできないので、
そこに対しての自分がね、
これは日本一のチームになる。
目指すチームでいく。
だからこそ今日もね、
一つでも二つでも辛い練習や、
頑張ることができるということですね。
なので大きな目標であれば大きな目標であるほど、
そこにワクワク感があれば、
たとえ結果としてそこまでいかなかったとしても、
その手前にはたどり着くかなということも含めて。
今の状況、今の自分を奮い立たせる目標、
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夢になっているかどうか。
今一度考えてみてください。
ひょっとしたらできそうなことを目標設定していたり、
夢にしていると、
なんか自分の実力以上の何かにはたどり着かないかなという気がします。
最近はそうだったかもなって思います。
改めて、でっかい夢。
そんなことがあんなになっちゃったらやばいぞっていうようなね、
夢や目標をしっかり設定して、
毎日ときめいて過ごしたいなと思う。
そんな気です。
そんな気です。
そんなことを夢、本当に夢を見ていたのか、寝坊しました。
はい、今日はですね、皆さんアーカイブで、
いつもと違う時間だと聞きに来る人がやはり少ないなというのもありますが、
はい、ぜひですね、
今日もご機嫌いがおで、わくわくな日にして、
ご機嫌いがおで、
ご機嫌いがおで、わくわくな日にして、
ご機嫌な未来を作っちゃいましょう。
はい、今日はたくさんアーカイブで皆さん聞いていただいていると思います。
どうもありがとうございます。
明日は6時15分からお届けしますので、
ぜひまた来てください。
はい、それでは今日もご機嫌いがおで、わくわくな日にしていきましょう。
あなたのご機嫌いがおが周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます。
大丈夫、あなたならできます。
You got this!
では、また明日。
いってらっしゃい。
じゃあね。
