オープニングとゆうかさんの自己紹介
こんにちは、ライフデザイナーのあっこです。
今日はですね、ちょっとコラボライブをする予定でして、
今日は2人ですね、ママスター一揆に今参加していただいているゆうかさんとさやさんのお2人とコラボライブをしていきたいと思います。
でね、今回このシリーズ、30分でね、1人30分でさくっとね、
その方のことを紹介しつつね、インタビューしようと思ってやってるんですけど、
だいたい1人1時間弱かかることが判明してまして、
あっパチパチ、さやかさんもこんにちは。
ちょっと今日はね、2人なんですよね、ゆうかさん、さやさんと1人30分ぐらいのペースで話ができるのかっていうね、
30分でちょっと話せるのかなっていう感じなんですけど、
ちょっとまず私のチャレンジとしてやってみたいと思っています。
ゆうかさんがね、来るまでちょっとお待ちしたいと思いますが、
今ね、先にお話ししておくと、スタイフの、私3周年、丸3周年を迎えまして、
それのキャンペーンをやっています。
スタイフの歩き方伴奏ブックっていうね、電子コンテンツがあるんですけど、
そちらがお得に購入できたりとか、
あとは今誰でも無料でできるスタイフタイプ診断なんかもありますので、
ぜひぜひチェックしていただけると嬉しいです。
ということで、ゆうかさんいらっしゃいました。
こんにちは、招待します。
こんにちは。
こんにちは、よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
ちょっと声のバランス大丈夫そうか、もし誰か聞いてたら教えてください。
ゆうかさんドキドキしてます?
はい。
なんか緊張してるって今日朝言ってたよね。
なんかサムネを見たら緊張してきました。
緊張してきた。
バッチリということで。
ありがとうございます。
あくりこさんもありがとうございます。
ありがとうございます。
じゃあね、ちょっと今日1人30分で頑張って言わないといけないから、
早速じゃあゆうかさん自己紹介お願いします。
こんにちは、ゆうかです。
私は3歳の娘と夫の3人家族で、
お仕事はパートで週4の動画編集と、
ドキドキで業務委託で健康診断で引っかかった方向けの栄養面談をしています。
よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
そうなの、動画編集と栄養面談っていうんですか?
栄養面談です。
あまりできてないですけど、たまにスポットで入っている感じです。
あくりこさんも来てくれた。
ありがとうございます。
実はさっきまでふゆこさんと2時間ズームしてまして、
そうなんです。
来年の講演会に向けたズームをしてまして、
もう動き出してるんですけど、
打ち合わせって言って始まったんですけど、
ただの個人セッションになりまして、
めちゃめちゃ惚れて泣いてました。
そんなの。
気持ちを頑張って切り替えてやってました。
ありがとうございます。
そんな感じで、じゃあ今日はね、ゆうかさんに
ちょっと私から色々インタビューしていくんで、
ぜひそれに答えていってもらえればと思います。
はい、よろしくお願いします。
はい、お願いします。
ゆうかさんのstand.fmとの出会いと初期の配信
あくりこさん、もう冒頭から泣いてましたよ、私。
何回泣いたか分かんない、今日。
じゃあね、ゆうかさんがそもそもスタイフのこと知ったのって
どういうタイミングだったんですか?
時期としては1年半くらい前に知って、
それはインスタでクラシとかレシピとかで人気の
ツノミさんっていうんですけど、
ボイシーも発信されていて、
ボイシーで多分言語化の練習になるから、
無料だし絶対やったほうがいいよっていうのを
結構何回か言われていて、
それで多分言語化をすごく苦手意識が強かったので、
やってみようっていうか、無料だからやってみようみたいな感じで
やりましたね。
じゃあもう聞くっていうよりは、
本当に自分が最初から配信するつもりでアプリ入れた感じですか?
そうですね。誰を聞いていいかもわからなく始めた感じで、
別に聞かれてもないけど、発信したみたいな感じです。
そうなんだ。
結構スッと発信はできたんですか?
逆に知り合いがいないほうが、
何も意識せずに発信できた感じですね。
なるほどね。
これでも今から始める人はいいかもしれない、この話。
確かに。気楽にね。
こっそりやるのもありかもしれないですね。
確かにね。
最初配信し始めた時ってどうでした?
誰かいいねとかつきました?
多分そういう在宅勤務とかの話をしてたので、
そういうハッシュタグで来た方。
ちょっといいねとかそういう感じで、
別にコメントとかも多分ほとんどつかなかったと思うんですよね。
全然聞かれてないです。
そうなんだ。
でも気になる人は聞いてくれてたんだ、話の内容的に。
多分本当に聞いてるのかわからなかったです。
再生はされてても、聞いてる人はいないんじゃないかなって思いながら、
逆にあまり気にせずに発信していて。
目的言語化だからね。
そうですね。でもやっぱり続かなくて、
1回やめてから、
今度また津波さんの講座に入って、
スタイフはいいよみたいな話をされていたので再開して、
そこからは続いているって感じ。
そうなんだ。1回やめたんだ。
そうですね。やっぱりやらないと続かないのかなって。
そうだよね。やっぱり反応とかないでただ淡々とって結構苦しいよね。
そうですね。自分の意識だけでは難しいです。
確かに。ユカリンも来てくれた。嬉しい。
ありがとうございます。
ママスター1期メンバーが集まってきてくれました。
ちなみに私のことはどの段階で知ったんですか?
かっこさんは津波さんなんですけど、
ママスターのゼロ期の募集関係で、コラボライブをされていて、
会談しました。
それで、たぶんその後すぐゼロ期に入ったので、
そこからたぶんあっこさんの配信とか、あっこさん界隈の方。
ユカリンとかそれこそ。
コンサレンレスもちょうど受けた時期だったので、
配信とかを聞き始めてって感じ。
じゃあ広がっていったんですね。そこから。
そうですね。
津波さんとの対談、結構いい話してましたよね。
そうですね。
ハードルが低かったので、
ママなら絶対入った方がいいよみたいな感じで、
知らない環境に飛び込むのも結構勇気がいるけど、
入る資格はとりあえずあるんだみたいな感じで。
あの対談の時は私のことは、あそこで初めて私を認識して、
ママスターのゼロ期に入ってくれたんだ。
そうですね。
すごい嬉しい。
確か、えなさんもあの対談で私を知って、
そうですよね。
それで、ママスターゼロ期入るか悩んで入らなかった組なんですよ。
えなさんは。
でも1ヶ月のやつは受けてましたよね。
その後伴奏会には来てくれたんですよね。
だからすごい津波さんに感謝ですね。ご縁が。
そうですよね。津波さん関係の人、
あこさんの方結構流れていって。
ありがたい。ありがとうございます。
あ、ふゆこさんがママスター行きいいな。
あ、ストレングス1位なぁに?って。
ストレングス1位が共感性です。
自己理解とアウトプットへの変化
共感性、共感性1位ってなんか初めて聞いたかも。
入ってる人は見るけど、1位の人は初めて見たかも。
わからないんですけどね、共感性自体は。
私も持ってるし、持ってる人はいっぱいいるよね。
そうですね。
そうですよ、ふゆこさん少なめなのだっけ?
共感性どうだったっけ?
確か青色支出が多いんですよね、ゆうかさんね。
そうですね、上の方も青色ですよね。
そっかそっか。
そう、だから結構ゆうかさんはちょっと人の目がね、
ちょっと気になっちゃったりとか、
これ言っていいのかな?みたいなのもあるって前言ってませんでしたっけ?
そうですね。そういうので、
コメントとかするのも結構ためらうことが、
結構自分の中で共感しても、
またハズレだったら申し訳ないなとか、
結構そういうので言わなかったこととかも多かったですけど、
そういうのも最近は伝えるようになってきたなって思います。
ちょっと変化が出てきたんですね。
そうですね。
それはどういうきっかけで変わるようになってきたんですか?
そうですね。
これはストレングスファイナーのゆかりんの講座も受けたのも結構大きくて、
私は共感性とか調和性がトップ2なので、
トップ2なんだ。
だから結構気にしやすいんですけど、
そんな人がするコメントは、
そんな人を傷つけたりしないから大丈夫っていうのもすごい。
間違いない。
それをお守りに。
そうですよ。
ゆかりんも青色で優しいけど、自分の中に芯があるゆうかさん。
ありがとうございます。
結構自分のことが自己理解ができてきて、
少し出せるような感じかな?になってきた感じですかね。
そうですね。
出してしまえば意外に大丈夫だなっていうのを実感したので。
それはあるかも。
なんか結構みんな勝手にブロックっていうかさ、
これいったらどうなるんだろうってめちゃめちゃ怖がってるけど、
やってみたら意外となんでもないみたいなことめちゃくちゃありません?
そうですね。
自分の中で複雑にしていってる感じが。
なんか出してしまえばって感じですね。
そうだよね。
そうそう、自分で難しくしちゃうあるあるはめっちゃ。
私もあるな。
ゆうかさん、共感性32だと。
やっぱりね、とかって。
やっぱりそうか。
そうなんですよね。
そうそう。
だからなんか一歩踏み出してみると意外と大丈夫みたいなことを、
やっぱりちっちゃく積み重ねていくといいのかもしれないですよね。
そうですね。
そうそう。
あ、パチパチが。
ゆうかさんは真面目なんだな、キラキラ。
そうなんですよ。
もうちょっと砕けましょうか。
とりあえずアイコン砕けよっていうのをずっと私は言ってる。
もう一回見直したんですよね。
なかった?
ナチュラルな写真ない?
じゃあやっぱりパチパチに撮影してもらう機会を作るしかないですね。
ゆうかさん本当にこのアイコンの感じよりもっと可愛いですから、皆さん。
普通のゆうかさんめっちゃ可愛いから。
アイコンを変えた方がいいんじゃないってずっと私はママスター入った時からずっと言ってる。
小さい方はゆうかさんじゃないです。
お子さんですね。
メインになってますからね、子供が。
ほらみんな可愛い言ってるよ。
そうなのよ。
本当に可愛いお顔出して欲しいんですけどね。
あれかな、ゆうかさんって伴奏ブックってどのタイミングで購入いただいたんですっけ?
なんかあのキャンペーンされてたじゃないですか。
最初のキャンペーンの時か。
2月でしたっけ?12月。
12月。
で、たぶんちょうどちょっと値下げされていて、
その時になんか買い損ねたと思ったら1日間違えてて、
ゆうかさんじゃないですか。
買いました。
その時ってなんで買おうって思ったんですか?
なんか気になってたんですよね、たぶんずっと。
気になってたけどどうしようかなーみたいな感じでいて、
なんかちょっとバタバタしてたら終わってたと思って、
買ったらあれまだ買えるって思って買ったんですけど、
それは。
たぶん自分の中ではあんまり元々言語化の練習みたいな感じで始めてたので、
ふわっと始めてたので、
なんかこうなんとなく配信していた感じがあって、
それをちょっと見直したいと思って、
でもこうどうやって見直せばいいかわからなかったので、
なるほどね。
持ってたら安心かなって思って、すぐに全部見れるかなとはわからなかったんですけど、
持ってればいつでも見れるし、
これで網羅できるならすごい安心感があるなって思ったので購入しました。
嬉しい。
伴走BOOKの活用とアウトプットのハードル
実際どうでした?読んでみました?
なんか私は進めながら読んだ感じで、
なのでプロフィールとかのところから2章買ったんですかね、
ダウンロードはしてたので、
プロフィールを書き直したところからいきましたね。
じゃあ1章読んだらその分の作業をして、
でまた1章進んでってゆっくり進んでったって感じですかね?
そうですね。
特にどこが良かったとか参考になったとかありました?
全体的に言うと、
一つずつ進めていくのがスマホのステップで書かれてたので、
私何から手をつけばいいのかわからないみたいな感じなので、
順序立てて書いてあるのがすごく助かるっていうのと、
途中で読むのをストップしても、
スマホなので隙間時間でまた再開できるっていうのが良かった。
あとは私、3章でしたっけ?
30点で出すってことですかね。
取り直しがすごい多いタイプなので、
自分の中では60点ぐらいで出せばいいっていうふうに下げてはいたんですけど、
さらに30点でいいんだと思って、
そうなると納得しなくても出そうみたいな、
そういうハードルがすごい下がる感じが良かったですね。
どうでした?ハードルを自分で思ってるよりももっと下げて出してみた時って、
どんな感じでした?
うまくは喋れてない気もするんで、
いつも以上にまとまってない感じはあるけど、
でもそれでもリアクションくれたりするから嬉しいし、
出せたことによる満足感みたいな。
やっぱ収録して止まるよりは、
せっかく収録したんだからやっぱ出してしまった方が、
気持ちが得られていいなと思いました。
そうだよね。
あとコメントのところ、コメントも発信、立派な発信書いてあったので、
それもさっきのユカリンの講座を受けてっていうのもあるんですけど、
この伴奏ブックの方でも、
人に伝えることで相手は喜ばないわけがないからっていうふうなことを書かれてたので、
音声だけじゃなくてコメントもちゃんと発信になってるんだっていうのをするようになりました。
そうだね、確かに。
なんか自分でも発信し始めると、
コメントって嬉しくないですか?どんなものだとしても。
そうですね、相手の視点で知れるっていうのが、
自分では気づいてないところを教えてくれるので嬉しいです。
そこが響くんだなとか、そんな風に感じる人もいるんだなとか、
こうしなきゃみたいなのを、自分の発信もそうだけどコメントも含めて、
全然取っ払っちゃって感じたことをそのままコメントしてあげたら、
すごく自分も楽だし、いいんじゃないかなって思いました。
結構同じ方もいるんだなっていうのも、
発信することでうちもですって言ってもらえるから、
発信しないと知れなかったことなので。
結構軽やかになった感じかな?
そうですね、前よりはだいぶ押しちゃえって感じになりました。
押しちゃえ、いいね。
確かにそこなんですよね、特に初心者さんとかだと、
そこにハードル感じる人も多いし、
あと初心者じゃなくても、結構ある程度発信慣れてきてる人でも、
なんかこんな話するのもなみたいな感じで、
たぶんためらっちゃう人とかも結構いるような気がしてて、
駅があるからこそ変なの出せないなみたいなのもあるような気がしてて、
でもやっぱり自分が本当に思ったこととか本音とか、
反応がどうかっていう以前に自分が出せたってことの方がすごく大事な気がしてて、
なのですごくいいですね、いい変化が。
そうですね、ちょっと休んじゃうとまた重くなるので、
結構コンスタントに出していった方がいいなって思いました。
なんか伴奏ブック買って、教科書みたいな感じだって思われやすいんですけど、
こうしなきゃいけないっていうふうに縛るようなものでは全然ないですよね。
気楽になる、楽になるためのコンテンツっていう感じがするから。
そっちですね、教科書とよりは、そんなに頑張らなくていいよじゃないけど、
ハードルを下げてやっていいよっていうのを伝えてくれてると思います。
そうだよね、そういう感じなので、だからゆうかさんは、
インプット過多からの脱却と新たな挑戦
もったいないでね、ゆうと、もったいない人材の話が今回テーマだったんですけど、
ゆうかさんだよね、プロフィール見てもらえればわかると思うんですけど、
2025年にめちゃめちゃ学んでるんですよね。
そう、自由の実になったのが2025年。
自由の実になったっていうのが何でしたっけ?
保育ずっとしてて、2歳半くらいだったかな、結構長めだったんですよね。
保育園に入れた瞬間に、いろいろやりたいってなって。
そうだよね。
だからプロフィールにも書いてるけど、動画編集のスクールとか、
栄養面談のアカデミー、自己理解講座、リンパマッサージのオンラインスクール、
あとストレングス基礎講座、などなど、まだありますよね、たぶんね、その後も。
などなど、いろいろ受けまくってね、学習していらっしゃるんですけど、
なんかアウトプットが全然追いついてないみたいな。
そうですね。
あんまり行動してるつもりが、その学習パターンになってたなと思って、
バランスを整えたいなと思って。
それで、そういうのもあって、コメントとか発信とかは結構意識するようになったなと思いますね。
そうそう。
ゆうかさん、いいものをたくさん持ってて、もっと発信してほしいなと思ってたら、
実践メインのママスター選ばれてて、ガッツポーズしてた。
ゆうかりんもちょっとね、背中を押してくれたのかな。
そうですね。
押してくれました。
そうですね。やっぱり、入れるだけだとね、何だろう、それも全然いいんだけど、やっぱり出すっていうのがあって、
巡り始めるっていうかね、循環していく感じがしますよね。
なんか流れていく感じ?
インプット付けだと、アウトプットすることで頭の中で整理されていく感じがあって、
精神されるというか。
そうなのよ。
パチパチ。ゆうかさん、いつも勉強してるイメージですか?
そうなんです。
ふゆこさんはサウナとキャンプに反応してますね。
そうですね。これは夫の趣味から始まったんですけど。
確かにイメージあんまないかも。
そうですよね。会社付き合いで行ってたんですけど。
自分も好きになったんですね。
そうですね。子供がいるから、子供が楽しいって言うからっていうのがありますからね。
今はもう自分でも好きなんですか?
うん。めっちゃ好き。
片付けはやっぱ大変だけど、行きたいとは思うようになりました。
キャンプ。
素敵。自然に触れ合うのもいいですよね。
そうですね。スマホとか、最近パソコン触る時間が仕事的に増えたので、
キャンプ求めてる感じがあります。
そういう話も聞いてみたいかもね。サウナキャンプの話。
サウナとキャンプですか?
私、我が家はちなみに全然キャンプとか行かないんですけど、
どういうところがいいんだろうなとか、
どんな風に子供連れでやってるのかなとかもちょっと気になるかも。
なるほど。
ねっぱしやってるゆうかさん。
私がやってるパターンですか?
そんなに男前なことはしてなさそうだけど。
ゆかりん、キャンプいいな。行きたくなってきた。
ゆかりんのとこめっちゃ行きやすそうだよね、キャンプとか。
行かなくても。
行かなくてももはや巻き割ってるからね。
さらに上を行ってる感じがありますね。
いいね、いいね。
でもインプットがちょっと多めだったとこから、
少しずつこうやって、スタイフもそうだし、
あとママスタでもちょっと投稿したりとか、
アウトプットとかをし始めてどうですか?
何か変わりました?
前はアウトプットするのに結構時間がかかってた。
コメントとか考えて、相手のことを気にしてコメントを。
時間がかかってたんですけど、
慣れてきて、サッと書けるようになったから、
時間もないし、喜んでもらえたりもするので、
やっぱ慣れ。
アウトプットも、最初はちょっとハードル高くても、
やっぱ慣れるんだなって思って。
ですよね。慣れる。
だんだんそのうちに出さないと気持ち悪いみたいな、
便みたいな言い方変ですけど、
出さないとすごいムズムズするみたいな感じになってくる気がするけど、
そこまでは行ってないですか?
毎回毎回はないんですけど、
これ発信したいなっていう時はやっぱあって、
なかなかその時間が取れないとちょっと止まってる感じは。
でもいい感じにアウトプット体質になってきてるんだね。
そうです。私なんか自分で内省とかできなくて、
あんまり考えてもウロウロしてるだけっていうか、
私多分発信しないと、
人に反応もらったりすることで気づいてくるタイプ。
あったりして整理されてくるとか、
たぶん溜め込んでも意味がないというか。
そうだね。それこそ、
ストレングスファインダーの青色の資質を生かして、
人と関わることで進んでいくっていうか、
そっちの方がきっといいよね、ゆうかさんは。
そうです。内省とか着想とかがストレングスだと結構怪異の方なので、
一人だとダメなんですよ。
そうだね、そうだね。
ゆかりんも冬子さんに便宜我慢して麻痺してるって言われた。
そう、出すの大事ですよ、本当に。
そう、スタイフ便秘って私呼んでるんですけど、
スタイフ便秘の人結構いるんで、
ちょっと意識的にね、出す。とにかく出すでやっていってほしいな。
ママスタでの活動と個別相談
あれだよね、しかもママスタの一揆で、ゆうかさん動き始めてますもんね。
営業の。
それもぜひぜひ、何やってるか教えてください。
はい、えっと、なんかずーっとね、
本当は夏子さんからミッションでお話し会を言われて、
それをきっかけに、個別相談、営業の個別相談をお二人に
ズームでさせてもらいました。
すごいよね。
そうですね、なんかそれは、なかなか自分では動かなかったので、
そういうきっかけがあったことで、ママスタ一揆に入って、
いろんなことからというか、出さったので、やってみたら楽しかったです。
楽しかったんですね。
はい。
他にもまた希望する人いたらやってみたいなっていう感じですか?
そうですね、はい。
ちょっとここに今、さあやさんが、後半のさあやさんが出てきた。
本当ですか。
私も営業面談してほしいです、だそうです。
ぜひ。
はい、じゃあ調整していただいて。
これはあれなんですか、ママスタの外に行ってもやってくれないんですか?
希望があればって感じですか?
そう、なんかさりげなくプロフィールに書くぐらいの感じ。
まだ書いてないです、すみません。
書いてないじゃん。
そうだそうだ、この間ね、ママスタのグルーコンで、
その営業面談、やりたい人いたら連絡してくださいみたいなの一言入れてみたらみたいなのは、
つっついてたんですけど。
そうですね、今週中にやります。
いいですね、ぜひぜひ。
なんかやっぱりそうやって、多分人と関わっていろいろやっていくと、
自分これ好きだなとか、もっといろんな人に届けたいなとか、
逆になんかこれじゃないなとか、私これじゃなくてこっちかなとか、
多分そういうのがわかってくると思うので、
ぜひアウトプットでやってください、ぜひぜひ。
仕事だとやっぱ知らない人にやっていたのと、
さあやさんの自己紹介と活動内容
あと全然やる気がなかったんですよね、相手が。
会社に言われて仕方なく営業面だけに来てるって感じだったので、
いざコミュニティ内で気になってる方にできるっていうのと、
元々知ってる方っていうので安心感があったのと、
そんな感じで同じことをしてても全然違ったので、
やってみての気づきっていうのは大きかったです。
ね、めっちゃいい。しかもなんかママさんが多いから、
てかママさんしかママとはいないから、
なんかこう栄養面談の話だけど、ちょっと子育てのこととかもシェアとかさ、
ママ同士で喋れるってだけで楽しいし、それも価値ですよね。
そうですね、そこまでガチガチは全くしてなくて、
ちょっと雑談交じりっていうか。
そういう軽い感じで栄養面談受けられるってすごい価値だと思う。
いいですよ、ぜひぜひちょっとまた希望を取ってやってってほしい。
他に何かこういうことやってみたいなとかありますか?
これなんか最近模索してるところなんですけど、
体験を提供するサイトがあって、
そこで海外の方向けに簡単な日本の料理を教えるっていうのをしてみたい。
でも言ってた、確かに。それは?
そっちが今ちょっと、そっちのほうがしたいなって結構思ってます。
日本の料理って例えばだし巻き卵とかそういう感じ?
そういうのなんか、だし巻き卵も私も一番最初に思ったんですけど、
簡単すぎるのかなとか思ったりしますね。
簡単じゃないよ、だし巻き卵難しくね?
なんか日本の和食で。
だしをとるのかね。
面白い。
それをちょっと調べてみるって感じですかね。
ぜひぜひやってみてください。
なんかそれやったら、それはそれで、
そっから派生してこういうこと自分の得意と掛け合わせてこういうことできそうとかなんか生まれそうじゃない?
そうですよ。
なんかそう、動画もやってるからそういうのも使えるのかなとか。
確かに。
なんかどうやって組み合わせようとか思ってるしね。
楽しみ。ちょっといい。
それぜひママスターの中でシェアしてもらったら、みんなのアイディアとかももらえるから。
そうですね。
他のコミュニティでちょっと言ったら、手巻き寿司とかが重要ありそうって言ってくださって。
確かに。
自分で思い浮かばないことがやっぱ言ってみるともらえるので。
そうだね。いいね。
みんなちょっと載ってますよ。
斬新とか素敵ですって。
日本食ブームって。
ぜひぜひちょっとやった感想とか、
あと何やる前に相談とかも全然ママスターも使ってください。
そうですね。壁打ちも。
壁打ちしてください。ぜひぜひ。
めっちゃいいですね。楽しみ。
ゆうかさんはお知らせとかってありました?ちょっと30分経ってしまったんですけど。
ない。特にいない。
じゃああれかな。栄養面談もし興味ある人はって感じですかね。
そうですね。ちょっとプロフィールの方改善してみます。
じゃあありがとうございます。
ゆうかさんでした。皆さん拍手でお願いします。
どうやって対策するの?
右下に何かバッテンみたいな。そうそう。
ありがとうございます。
じゃあ次はさあやさんとお話をしたいと思います。招待しました。
さあやさん相談できるかな。来た。
こんにちは。
こんにちは。
OKです。来ました来ました。
よかったです。
よろしくお願いします。
さあやさんはもしや初めてのコラボライブでしょうか。
コラボはこの間。
初じゃないね。
2回目ね。
2回目です。
じゃあよろしくお願いします。バランス大丈夫?
バランスどうでしょう皆さん。
いい感じですかね。
OK大丈夫。ありがとうございます。
じゃあさあやさんも自己紹介からお願いしていいですか。
自己紹介は。
がんばれ。
自己紹介か。
がんばれ。自己紹介。
さあやです。
私はですね、まだ全然下絵風の自己紹介とかには書いてないんですけど、
一人じゃないっていう言葉を形にしたものをたくさんの人に届けたくて、
その第一歩として、ワンオペママの夜の孤独っていうのをなくすために、
公民館とかでワンオペママが集まって、ご飯持ち寄ってみんなで食べるっていうような会を開催したりして、ちょっとずつ動いています。
素晴らしい。素晴らしい自己紹介。
ありがとうございます。
いえいえ。
そして私のすごい古いすたともさんのおのともくんっていう方がいらっしゃってて、今ちょっとびっくりしてました。
おのともくんも久しぶりです。嬉しい。
ということで、さあやさんそうなのよ。やってることがとても素敵なのよ。
全然出せてないんですけど。
さあやさんのもったいないポイントは、やってることめっちゃ素敵だし、思いもあるんだけど発信なかなかできてないっていうもったいなさなんですよね。
今度はちょっとそっちのもったいないで語っていきたいと思います。
さあやさんのstand.fmとの出会いとママスタでの奇跡
ゆうかさんも2回目だったんだね。さあやさん頑張ってくださいって。
頑張ります。緊張してます。
おのともくん、昼休みのお耳のお供に聞かせてもらってます。嬉しい。ありがとう。
ふゆかさん、ワンオペママのご飯会。
昨日の音声配信の講座も来てくれたんだよね。
はい、来ました。
まずちょっとそれの感想を先に聞いていいですか?どうでした?
受けてみて、自分の中で、言葉としては理解できてるつもり?
いろんな会場に来られてる方のいろんな意見を聞いて、もっと頭を柔軟的に使って、もっと軽く考えていいんだなって思いました。
さっきのゆうかさんも一緒だけど、ちょっと自分で勝手に複雑にしちゃってる、難しくしてる感じ?
そうなんです。すべてを完璧にした状態で、やらなきゃみたいな感じで思ってて。
でもその完璧にするまでに、計画でとんざすることが。
そうなんだよね。
整ってからは一生来ないからね。
整わないんです。
そうなんだよ。
ちなみに、さやさんはスタイフはどのタイミングで知ったんですか?
スタイフは、どのタイミングで知ったんだろう?
もともと、はんちゃんがインスタでスタイフのリンクか何かをあげたときに、
はんちゃんのインスタをもともとフォローしとって、聞いてみようと思ってアプリを入れたのが一番最初ですね。
そうだ。はんちゃんなんだね、最初は。
そうです。
ちなみに、ゆかりんとさやさんは、言っていいんだよね、これね。
知らない方もいると思うんですけど、ゆかりんとさやさん、ママスター一期で今一緒なんですけど、
まさかの2軒隣に住んでますっていう衝撃の事実。
今隣の隣で、ゆかりん、ピンポンしに行ったら。
私今家おらんのですけど。
職場からやってんのか。
そうです、駐車場から。
まさかのね、そんなことあるっていう奇跡が起きてます、ママスターで。
私もなんかほんとにズームで見たときに、えー、違うかな。
そもそも2軒隣でも下の名前とか知らんじゃないですか。
ゆかりさんって言うんかなって考えても、もともと知らんけ分かるわけもなく。
でもなんか、え、違う?
でもなんか、今まで聞いた内容だと合うんだけどなと思いながら。
そうなのよ。
だからママスターのズーム会でさやさんがね、急にゆかりんさんもしかしたら、もしかしたらなんですけどみたいな切り出したときに衝撃すぎて。
もう、えーみたいな。
町内会で会ってた。
そうなのよ。
町内会で会ってましたね。
ぜひだから、今度は本当にリアルで対面して、コラボライブしてほしいですね。
一緒の場で。
一緒の場で、ぜひ。
いや、島根暑いんですよ、冬子さん。ゆかりんもいるし、はんちゃんもいるしね、さやさんもいるし、さとみもいるしね。
いや、すごいよ。
あ、今度お茶するの?
そうなんです。
え、うらやましいよ。
そこなんです。
いいな、いいな。
そう、そんな奇跡を生んだママスターです。
びっくりしました。
そうなんですよ。しかもママスターゼロ期に、もうゆかりんとさやさんも実は入ってたんですよ。
入ってました。全然参加できんかったけど。
そうなのよ。で、ママスターゼロ期で、さやさん、島根なんだってのは分かってて、
でもまさかそんな近いと思ってなくて、全然交流も生まれなかったんだけど、一気でやっと交流ができて発覚するっていうね。
そうです。
だからさ、もったいなくない?つなげるけど。
もったいなくない?そんな存在が近くにいるのに、発しない限り知らないままなのよ。
そうですよね。
ゼロ期半年間一切発してないから、さやさん、何も。
何にも発してないで。
何にも発してないの。もったいなくない?
もうなんか、あのスピードのみんなのコメントを読むことで精一杯で、何にもなんか。
いや、そうだよね。
何月何日何時何分以降の未読メッセージみたいなのが上に出るのを毎日追っとっただけ。
それでママスターの一期やるってなった時に、私は実は裏でね、ママスターゼロ期で全然登場しなかった人たちに一応連絡したんですよ、一人一人に。
ゼロ期入ってくれたけど、全く関われなかったのがちょっと悔いというかね、自分の中にあるから、もしよかったら30分お話ししませんかっていうのを連絡させてもらって、
唯一そこに話したいですって言ってくれたのさやさんだったんですよ。
唯一ですか?
スルーされてました、ほとんどの人から。
そうなんだ。
で、さやさんと喋って、こんな思いある人発信しないのもったいないってなったんですよ、私は。
言ってましたもんね。
それは発信しようみたいな。この人はもうママスター一期入んなきゃダメでしょってなったんですよ。
はいはい。
それでね、お誘いして入っていただいたっていうのが経緯です。
30分お話し会は、なんか誘ってもらえて嬉しかったです。
せっかく入ったのに一回も絡まないってさ、どうなのって思ってしまってさ、なんか思って入ってきたわけだし。
そうですね。
何かが思いがあるからママスターに入ったのに、何もしないで半年間終わって、これで終わりでいいの?って私の熱苦しい衆情が出てきちゃってね。
そうなのよ。引っ張り出しました。そうなんです。
で、あこに誘われるがママにママスター一期に来てくれて、そのタイミングでスタエフのアカウント作ったんですか?
スタエフのアカウントは、なんかそのアプリを入れるときにとりあえず作って、でもそれこそ名前とか写真とかを依頼出したのはママスター一期に入ってからですね。
そうだね。そうなんですよ。なので、すごいんだよね。ママスター誕生日も同じ人とかもいるし、奇跡が起きまくってるのよね、ママスター一期。すごいよね。
すごいですね。
そうそう。ねえ、ふゆこさん、もったいないとせっかくが私よく言ってるらしいんですよ。
確かに。
口癖らしい。
私の言動力がね、せっかくやるならこうしようよとか、もったいないよっていうので動くのがね、すごい多いんですよね、私。
そう、もったいない人材だったんです、さあやさんは、私の中で。
そう。ちなみにそれこそ、あれ?私のこと知ったのはハンちゃん経由ですか?
発信への苦手意識と伴走BOOKの購入
ハンちゃん経由ですね。
ハンちゃん経由で、それこそ多分ママスターゼロ期を募集してるよっていうハンちゃんのインスタを見て、なんか面白そうなことをやる人がおるなと思って入って。
でもなんか入っても、なんだろう、なんかみなさんこう、もうけっこう動けとる方とかがおられて、なんかそこに自分がこう言っていいのかなみたいな、なんか思いはあるけど、実際そんななんかすごく動けとるわけじゃないから、なんか私なんかがこんなところで。
私なんて出ました。そうだよね。そうなるよね。
でもなんかそこを変えたいなって思っとる気持ちはあったけど、なんか急になんて言おうみたいなのを思っとったら、どんどんどんどんこうコメントの、
なんか微妙に打って止まっとるだけで、それを遅れてないっていうのが。
そうなんだ。そっかそっか。
ねえ、くりこさんもそうなのよね。発言してる人は動いてる人だから、それがすべてと思いがち。
そうなんです。
ねえ、ふゆこさんもなるほど。そう、ふゆこさんはね、この辺の気持ち全くわからないらしいんですよ。
そう、でもね、そういう人が多いんですよね。私なんかがとかね。
そうそうそう。ゆかりん、発信してても初心に戻ろうとしてる人もいます。
そうだよね。それも大事なのよ。結局上っ面で発信してても意味ないんで。
そう、やっぱり自分のね、ちゃんと自分とつながって発信するのがすごく大事だと思うから。
いやー、にしても本当さあやさんは思いがめちゃくちゃあるっていうのを私30分でね、お話しして、
この人が発信しないのは社会の損失だって思ったんですよ。
なんかすごい大きいところに行っちゃった。
大きい話に聞こえるかもしれないんだけど、でも本当そう。そういう人がいっぱいいるのは社会の損失なのって私は思うんですよ。
すいません、収蔵モード入ります。
そう、もったいなくないですか?また言っちゃったけど。
何にもね、思うことがなくて発信してないのはまあまあなんですけど。
はい、収蔵入りました。
思いあるのに発信してないって本当にさあっていうのがあるわけで、私はうずうずしてしまったんですけど。
さやさん、バウンソーブックってあれだっけ?ママスター一気に入った時に買ったんだっけ?
入るって決めたタイミングで買いました。
それはやっぱりスタイフをもうちょっとちゃんとやってみようって思ったって感じ?
それはもう30分のズームの中で、あっこさんが絶対に発信した方がいいって言われて、
まあ今回みたいに収蔵モードに入られて。
1対1で収蔵に入られるのは厚苦しいですね。
でもなんか、それだけ言われると、発信してもいいのかもみたいな。
今まで発信、自分なんかが発信しちゃいけんかなみたいな、
もっと実績があってから発信した方がいいかなって思ってたので。
そうなんですよ。冬子さん聞いてる?
冬子さんに聞いてる?発信するだけでもそういうふうに思っちゃうんですよ、みんな。
思っちゃうんです。
何者かになってからじゃなきゃ発信しちゃいけないって自分で思っちゃうんですよ。
冬子さんの教育番組。
でもそうなんですよ、本当に。
別に資格があるわけでもないし、
なんかもう、私の肩書きはこんな感じですってやってるわけじゃないので、
なんか言ったら、1人のママが勝手に自分の思いだけでやってるっていうことだったので。
やってるんだよ、すごくない?
それがすごいと思ったんだけどさ、やりたいじゃなくてもうやってるんですよ。
実際ね、公民館とか借りて。
それでも発信できないかったんですよね、沙耶さんは。
そうですね、こんなまだ定期開催でもないし、定期開催にしたいなっていう思いだったので、
なんかもっと定期開催にして、ある程度もっと人数が集まってから発信した方がいいかなとか思ったり。
いやすごいよ、でもパチパチやってることが大拍手です、本当にすごいと思った。
リアルで動いてるってすごくないですか?オンラインで動いてるのよりすごくない?って私は思うんだけどさ。
そうですか、私オンラインで動くことの方が。
ここ人で言うって違うんだね。
違うと思います。リアルはとりあえず自分が動けばいいだけなので。
リアルで動いてる方がすごい気がするけど、すごいなぁ。
ちょっとみんなのコメントが追い切れなくてごめんなさいね。
あふゆ子さんから、ちなみに人のこともそう思ったりするんですか?
あの人ただの主婦なのに発信してるとか。
全然思わないです。
そうなんだよね、自分のことになるとそうなっちゃうんだよね。
そうですね。
わかる、それもめっちゃわかる。
そうなんですよ、これでも結構共感する人多い気がします。
私なんかが発信する、発信できるポジションじゃないみたいな。
そうですそうです。
これは多いと思う。私なんかの話誰が聞くんだろうとかね。
思いますね。
私よりこの人の方がいい投稿をしてるしとか。
もう周りと比べて、私なんかが言ってもみたいな。
このモードに入ったら抜けられない。
そうなんですよね、そうなんですよ。
そう、だけどどうでした?
伴奏ブック読んでみてちょっとこうやってみようかなってなりましたか?
なりました。
よかった。
でも未だにプロフィールは悩んでますけど。
そうだね、プロフィールちょっとやりましょうね、近いうちにね。
本当になんか自分が、さっき言ったのと一緒で、
自分が何者なんだろうっていうのがいまいち自分でよくわかってない。
はいはいはいはい。
私はこういうものですっていうのがどう人に伝えたらいいかわかんないみたいな。
そうですそうです。
やっぱり自己理解やね。
完璧主義の克服と日常の変化
でもとにかく伴奏ブック私プロフィールのところばっかり今読んでるんですけど。
やってくださいじゃあ。
書いたら私見るから、書きましたって教えてください。
それこそいろんなメモのところにいろいろ書いて。
でも文字にすると、私いろいろ今までいろんなこと経験してきたんですけど、
自分でも文字に起こしてみたらこんなにも経験したっけって思えてきたり、
それが逆に嘘くさくならんかなとか心配になったり。
いいよ。そのまま書け。そのまま書け。もう命令気になっちゃった。そのまま書け。
まず一旦書いてみて。私見るからさ。
わかりました。
一旦書いてみて。完璧にしなくていいから。
プロフィールは完璧にしてから変えんそうなんだ。
そこね、わかった。1ミリも変わってないじゃんと思ってさっき見たとき。
それなんです。
ダメです。完璧にしてからは一生きません。
まず書いてください。
わかりました。
完璧主義禁止令出します。
もう本当にゼロか100かなので。
まず書いてください。30点で書いてください。お願いします。
わかりました。
ふゆこさん、プロフィール決まると断然発信したくなるはず。
そう。これは間違いないですよ。
そうなんですね。
そう。
ふゆこさん、プロフィールは伴奏ブックに1ヶ月かけて最終あっこ先生を頼りました。
そう。ふゆこさんのプロフィール私が手がけましたんで皆さんぜひ見てください。
そう、ふゆこさん、プロフィールできた瞬間発信したいことが次々と。
そうなんですよ。
プロフィール整って、自分のやりたいことと繋がったプロフィールになると
私こういうこと発信したいんだっていうピン止めみたいな感じになって
出しやすくなります。
今たぶんプロフィールが決まってないから何話したらいいんだろうみたいになってると思う。
なのでぜひプロフィールちょっとまず30点で書いてください。
30点で書きます。
ぜひ報告してください。
あっこ様、マスターでもプロフ会やってほしい。
そうだね、この間グルコンでね、ベーシックメンバーに対してはちょっとやったんですけど
プロフに関してはこれからちょっとサービスかもしようかなと思ったりもしてました。
絶対いいと思います。
言っても結局自分でやってもうまくいかないってなって
最終私がやった方が早いみたいな時もあったりとかして
そうなの、私がセッションして聞き取ってそれを私が代わりに言語化して
こういうことだよねって渡すっていうのが
すごく喜ばれてて今まで。
だと思います。
そうなの、だからそれはちょっとサービス化しようかなって思ってました。
はい、そうなんですよ。
おのともくん、プロフィール書くとその人物に寄せていきたくなりますね。
もともと自分のプロフィールなのに。
そうなんですよ。
なのでちょっとこう実際自分がどういう人間かっていう自己理解もそうだし
こういうふうにありたいとかこういうことをしたいとか
そこまで書くといいんですよ、プロフィールって。
そこに寄せていくから自分が。
なるほど。
そうそうそう、現在地までじゃなくて
もうちょっと一歩先ぐらいまで、一歩二歩先ぐらいまで書いちゃったほうがいいよ。
へー。
そうそう。
こうなりたいとかこうしたいっていうのも書いて。
それも書いたほうがいいですよ、プロフィールは。
へー。
そうですそうです。
私もちょっと今更新したい気持ちでうずうずしてきました。
また更新しよう。
プロフィールはちょこちょこ更新してくださいね、ぜひ。
あーなんか私固まりそうです。
変わるので、人は変わりゆくので、ぜひぜひ
都度都度なんか変わった都度更新私はしてますので。
はい。
良ければ。
はい、ということで
ふゆこさん自己理解×プロフィールイコール発信軸。
そうね、そうと思う。
ね、プロフコンサルサービスしますかね。
ママスターでじゃあモニターやって。
それもいい?
すぐ手上げます。
そうね、それもいいかもしんない。
はい、パチパチ。
はー初めて1年経ってプロフのタイトルにやっと近づけたな。
そうね、趣味やり散らかしチャンネル。
これ私が名付けたチャンネル名。
ふざけてつけた趣味やり散らかしチャンネルがめちゃめちゃ体現してるね。
パチパチね。
体現してますよ、すごーい。
じゃあどうですか?
伴奏ブックじゃあ読んで
今プロフとかはやったりもしてて
他になんかちょっとここ良かったなとか
これで気持ち楽になったなとかありました?
気持ち楽になったは
それこそ
もうなんか初っ端なら変ですけど
30点で出すっていう
あれは
私は本当に今まで0か100かで生きてきたので
30点でも出していいんだって
ちょっと気持ちが楽になって
でもそれでも
なかなか発信っていうのはできなかったんですけど
そこは
あっこさんが
これでもかっていうくらい背中を押してくれた。
出ました。
修造の背中押し。
卑怯。卑怯ですねこれ。
とりあえず出せみたいな感じだったので
とりあえず出せならもういいよ30点でみたいな感じで
1回目を取りましたね。
でもなんか喋ってみたら
喋ること自体は嫌いではないので
なんか
え、なんか意外と楽しいじゃんって思えて
おーいいね。
なんかそれからは本当に日々で
あーなんかこれ
今日言おうかなとか
なんかちょっと子供のことで
頭がいっぱいいっぱいになったりした時も
逆になんかこれを出してみようかなって思えたりとか
日常生活がちょっと
捉え方が軽くなる。
それめちゃくちゃいいことじゃない?
すごいよかったです。
そうなのよ。そうなんですよ。
気づいてくれてよかった。
そうなの。日常がちょっと変わってきますよね。
変わりますね。
文化じゃなくても。
そうですね。なんか今まで人と話すって言っても
そんななんか
そんな日常のすごい
自分の中では悩んどることでも
あんま相手からしたら興味ないかなっていうことは
言わないようにしてたので
それをこう吐き出すところがなくって
なのでここでこう喋れると
なんかそれが言えるっていう安心感と
それがちょっとストレスが軽減したりとか
なんか日常が本当にちょっと軽くなる
捉え方とか脳内とか
めっちゃいいね。
日常がちょっと軽くなるっていうフレンズいいね。
ちょっといただいていいですか。
どうぞどうぞ。
そうだよね。本当そうだよね。
捉え方は変わってくるよね。
アウトプットできる場所ができると。
「一人じゃない」を形にする音声配信の可能性
そうですね。
ネタになるっていうのもありますしね。
大変なことあってもこれネタにしてやるみたいな。
そうです。
そうそう。
ゆうかさんもさやさんの配信すごく聞きやすかったですって
言ってくれてます。
ありがとうございます。
ライブもめちゃくちゃ自然に喋れてます。
素晴らしい。
なんか電話感覚で喋れるので。
そうなんだよな。
言いたいことを言えない人多いじゃないですか。
多いですね。
言いたいことも言えないこんな世の中じゃないですか。
だからやっぱり言いたいこと言える場所って
一個あるだけで全然違いますよね。
違いますね。
ふゆこさん日常大好き。
日常はコンテンツ。
そう。生きてりゃ毎日。
なんですかさやさん。
昨日なんか言っとった。
生きてりゃ毎日。
誰か。
生きてりゃ毎日。
そう。コンテンツ。
そうです。
生きてりゃ毎日コンテンツなんで
その精神でいると本当にネタにあふれてるので
話すことがないは嘘です。
どうも。
そうなんです。
どうでもいいことも話したくなりますよね。
いいんですよ。どうでもいいこと話しましょう。
2、3分で終わらせようと思ったら
普通に5分、7分ぐらい話してたりとか
そんなのしょっちゅうですね。
でも最近さ、それこそ昨日の講座受けた後
さやさんが配信してくれたけど
ずっとやりたいなって思ってたけど
でもああでもない、こうでもないとかって考えてたのが
意外と音声配信で軽く簡単にできるかもって
気づいたみたいな話してたじゃないですか。
気づきました。
最後それの話をぜひしてほしいな。
それこそ公民館借りて
ワンオペママに子どもも自分も
ご飯をみんなで持ち寄って
食べましょうみたいな会をやってたんですけど
公民館借りたりするのにも
お金がかかってしまったりとか
なかなか日程をみんなで合わせるのが
難しかったりとか
リアルでの開催っていうのが
今ちょっとこの数ヶ月できてない状況で
それを打開するために
ズームでみんなでやったらどうかな
っていうのも思ったんですけど
やっぱり子育てしてると
お風呂に入るタイミングも
子どもと合わせるようになったりして
結構早いタイミングで入って
もうすっぴんなんですとか
すっぴんでもOKってしてるけど
やっぱりすっぴんに抵抗がある
っていう方とか
特に初めて参加したいっていう方とかは
初めてですっぴんで
しかも服も着替えて
寝巻きになってますみたいな
お母さんもおられたりして
そうなるとなかなか
ズーム開催っていうのも
ハードルが高かったりして
でもこれ以上何か手ないよな
って思っとったんですけど
昨日参加してみて
URL限定配信ライブを使ったら
声だけでいいし
自分がすっぴんだろうが
寝巻きだろうが関係ないし
子どもの声を入るのが当たり前っていう
限定条件を作ってしまえば
誰でも気軽に参加できるし
それこそ私が住んでる島根県以外の
地域の方でも参加できたりとか
ここで繋がりが作れるっていうのは
すごいいいなと思って
それならなんで私はこんなにも悩んどったんだろう
自分で複雑にしていたっていうね
いつものやつ
こんな手軽にできる方法があったんじゃんと思って
そこで気づいたんだ
気づきました
ようやく気づきました
めっちゃいいよそれ
やりましょう
それこそURL限定っていうのも
私の中では
あんま人に言えないことを言っちゃったりとか
隠すっていう意味だけの捉え方だったんですけど
もっといい使い方あったじゃんと思って
その使い方だったら
どんどんこの地域にこだわらなくてもできるなと思って
そうだね
それができたらすごいいいなと思って
ちょっとずつね
まずはリアルで来てくれてるママから広めていって
さやさんもスタイフでの発信でこういうことやってるんだよとか
定期的に例えば毎月何曜日
今後の展望とエンディング
大難何曜日の夜とかね
そういうのでこうね
決めるとさらにこう
そういうのやってるらしいよって広まってたりするかもしれないしさ
そうですね
そうそう絶対需要あるよ
なんかそれでどんどんやっていけたらいいなと思って
いいと思います
なんかオプチャとかね
それこそ一個作っちゃえばそこにリンク貼りますみたいな
そうですね
しちゃえば結構楽ちんじゃないかな
声もすっぴんで
いいね
ゆかりん音声で島根の端っこからつながりできたよ
ね
声はすごいですよ
すごいですよね
私はまさかなんかこんな
全国の皆さんとつながりが持てるとは思ってなかったので
ね
めっちゃいいと思う本当に
まいこもこんにちは
ありがとう
そろそろね
閉めないとお仕事ですね
はい
ゆうかさんやりたいことがはっきりしてるので一気に進みそう
そうなのよもうやるだけなのよさやさんは
だからもったいないって最初からずっと思ってるの
もうさ
やって
もうこれあと進むだけやるだけって
言ってもらえるのに
それすらも悩んじゃうっていう
もっとこうしてから
出ました出ました
完璧志向禁止令出したのでちょっとやめてください
まずやれることからやっていきましょう
何からやるってふゆこさん言ってますよ
それ宣言して終わりましょうか何からやりますか
とりあえず
まずは
おぶちゃ作って
今まで私
集まってくれる人をインスタで募集してたので
インスタにそういう試みをするよっていうのを発信して
で
おぶちゃんに参加したい人は
コメントくださいとかいう感じで
とりあえずインスタの方でも今こう思ってますっていうのを
あげようと思います
ぜひスタイフでも
はいスタイフでもスタイフでもまだねまだ語ってないよね
まだ語ってないですね
語ってないと思いますちょっとじゃあスタイフで
近日中にきっと沢谷さんが
このこの活動についての配信をきっとしてくれると思うので
皆さん聞きに行きましょう
はいしますはいよいしょ
みんなが盛り上げてくれます
すごいありがとうございます
ぜひぜひそれやってください
はいやりますやりましょうでプロフも後でちょっと整えましょう
整えますはいということでもう沢谷さんも進むだけの沢谷さんなので
ぜひ皆さんフォローしておいてください
はいお願いします
ケツ叩きますので
ほらみんなインスタフォローしてくれてる嬉しいね
ありがとうございます
お尻真っ赤になるぐらい叩きますので
ママスターのベーシックのメンバーに対してはちょっと強めに叩きますので
よろしくお願いします
はいということでありがとうございました
ありがとうございました
来ていただいた皆さんもありがとうございました
ありがとうございました
はいではでは失礼します
ゆう子さんゆうかりんマイクをパチパチ
ゆうかさんも沢谷さんもありがとうございました
ありがとうございました
バイバイ