00:24
おはようございます。11月27日、金曜日の朝です。
皆さん、いかがお目覚めでしょうか。いかがお過ごしですか。
あなたのごきげんパスポート、ごきげん応援団長、アドベンチャーマジックHIDEこと、高橋秀典です。
メンタルトレーナーとして、チームづくりトレーナーとして、アウトドアガイドとして活動しております。
私、HIDEが日々思うこと、感じたこと、気づいたこと、学んだこと、などなど、シェアさせていただきまして、
あなたの朝、ごきげんレベルを1つでも2つでも上げて、スタートしていただきたいな、そんな思いでお届けしております。
毎朝、6時15分頃から、10分から15分程度、話をさせていただいておりますので、ぜひぜひお付き合いいただきまして、
コメントを入れていただいたり、いいねボタンを入れていただいて、あなたのごきげんレベルをさらに上げちゃって、スタートしちゃってください。
それでは、改めまして、おはようございます。
今、来てくれているのは、みどりさん、おはようございます。
じゅんこさんも来てくれた。ありがとうございます。おはようございます。
今日はですね、茨城県ですね。茨城県の方ですね。
こちらの方に来て、今散歩しながらですね、お届けしております。
いつもの神社に向かって、つくときのところですけどね、散歩してきております。
昨日の夜、だいぶすごい雨が降ってたみたいで、路面がすごく濡れてて。
今ね、もう止みまして、どちらかというと暖かいんじゃないかな、これ今日ね。
寒さはそんな感じないな。
これから今日は、なんか少し暖かくなるということなんですが、
昨日の夜、石川県の方でまた地震がありましたね。
震度5くらいの地震だったと思うんですが、大丈夫ですかね。
なんか、見たらね、和島とか、あの辺が震度5で、
僕が行った七尾とかは震度3くらいでしたけれども、
ちょっと心配ですね。
大丈夫なのかな。
あともう少しで一年経とうとしておりますが、
そちらの方にお住まいの方たちは、本当に気をつけていただきたいなって思うんですけどね。
さあ、今日は岩崎県の方に来てですね、
結局群馬にいたの2日間だけかよって感じなんですけど、
今日からまた約1週間くらいかな。
03:00
こっちにいようかなと思ってるんですが、
日曜日にね、スカイツリーのカヌーやりたいんですよね。
今ね、まだ予約が入ってなくて。
入ればね、ぜひぜひ、東京の方はおそらく、ずっと春じゃないかな。
きっと、ここから12月中旬くらいまでずっと春じゃないかな。
予報は、ほんとね、この時期は晴天率が高くてね、いいんですよ。
みなさん、こっちにお住まいの方は当たり前のように思ってるかもしれないんですけど、すごいんですよ。
たぶん2週間くらいずっと晴れじゃないかな。
そんな予報だったと思うんですが、そんな時期なんですね。
で、一応12月15日くらいまではね、スカイツリーのカヌーやりたいなと思ってまして、
ぜひぜひ、チャンスです。
青空に映えるスカイツリー、もしくは夜、ライトアップしているスカイツリー、
並べながら夜風、気持ちいいですよ。そんな寒すぎないです。
4、たぶん14とか16とか、その辺にはなるんじゃないかなと思うんですけどね。
今日は20度を超えるなって話もあるんで、今日はだいぶ暖かくなるって話ですよ。
私もね、今日これから東京の方に行って、向こうの高校、今日は高校バスケ部ですね、の研修があるので行くんですけど。
どうなるやら、もうカヌーシーズンも終わりだなって。
カヌーシーズンの準備なんかも、ちょっと群馬に戻ったときにしましたけれども。
楽しみです。どうなるんでしょう。
はい、そしてですね。
ゾクゾクと来ていただいてありがとうございます、皆さん。おはようございます。
今日ね、話ししようと思ったことですね。
これはね、笑顔の力という笑顔をテーマにオンラインセミナーをやらせてもらいましたけれどもね。
そもそもね、僕はいつから笑顔を意識するんだろうということで、ちょっと思ってみたので、それをね、少しお話しさせていただけたらと思うんですよね。
えっと、今日来てきてる中だと、じゅんこさんはね、あとみどりさんもね、行ったことあるでしょ。
うちのカヌーのツアーでね、やっちゃいけないこと。
うちのカヌーのツアーで、この二つは守ってねってね、言ってることがあります。
もうじゅんこさんには言ってないからあれかな、忘れてるかな。
カヌーを楽しむために、スノーシューを楽しむために。
これを二つはね、やらないでね。
それが一つ目。
うちは真顔禁止となっております。
そして二つ目。
二つ目は、弱音禁止。
弱音禁止。
06:02
ほんのね、やっている間の、何時間かの間だけ、ちょっと意識して、この二つはね。
やめてみましょう、ということでね。
ツアーに臨むんですね。
笑顔の後売りです。
楽しみに生きてるんだってね。
ついついね、みんなね、真顔になるんですよ、カヌーって。
やったことない人ね。
あんま慣れてない人はね、どうしてもね、真顔になってね。
もう下向いちゃうんでね。
どういうことかというと、漕ぐ場所、漕ぐところ、水をつかむところ、見ちゃう。
下向いてるとね、どうしても真顔になりやすい。
はい、ということでね、笑顔でなんていうことをね、言うんですけれども。
そうすることによってね、
リラックス、とにかく早くリラックスできる状態になってほしいなということで始めたんですよね。
そもそもね、なんでこんなこと言い出したのかなって思うと、
やっぱり僕が約30年くらい前ですね、ニュージーランドという国でラフティングを、
ラフティングご存知ですかね、激流をゴムボートで下る。
それを30年くらい前に僕がプロガイドとなる時にね、
先輩ガイドとか、先生のようなね、
グラムというね、おっさんがいてですね。
その彼がね、すごく言われたんですよね。
やはり彼、ニュージーランド人だったんですけど、
体はそんな大きくなくて、僕と同じようにね。
そんな大きくなくて、でもね、
お友達さんのリーダーをやるようなね、僕からするとすごい方で。
その彼にね、とにかく言われてたのが、
オールウェイズキープスマイリングって言われてたんですよね。
ラフティングというのはね、もうひっくり返るの前提なので、ボートがね。
日本だとあんまりそういう感じじゃないのかもしれないですけども。
ボートがひっくり返っても、それ自体も楽しもうっていうね。
いうことで、ライフジャケットとかもね、不力のあるものを使っていたりね。
落ちた時の対処方法とかね、そういったことを先にお知らせしたりね、しているんですね。
それがね、僕にとっては衝撃的だったんですよね。
ひっくり返っていいんだ、みたいなね。
ひっくり返ったらどうするかが大事なんだと。
その時にね、やはりこう、笑顔でいるということがね、大事。
お客さんに対してもそういう風に言ってました。
笑顔で慣らされていってくださいね、みたいな。
そういう風に言うことで、
まあリラックス状態というものをどう作るかということだったんだと思って。
で、ガイド自体もね、やはり余裕で笑顔のあるぐらいで、
気持ちに余裕がないとやっぱり助けることもできないですし。
何よりもね、自分の命を守るということに対してですね。
うん。やっぱりパニック状態にいるというのが一番良くなくてね。
うん。
そんなことでですね、
意識し、本当に意識し始めたのは約30年前。
その時からかな、なんて思うんですよね。
うん。
09:01
で、この言葉はね、ずっと心の中に持ってて、
で、お客さんにもね、そういう風に伝えてて。
昔はね、よく僕テレビとかも出てましたけどもね、旅番組とか出てましたけども、
芸能界のね、方々たち、ゲストでね、来てくれる方たちにもね、すごく感銘を受けて、
特にね、喜んでくれたのはね、もう亡くなってしまいましたけれども、
峰岸徹さんですね。
峰岸徹さんという方が旅番組で来ていただいてですね、
ちょうどね、ガンと糖尿してて、
そこから復活っていうところの最初の番組で、旅番組。
で、うちのね、金野さんが来てくれた時にね、
ひでちゃん、その言葉いいねってね、
うーん、真顔禁止、弱音禁止の方ね。
やっぱそうだよねーって、ここ大事だよねーなんてね、
すごく喜んでくれた、それは今でも覚えてますね。
うーん、他にはね、
お笑い芸人の方とかね、アイドルの方とか、
いろいろ来ていただきましたけれども、
本当にね、皆さんそこにはね、こう反応してくれた、
大事ですよねーって。
まあ参加してくれたね、ママさんたちからもね、
ハッとしました。
最近子供たちの前で笑顔でいることを忘れてました。
いつもなんか、イライラしたり、なんか怒ってたり、
そんなことばかりだったので、ちょっと意識してみますね。
うーん、僕写真もね、いっぱい撮りますけどね、
何気なく笑顔でいる写真、笑顔で子供を見つめているような、
そんな写真とかね、すごく好きでね、
よくそういうの撮ったりしますけど、
やっぱり、なんだろうね、
一緒に感動共有するっていうのは、
関係性を深めるのにすごく大事で、
その手伝いをしていきたいなということで、
ずっとカヌーのことをやってます。
これはカヌーだけに留まらずね、
他のことも含めてですね、感動共有できるって、
すごくいいなって思うんですよね。
なので、そのためにもね、ちょっと意識して笑顔でいるって。
なんかね、本当、訓練すると分かるんですけど、
僕一人で訓練してた時期が2ヶ月くらいあって、
何年前かな、
一人でいる時ほど骨格上げていこうみたいな訓練を
冬でしたね。やってたんでね。
そのおかげでね、なんかね、
気づいたのはね、小さなことにも感謝できるんですよね。
エアコンにありがとうって言ってますからね。
本当に。
やっぱりそういうのはね、めちゃめちゃ大事なことだと思って。
ぜひですね、大切な人と感動共有していただいて、
笑顔の時間を増やしていただいて、
今ある幸せに気づいていただくのがね、
全てはね、あるんですよ。ある。
12:01
幸せはそこにある。
そこに気づけるか気づけないかだけ。
さらにね、チャレンジして成長するっていうことが
何よりも喜びだと思うので、
大切な人と一緒に成長していきたいと思います。
成長していく。この喜びをね、
感じて生きていくのかなっていう感じがしますね。
今日ね、背景画像にしたのはね、
本舗初公開ですかね、どうですかね。
うちの次男坊ですね。
うちの次男坊がこの間の試合でシューと打ってるところのね、
写真昨日もらったんでね、ちょっと出してみました。
これもね、やっぱり感動共有なんですよね。
うちの子ね、小さい時からミニバスからね、
ずっとバスケやってて。
またね、今度ゆっくり話しさせてもらいますけど、
本当ね、僕らは親バカなので、
本当すごいですよ。
うち息子たち二人ともすごいので、
今度ね、親バカ配信また、
久しぶりにしてみたいなと思うんですけど、
うちの子たちがどれだけすごいかというね、
親バカ配信もさせていただきたいなと思うんですけど、
今ね、彼は、次男坊はね、
バスケ部でキャプテンやってね、
部長も彼がやってるんですけど、
今度はね、地区大会、
まず地区大会があるんですけど、
地区大会のね、決勝まで進んだので、
今度は決勝戦がね、まだちょっと先なんですけど、
あるんで、
ここもね、家族で感動共有できてるっていうのはね、
本当に息子たちのおかげで、
うちの家族は何とか持ってるかな、
いやいや、楽しんでるかな、
という感じなんですよね。
なので、ぜひですね、
そんなことも含めてですね、
みんなで共有できることを大事にして、
笑顔の時間をね、
楽しんでいただけたらいいななんて、
改めて思いました。
はい、Always keep smiling!
ということで、
ぜひぜひ、今日も、
あなたのご機嫌笑顔で、
周りの人をめっちゃハッピーにしちゃってください。
大丈夫、あなたならできます。
You got this!
ということで、
たくさん来てくれてありがとうございます。
みどりさん、じゅんこさん、
リリアさん、キャンディさん、
サドヤン、チェリー、レゲェさん、
ありがとうございます。
おはようございます。
はい、
チェリーは雪が濃いね。
大事だね。
僕はね、昨日ね、
バンバン切った、庭の木を。
もう小さくした。
こことそばから小さくした。
切った跡がね、
嫌だよね。
処理が。
ちょっとそのまま放置してきちゃった。
切っただけ。
ということで、
はい、
それでは、
今日はこの辺にさせていただきましょう。
ではみなさん、いってらっしゃい。
またね。
