1. あっこ|子育て奮闘ママの等身大ラジオ📻
  2. #295 マインドブロックを壊す..
2024-04-30 16:59

#295 マインドブロックを壊すために小さな行動から始めよう(愛あるスパコン)

育休を経て色々と考えた結果
一周回って私は変わらないことに。
だけど、内側のマインドは変えていきたい!

あっこ自分業模索のはじまり👇
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悩んでばかり発展途上な私だからこそ
現在進行形でさまざまな"過程"を等身大に発信🎙️

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*子育てに奮闘しているパパママ
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*自分の働き方にモヤモヤしている方
*自己開示に苦手意識がある方
*平凡な毎日をちょっと楽しくしたい方
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00:05
生きてりゃ毎日コンテンツ、子育て奮闘ママの等身大ラジオ
どうも、あっこです。
今日はですね、とある方とじっくりとお話をしていただいて、私のマインドブロックに気づいて、そしてそのマインドブロックをちょっとずつね、外すためにどんなことをしようかなって、そういうお話をね、したので、こちらでもシェアをさせていただきたいと思います。
皆さんにも、きっとマインドブロックってあると思ってて、なんかね、無意識にね、発動する、そういうものがあると思うんですよ。
で、この放送を聞いてね、ちょっと自分にはどんなマインドブロックがあるかなとか、そのブロックを壊すためにどんなことをしようかなっていうふうに考えるきっかけになったらいいなと思いましたので、ちょっとね、恥ずかしい部分もあるんですが、自己開示のあっこなので、ここでまた開示していきたいと思います。
よければ最後まで聞いていってください。
このチャンネルは、0歳・3歳を育てるあっこが、子育て・夫婦関係・働き方などについて、模索する過程をリアルタイムでありのままに発信しています。
誰かの何かのきっかけになりたい、そんな思いでお届けしています。
はい、ということで、私がですね、育休中に自分業模索を始めますって言ってね、放送をいつだかしたんですけどね、それからね、私は本当にね、いろんな方とお話を重ねてきました。
どんな働き方があるかなとか、あとは自分にどんなことができるかなとか、自分はどんなことに向いているんだろうみたいなことをね、本当にね、模索、模索、模索っていう感じで、
結論はね、結局、はっきりとね、これをやりますみたいな、そういう大きな決断は結局、育休中にはしなかったんですが、ただね、いろいろと見えてきたものがあって、
とりあえずね、一周回って、自分は会社員をこのまま続けるっていう選択を取るつもりなんですけれども、その締めくくりとしてね、
でもね、かといって、ずっとこのまま会社員で、試行停止でまた働く、あの頃に戻るかって言ったらそうじゃなくて、一つ一つ何かね、決断をしながら、自分をね、いい方向に変えていきたいと思っているわけですよ。
その中で最後に邪魔をするのが、マインドブロックなんですよね。
他の誰でもない自分がね、自分を一番ね、抑えつけている部分があって、そこをね、なんかこう、育休中にね、少し外していたいなぁと思って、
最後にね、ご相談したのが、いがらしみちこさんというね、アイアルスパルタコンサルタント、はい、この方なんですよね。
そう、で、みちこさんはスタンドFMでも配信をされております。
マインドブロックを外すっていう部分に割とフォーカスした話もあるし、あとはビジネスの話とかもされてて、彼女はですね、国家公務員さんだったんですよ、もともと。
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で、そこから、その安定、そしてね、すごい身分も高いというか、そう、国家公務員って感じじゃないですか。
それを捨てて、今は起業されてビジネスをやってるっていう方なんですよね。
これってもうマインドブロック壊さなきゃ絶対できない選択じゃないですか。
そう、で、みちこさんは東北の出身の方っていうこともあって、すごく私も親近感を抱いておりましたし、結構コメントでもね、やり取りをして、
ちょっとね、お近づきになっていたこともあって、今回ね、お願いをして、お話をしていただきました。
で、そう、最初1時間ぐらいの予定だったんですけど、結局なんかすごい盛り上がっちゃって、2時間ぐらいね、じっくりお話をさせていただきました。
この場を借りてね、みちこさんもし聞いてらっしゃいましたら、ありがとうございました。
はい、で、その中でね、本当にね、いろいろと掘り下げていただいて、
あの、私の悩みだったりとか、もやもやしてることとか、そういう部分をね、全部吐き出した上でね、見えてきたことがありました。
それが、私のマインドブロックは2つ大きくあって、1つは人と違うことをするっていうことに対する恐怖とか不安ですね。
もう1つは安定への執着なんですよね。この2つをちょっとずつでもいいから、壊していったら未来が変わるかもしれないよねっていう、そんな話になりました。
で、私はもう本当にね、あの、かりんさんとのコンサルでも話したんですけど、もうね、生まれてこの方、なんだろうな、人と違うことをするっていうのがあんまりなくて、
本当にレールの上を歩いてきたというか、あとは周りの目とか、周りの意見に従ってというかな、なんとなくそんな感じだよね、みたいな感じで進んできて、
で、なんとなくこう勉強もね、運動もそれなりにできて、優等生タイプでなんとなくやってきて、今なんですよね。
だから、なんだろうな、こう自分で何かを選び取るとか、そしてさらにそれで失敗してまた立ち上がるみたいなことをあまり経験したことがなくて、
あまりというか、ほぼ全くなくて、だからこそ、きっとそういうなんかこう、自分で選んで間違えちゃったらどうしようとか、
あとはこう、人と違うことをして、なんか変に思われないかなとか、そういうね、不安だったり恐怖みたいなものが結構ね、つきまとっているんだなぁということをね、改めて客観視できました。
あとは、一度手に入れたこの今、結構ね、大きい組織で、もう何だ、潰れる可能性はまあほぼないだろう、みたいなところに今いるんですよ。
そう、はっきりはね、言えないんですけど、そこをいつか捨てるかもしれないって思うと、でも、でも、みたいな感じで執着がね、すごいんですよね。
で、この安定への執着、そして人と違うことをする恐怖、失敗する恐怖、不安みたいな、そういったものをね、
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あの、じゃあどうやって、まあそれがね、あって、それで何も問題なく心地よく暮らしていけるならそれでいいんですけど、
多分私は今、そういうメンタルマインドブロックがありながらも、でも本当はちょっとこういうことをしてみたいとか、自分の得意とか好きに気づき始めて、
そこにギャップがあるから、今苦しいんだろうなって思うと、何のためにね、生きているか、何のために働くかとかを考えていった時に、
そのブロックのせいでね、そこの好きとか、そういった心を動くところに蓋をして、働くことって何の意味があるんだろうねっていう、そういう話にもなってね、
すっごい色々考えさせられました。
そう、みんなと同じ、いつもと同じ、それが安心で、私にとっては心地よかったのかもしれないんだけど、それじゃ何も変わらなくって、
そう、でまたずっとモヤモヤしたまま、このまま何十年も生きるのかなって思うと、やっぱり変わりたい、私はそう思ったんですよね。
で、じゃあね、マインドブロック外してフリーランスになりましょう。いきなり起業しましょう。
転職しましょうっていうのも、またそれもね、私にとってはすごくね、パワーがいる、負荷がかかるんですよね。
そう、じゃあどうすればいいかっていうことで、まずはマインドブロック、自分の中のちっちゃいマインドブロックをちょっとずつ外す練習からしていったらいいかなっていう話になったんですね。
そう、で、そこでね、私がみちこさんとおしゃべりをしながらね、じゃあこれからどうやってちょっとずつちっちゃいマインドブロックを崩していくかっていうことで、具体的な行動をね、落とし込むことに成功しました。
はい、なのでちょっとそれをね、あの宣言も兼ねてお話ししていきたいと思います。
まずはね、一つ目は、えーと、自分の好きな服を着る、です。
これをね、ちょっと前の放送でもね、話しましたが、自分が心からときめいたり、この服好き、この服が私に合ってるってそう思ったら、例えば職場でね、ちょっとこの服職場には派手かなーとかね、
ちょっとこの服着てったら、ちょっと周りの人がなんか、え、なになに?みたいな、おしゃれしちゃって、みたいな、そんな風に思われるかなーみたいな恥ずかしさが今まではあったんですよ。
あって、あの無難な服を着て職場に行ってたんですが、そこをね、ちょっとブロック外して、自分が心が躍る服を着て会社に行こうよっていう話をしました。
うん、周りの目をね、気にしないってことですね。
はい、そしてもう一つは、えーと、自分の強みとか得意が生かせる、
あとは、今後ね、転職だったり、自分業とかを考えたときに、生かせそうな部署に行きたいっていうようなアピールを、今後職場の中で、会社の中でしていくっていうことですね。
そう、今はね、私あのライスワークって割り切っているのもあって、あの会計系の仕事をしていて、ただ自分が会計系の仕事が合ってるとか好きかって言われるとそうでもなくて、
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まあまあ無難にね、やれるから、続けているし、その組織の中にいる以上は、結構会計系をやっているのは強みになるというか、キャリアのためにやってるみたいなところがあったり、
あとは周りの人にもね、会計系やった方がいいよっていうふうに、こう言われてね、やってた部分もあって、
でもね、多分私のアッコのね、アッコを客観的に見たときに、会計じゃなくないですかって思ってね、
多分ちょっと楽しいことを考えたりとか企画したりとか、私はそっち向きなんだろうなーっていうのはなんとなくは思っていたんですね。
で、そういう部署が私のいる組織にないわけじゃないんですよ。そう、だけどその部署に行くことがあまりね、その組織の中でのキャリアとして、
あまりこう描きにくかったことがあって、今までやってこなかったっていうところがあって、
だけど今ね、今の私はその組織にもう定年までずっといるっていうビジョンがそこまでないんですよ、正直ね。
そう考えたら、じゃあ今にフォーカスして、キャリアとかそこまで考えずに、今ちょっとそれにチャレンジしてみるのもいいんじゃないって思えるようになったんですよね。
そう、だからね、ちょっと人事異動なんでね、行きたいって言ってすぐ行けるわけではないんですけど、
周りの目を気にせずにね、なんでいきなりキャリア変えるの?みたいに思われるとは思うんですが、
まあね、そこもね、ちょっとこう、育休中にね、いろいろ考えたんですっていう感じで、割り切ってね、そういう面談の時にアピールしてみようかなって思っています。
あとはね、誇りを持って時短勤務を続けようと思っています。
育休に入る前は、やっぱりね、その組織の中でのキャリアとかを考えると、時短勤務している以上は、人事異動でなかなかこう、なんだろうな、
みんなと同じ土俵に乗れなかったりとか、あとはキャリアに関してもやっぱり響く部分があって、
すごい上に行きたいとかっていうのはなかったけど、でもやっぱりみんなに遅れてるっていう感覚がなんとなくあって、
そう、フルタイムになるべく早く戻そうかなって思ってたんですよ。
実際ね、あのフルタイムに戻しているママさんも結構多くて、
そう、だから私も、まあ子供がね、あの保育園に行き始めて慣れてきたら、まあフルタイムもありかなーって思っていたんですけど、
やっぱり私はこの発信っていうのが続けたいっていう気持ちが今はすごい強いので、
そうなるとね、ちょっとフルタイムに戻して、このね、乳幼児2人いて、
うーん、ちょっとそれはきついなーって思ったので、自分にね、あまり負荷をかけすぎずにね、
サステナブルに働いて発信もやっていきたいなって思ったので、まずはやっぱり時短でしばらくは行こうと決意しました、はい。
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あとは、えっと、アッコですね。このアッコという私のキャラクターっていうのかな、
でも結構私こっちの方が本当の私だと思うんですよね。
だけど、やっぱり会社だったりリアルな生活では、それをこうちょっと抑えて、こう目立たないようにというのも変ですけど、
うーん、そうですね、こうみんなに合わせてっていうのかな、やってる部分もあったので、
もうちょっとね、職場でもアッコみたいなものをね、出して、自分らしさをね、出していこうかなと思っています。
はい、そんな感じでね、いろいろと具体的な行動に落とし込めたので、ちょっとね、私のこのモヤモヤもだいぶ晴れてね、
6月からはこういうふうに頑張ろうっていうね、気持ちになっております。はい。
そしてね、最後にもう一つね、ちょっとやろうと思っていることがあるんですが、これはね、あのスタイフのね、あの機器船の方の、なんだろう、背中を押すっていうね、サポート、今新規では募集してないんですけど、何名かの方させていただいてて、
そう、で、なんだけど、なんか結構ね、何名かやらせていただいた中で、なんかこう、みんなの悩みが結構一緒だったり、
あとはなんかこう、操作とかをね、一緒にやってみたりした方が分かりやすいかなと思ってね、なんかZoomとかを使って、こう何人かまとめてグループでやるっていうのも、いいのかもなーっていうのをぼんやり考えてたんですって話をしたんですよ。
そしたらみちこさんが、それめっちゃいいじゃないって言ってくれて、そう、なんか、そういうのってもうね、時間に余裕がある時しかチャレンジできないから、
もう育休中にね、一回まずやってみて、それで失敗しても成功しても経験になるからやってみようよっていうふうに背中を押してくださったので、ちょっとね、それも計画中です。
はい、これもね、詳細決まりましたらお知らせしたいなと思います。
はい、で、そうそう、その話の中でね、やっぱりあこさんってスタイフ始めてからいろいろ考え方とか変わったんですねって言われて、
まあそうですねっていう会話の中で、でも結局ね、私一周回って結局元の会社に戻るし、なんか副業をね、始めたわけでもないし、なんかマネタイズできたわけでもないから、
まあ実際何も変わってないんですけどね、みたいなことを言ったんですよ。 だけどみちこさんに、いや、すごい変わってるよって言ってもらえたんですね。
外見は何も変わらないかもしれないけど、思ってることとか、考え方とか価値観とか、選択肢の幅とか、いろんなものが広がって、枠が広がってる状態で復帰するわけだから、すごい変化だよねって言ってもらえたんですよね。
そう考えると本当に私はスタイフで人生を、今まさに変えようとしている。 既にだいぶ変わってるし、これからも変えようとしてるなーって思ったので、ちょっとね、今肩書きに
スタイフで人生変えていく女っていうね、肩書きをつけて、ちょっとこれからもね、ちょっとずつでも、微力でもいいから、変えて、いい方向にね、変えていきたいなというふうに思っています。
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はい、ということでね、ちょっと長編になってしまいました。 結構ね、私このみちこさんとの会話の中ですごいね、
なんか得られたものが大きかったので、もしね、モヤモヤしててとか、マインドブロックがどうしてもつきまとうとかね、そういう方いたらね、みちこさんとセッション、お話しすることをお勧めします。
はい、あのみちこさんのね、スタイフのリンクも貼っておきますので、普段の放送もね、聞いていただきたいですし、
おそらく個別でこういうふうにお話しするっていうのもね、LINEに登録すればやってくれるんじゃないかなと思いますので、チェックしてみてください。
はい、ということで、あっこのね、自分業探しの旅はですね、思った以上に長く続きそうです。
もしね、暖かくね、見守ってくださる方いらっしゃいましたら、これからもですね、見守っていただけると嬉しいです。
まあね、何週間回って結局会社員になるかもしれないんですけれども、それもね一つの選択肢ですし、人それぞれね、いろんなあった働き方とかあると思うので、
それをね、こう何も、思考停止でね、何も考えずに生きていくんじゃなくて、考えながらね、自分と向き合いながら生きていくっていうのがやっぱ一番大事だと思うので、
はい、その一つのね、まあドラマを見ているような感覚で、これからも見ていただけたら嬉しいなと思います。
長くなりましたが、最後まで聞いてくださった方いらっしゃいましたら、本当にありがとうございます。
これからもアコーよろしくお願いします。 最後まで聞いていただきありがとうございました。
今日もあなたにとっていい1日になりますように。 じゃあまたねー
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