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インナーマッスルはどう緩める？
2024-06-17
07:01
インナーマッスルはどう緩める？
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ぎっくり腰も寝違えもインナーマッスルを痛めているのですから、それを緩める方法をとればいいってこと。
#インナーマッスル
#ぎっくり腰
#寝違え
#鍼
#ストレッチ
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