捉え方を変える
おはようございます。12月11日、木曜日の朝です。
皆さん、いかが目覚めでしょうか? いかがお過ごしですか?
あなたのごきげんパスポット、【ごきげん応援団長アドベンチャーマジック】HIDEこと、高橋秀典です。
メンタルトレーナーとして、チームトレーナーとして、アウトドアライトとして活動しています。
私、HIDEが、日々思うこと、感じたこと、気づいたこと、学んだことなどなど、シェアさせていただきまして、
あなたの朝、ごきげんレベルを1つか2つでも上げていきたいなって、そんな思いでお届けしております。
毎朝、6時15分ぐらいから、ライブ配信という形で放送しております。
ぜひ、朝起きて、準備をしながら、課題をしながら、聞いていただけたら嬉しいです。
それでは、今日も笑顔でスタートしていきましょう。
はい、それでは、改めましておはようございます。早速来ていただきました、みどりさん、りりやさん、じゅんこさん、ありがとうございます。
今日はね、今からね、電車に乗るんですよ。
6時21分発だから、それで今、駅にも来ておりまして、
そちらでお届けしております。
なので、今日は放送時間、短いかな、という感じなんですけども、
寒い。来る間、真っ暗でね。
今日はね、寒いからね、ちょっとね、現地やりとかも、エンジンかからないなと思って、歩いてきました。
歩いてどのくらいかな、15分、20分ぐらいかな。
まあ、いい運動かなと思って、歩けばいいかと。
普段ね、1時間とか走ったり歩いたりしてるので、
まあ、わけないかなと思って歩いてきました。
で、思ったんですけどね、やっぱね、そういう時、捉え方を変えれば、結構楽だなと。
一応ね、車とかバイクとかだと、やっぱり楽だもんね。
だからこそ、歩くとちょっと遠いなとか、感じたりしますけどね。
なんか、運動だと思ってね、行けば余裕だなっていうかね、ちょうどいいなぐらい、思えるなってね、歩きながら思ってましたけどね。
なんか小さい時からそういうところあったなってね、思いますね。
まあ、なんか大変なこととかあっても、それをゲーム感覚に変えてしまうとかね。
よく考えてみたら、僕はドリルとか算数とか漢字とかありますよね、ドリル。
ああいうやつで、終わったらシール貼るとか、そういうの大好きでしたね、と思い出しますね。
なんか、資格して自分で満足感を得るということが結構、昔から好きだったなってこともね、思い出したりしましたけども。
なんかね、単純な作業とかってやるのも、ブットでやるのも、僕どっちかっていうと苦手だけど、
ゾーン状態に入るとガツガツ入り込むので、その状態をいかに自分で作るかって、
やっぱり遊び感覚にするとかね、ゲーム感覚にするって大事だよなってね、改めて。
うん、俺そういうの好きだなって、むしろね。
なんかアルバイトとかで、工場で昔なんか入ったときとかも、
結構このずっと同じ場所で同じ作業をひたすら繰り返しにつらいなって思ったときも、
なんかそんなこと考えながらやったら面白かったなって思い出しました。
結構自分が苦手と思うようなこととか、不得意だなって思うようなことは、
そんな風に考えてみる、捉えてみるっていうのはね、いいなぁなんてね。
そう思います。
インカレー観戦
皆さんもぜひ、どうしてもやらなきゃいけないことが結構ありますよね。
そういう風に捉え方変えてみるのもいいんじゃないかなと思います。
はい、ということでですね、今日はこれから東京に行って、
大学生のバスケットの試合、インカレーってやつですけどね。
インカレー、女子ですけどね、女子の試合を見に行くのと、
あとその後に仲間と集まって勉強会みたいな感じですね。
今から行きます。
久しぶりに電車で行く感じな気もするな。
さあ、そろそろ電車の時間になるので、
まさかここで乗り遅れに行かなくてはいけないので、
移動しますが、何せ1時間に1本ぐらいしか電車がないのでね。
はい、ということで、今日もご機嫌でワクワクな日にしていきましょう。
今日もあなたが笑顔を引いてもらえる人をめっちゃハッピーにしちゃいます。
大丈夫、あなたができます。
はい、ミドリさん、レギアスさん、純子さん、サドヤン、キャンドル孫さん、ありがとう。
そろそろ来るかな。
はい、では、今日も温かい目で聞きに来ていただいたあなた、
今日もありがとうございます。
はい、ではまた明日。
いってらっしゃい。
はい、じゃねー。
