ごきげんレベルを上げる
おはようございます。12月16日、火曜日の朝です。
みなさんいかがお目覚めでしょうか? いかがお過ごしですか?
あなたのごきげんパースポット、ごきげん応援団長、 アドベンチャーマジックHIDEこと高橋秀典です。
メンタルトレーナーとして、チーム作りトレーナーとして、 アウトドアガイドとして活動しております。
私、HIDEが日々思うこと、感じたこと、気づいたこと、 学んだことなどなど増やさせていただきまして、
あなたの朝、ごきげんレベルを1つでも2つでも上げて スタートしていただきたいなって、そんな思いでお届けしております。
毎朝6時15分頃から、ライブ配信という形で放送しております。 ぜひ朝起きて準備をしながら、課題をしながら聴いていただけたら嬉しいです。
それでは今日も笑顔でスタートしていきましょう。
はい、それでは改めましておはようございます。 はい、早速来ていただきましたミドリさん、ありがとうございます。
はい、まだ外は暗いですね。
ちょっと薄明るくなってきているのかな? どうかな?
家の中にいるんですけどね、少しは明るくなった。 空が綺麗な雰囲気になってまいりました。
下の方は暗いですけどね。 はい、すっかりと冬という感じになってきておりますが、
かつて雪がまだいっぱい積もったりとかしているわけではないですけどね。
僕の家のそばにはスキー場がいくつもあるので、 もう少し雪が降った方がいいのかな?
という気もしますけれども、生活する身としては雪がいっぱい降らない方が楽は楽なので助かるところもありますが、
昔は本当スキー場でアルバイトをしていたこともあるので、 滑りまくってました。
はい、一般の人に比べたら滑りまくってたということです。 本当に滑ることを生き甲斐にしていた人からすると、全然滑ってない人ですね。
はい、ということで懐かしいなと思います。 もうね、スキーの板もボードの板もないので、
拒否しちゃったんでね。 もう滑ることは早々ないかなと思っているんですけど。
たまにね、ちょっと行きたいなーって思うところがあります。 特に朝一だね。朝一ね。
一番最初にこうリフトを乗ってね、 上がっていってね、一番最初に滑り降りてくるのがなんとも
なんとも幸せを感じられるね。気持ちいいね。 滑ることに集中するというよりも、その風を感じるというか、空気を感じるというのかな。
すごく天気がいいしね。 うーん、あれは
好きだなぁ、なんてことを思い出してみました。 皆さんはスキーとかスノーボードとかはどうですか?
今ね、僕はね、スキーじゃなくてね、スノーシューって言ってね、 雪のハイキングのツアーをね、やったりもしてますけれども。
こちらの方もね、すごく気持ちいいです。 晴れていればすごくいい景色だし、雪が降っている中だとふかふかした雪をね、
感じられるというのもまた面白いアイテムになったかなと思っております。
12月終わり、年末年始辺りから始められればいいかなとはちょっと思っているところはありますが、
そんなに回数いっぱいないかなと思っておりますけど、やりたい方がいたら是非ご連絡いただけたら、
一緒に自然を感じる、今まで味わったことのない自然の楽しみ方を一緒にご一緒できたらいいなと思っております。
はい、今日の背景画像の方はね、昨日企業研修やってましたね。 その時にみんなでね、自撮りで写真を撮ってみました。
ライフチャートの共有
楽しそうでしょ。 僕の企業研修、めっちゃ楽しいです。
ほんと笑顔がね、いっぱいになってきて。 昨日でね、毎月入らせてもらってて、昨日が8回目だったなぁ。
だいぶほぐれたね。大分ほぐれた。 会社の中の雰囲気がだいぶ、
なんか前からこうだったんじゃないのと思うほどに、 だいぶほぐれて、それぞれがね、いろんな話ができるようになってきて、
いい雰囲気になってきたなぁって思うところはあります。 昨日はね、コンナン。
テーマはコンナンということでね。 はい、やらせてもらいましたけれどもね。
コンナン好きな人〜って言ってね、 何人か手を挙げてくれました。
コンナン嫌な人〜の方にいっぱいいましたけど、 そこからね、
いろいろね、ワークを進める中で、 コンナンってやっぱり大切なことなんだなぁと、
気づいてもらえるような時間になりました。 その中の一つのワークにね、ライフチャート。
ライフチャートといって、今までの人生をね、振り返るようなね、 そんなワークをね、少しやってみたんですけれども、
これが思いのほかね、僕が思ってたよりも、 反応が良かったな。反応が良かったというのは、
あえてね、こうやって自分の過去を振り返る時間って、 普段お仕事でお忙しくされている方は、そんなないと思うんですよね。
ここを改めてね、思い返す、そんな時間になって、 ライフチャートというのは、自分の幸福度。
今考える幸福度なので、その時はね、どうだったかっていうのは、 想像の世界でしかないんですけれども、生まれてから、
今までの人生の中で、場合によってはここ10年とかね、 20年とかっていう形で考えている方もいらっしゃいます。
それは全然良いんですけれども、 幸福度が高かった時は良かったなあ、
低かった時は良かったなあ、という感じでね。 だいたい下の方に行っちゃった時は怪我をしたとかね、
病気になったとかね、そういった時は、 幸福度が下がっているっていうように出していることが多かったのかなとは思うんですけれども、
これを作るにあたってね、私のライフチャートの 皆さんに全公開をさせていただいてね、
これも結構恥ずかしいですよね。 まあでも言うとね、面白いなって、改めて思いますね。
自己開示をするっていうことですね、ペットゼロとか。 もちろん人それぞれ言いたくない過去もあると思うのでね、
それは別に全部話さなくてはいけないので、 決まりはないんですけれども、自分が言える範囲で作っていただいて、
それをシェアしたりとかね。 会社の仲間でお互いに人生のライフチャートをシェアすると、
なかなかいい時間になりましたね。 それができるようになるまでには、この8回の間に、
どれだけ関係性の人とお互いにいろんな話ができる関係性というのを作らないとなかなかできない。
いきなり初めましてでやるのがね、 初めましてでお互い知らなければ余計にやれるのかもしれないんですけれども、
お互いがそれなりになんとなく知ってる人の間でね、 自己開示するってなかなか勇気もあることなんだなと思いながらも、
8回目にしてですね、そんなワークをやってですね。
そういうことあったんだ、だからそうなんだ、とかね、 そんなような声もいろんなところから聞こえてきてですね。
すごいね、とかね。
それを見ててね、すごくほっこりして嬉しい気持ちになりますね。
やはり前にもスタイフでお話ししたことがあるかもしれないんですけど、
相手をね、知る。たくさん相手のことを知ることによってね、 気になってくる。
これは大事なことだなってね。
やっぱり相手のことを知らないから不安になったり、 嫌いになったり。
社長の思いと従業員の成長
嫌ってる理由は相手のことを知らないから。
っていうのはやっぱりあるなと。
それが全てとは言わないですけれども、 そういったことはあるんですよね。
何かあったりとかしたときにもね、 それぞれがそれぞれの歴史を持っているのでね、
そこを尊重しながら話を聞くっていうことは 非常に大事かなっていうこともね。
自分でワーク、研修をやりながらも学びになるので、 そんな時間でもあります。
終わった後で社長さんと、 社長さんも一緒に参加されてる人がいるんですけど、
最後の方に行っていただくとね、 この競馬にも行くけどね。
絡めながらね、会社の指針とかをね。
今一度ね、もうみんなにね、 全社員がいるとね、話をしてくれるんですけど、
それがまたね、素晴らしいんだ。
なかなかね、社長の思いをみんなに伝えるって、 なかなか伝わる機会もないし、
伝わってるかどうかもわからないというところで、 やはりこの研修を通した後に、
今までのね、やはり困難というものを乗り越えてこそ、 今があるし、成長するよねっていうこともね、
絡めてお話をしていただけたんですけどね。
いやー、本当にね、いい時代になりました。
その後ね、先ほども何か話をしてたんですけど、
やっぱりリーダーのね、この情熱、思いは めっちゃ大事だなって、改めて思いますね。
どれだけの思いを持っていても、 なかなか全員には伝わらないっていうね。
そこで僕なんかが橋渡し役になってね、 そういうきっかけをね、
どう作っていくかっていうのがね、 すごく大事な役目だなって。
外部の人だからこそ、話を聞いてくれたんだね。
うながしたりできることもあるんだよね。
そういった部分で非常に、 この仕事はやっぱりやりがいがあるなと。
社長が目指しているところの応援と、
そしてスタッフの方たち、従業員の方たちが、
よりね、やりがいを持って、楽しんで、 面白がって仕事ができる環境を作るね、
橋渡し役をね、やっぱりしてくれている。
結構ね、最後にね、全員シェアする。
全員が前に出てね、話をするって書いてあるんですけどね。
結構言ってたのが、やはり自分次第だなっていうことにね、 気づかれてる方。
さすがに僕の現職、ずっとやってるんですけどね。
それは気づいてきていただいております。
本当自分次第なんですよね。自分の心の持ちを。
会社に対して不満もったりね、
注文をつけるようなね、そんなようなこともあると思うんですけど、
これは改善点としてどうしていったらいいのかってことをね、
自分の意思で考えていければいいんですよね。
何でもかんでも化石にしてしまうっていうね、
そんなマインドだとやはり成長しないし、自分自身も成長しないし、
会社としても成長しないポイントになってしまうのでね、
やはり自分ごととして捉えてね、自分次第で。
やはりスイッチ入れる。スイッチ入れる。
それは非常に大事だなって。
僕もスイッチ入れてますますやっていかなきゃいけない。
言うからにはもっともっとやっていかなきゃいけないっていうのも感じました。
はい、ということでですね、今日は肥料研修やってきたことで
気づいたことなど話させていただきました。
自己改善の意識
ありがとうございます。
はい、コメントもありがとうございます。
はい、みなさんありがとう。
朝早くから来ていただいて。
あ、うたたねさんも来てくれてるんだ。
ありがとうございます。嬉しいです。
はい、ということで来ていただいたのが、
みどりさん、うたたねさん、みりあさん、アドガン、チェリー、めりあさん、
ありがとうございます。
そしてアーカイブで見ていただいているあなたも本当にありがとうございます。
今日も独元でワクワクな日にしていきましょう。
ちょっとゴミ出しが気になる季節になってきましたね。
僕も今日の水戸の方にゴミ捨ててもらってございます。
なんか燃えないゴミとかだと期間が少ないし、
年末なんかゴミ全部捨てときたいなって思いますよ。
なので皆さんも要チェックしていただきまして、
ご機嫌でワクワクな日にしていきましょう。
今日もあなたの笑顔が周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます。
大丈夫、あなたならできます。
You got this!
ではまた明日。
いらっしゃい。
じゃあね。
