00:05
【生きてりゃ毎日コンテンツ】子育て奮闘ママの等身大ラジオ
明けましておめでとうございます。あっこです。
2024年がついに始まりました。皆さんはいかがお過ごしでしょうか?
我が家は、もう初日からですね、朝から息子がグズグズグズグズとしておりまして、振り回されまして、パパと私と疲弊している、そんな状況でございます。
で、スタイフの収録の方も、予約投稿ではなくて、できればね、明けましておめでとうございますっていう一言を、ちゃんとね、1日になってから使いたいなと思ったので、はい。
今、ちょっとパパに子供2人見ててもらいながら、少しだけ収録している、そういう状況でございます。はい。
で、今日の放送はですね、まずは昨日の夫婦忘年会ライブに来てくださった方々へのお礼、そして、
MSA2023に参加してくださった方々へのお礼、そして、あと今日のね、夜もちょっと新年、夫婦新年会ライブということで、2日連続、はい、やりたいと思ってますので、そちらの告知をした後で、本題の今年の感じを発表したいと思います。
はい。で、まず、昨夜行われました夫婦忘年会ライブ、来てくださった皆さん、ありがとうございました。
アーカイブの方残しておりますので、来てないよという方で気になる方いたらね、ぜひタイムスタンプね、今回ちょっと作っていって、登壇してくださった方のタイミングでちょっと入れておりますので、気になる方聞いてみてください。
で、昨日はですね、本当は9時から始めて、10時ぐらいに終わろうかなと思っていたんですけれども、気づいたら結構盛り上がっていて、2時間という対策になりました。
はい。で、その中では、たくさんの方が遊びに来てくださって、登壇してくれた方も結構いらっしゃって、すごくね、わいわい盛り上がりました。
はい。で、あとね、急にモノマネ大会が始まったりとか、はい、あの、あとね、フィカさんに私が無茶振りして、ちょっと自己紹介の歌歌ってもらったりとか、本当になんかね、あの、忘年会っていう感じで、はい、楽しかったです。
はい。来てくださった皆さん、ありがとうございました。で、あと今日、ちょっとこのまま言っちゃいますけど、今日はですね、新年会ということで、パパと2人で、今日も9時ぐらいからですね、はい、だいたい1時間ぐらいを予定してるんですけれども、
2024年、どんなふうに生活していきたいかとか、やりたいこととか、その辺をね、あの、フランクにお話しする会をしたいと思います。
えっと、今日は特に登壇を募ったりとかはないので、コメントでね、いろいろ参加してくれると嬉しいなと思います。
あの、お忙しいと思いますので、無理せずね、耳だけでもいいですし、アーカイブでね、後ほど聞いていただくでも全然構いませんので、ちょっとね、せっかくね、夫婦で対話をする時間があるので、収録も通常にしちゃおうみたいな、そんなノリですので、はい、無理なくご参加できる方、していただけると嬉しいです。
03:18
で、えっと、MSA202さん、はい、こちらもですね、あの参加いただいた方ありがとうございました。数えてみたら、13人の方が参加していただきました。
えっと、ちょっと一人一人お名前お呼びしますね。えっと、ズッキーさん、オルゴールさん、ゆずちゃさん、ミニコさん、カブさん、カーチンさん、アズさん、アマナツさん、マルエリさん、タートルさん、イトユコさん、タケイヒロネさん、
そして最後にね、フィカさんなんですけど、あの、自分のね、あのおすすめの放送という感じであげていて、それに私がね、コメントで、これMSAにしちゃいましょうみたいな感じで言って、後からね、ハッシュタグをつけてくださったんですね。はい、それで13名ですね。ありがとうございました。
えっとこれね、すごくやってみて、あの、すごく楽しいなと思いましたね。他の方がおすすめしてる、放送を聞けるっていうきっかけにもなるし、なんか繋がりも増えるし。
今年もね、最後にあの、振り返りとしてやれればいいなと思っていますので、その際はぜひご参加いただければと思います。
ということで、ちょっと冒頭というか、雑談が長くなってしまいましたが、本題です。今年のアッコの漢字ですね、発表したいと思います。
今年の漢字は、「すこやか」という漢字ですね。人便に建物を建てるっていう、あの漢字ですね。はい。
これに込められた思いっていうのは3つあります。一つは、その名の通り、健康第一っていうことですね。
2023年は振り返ると、1月からね、子宮脱になって、家族全員コロナになって、そのまま私だけが咳が長引いて肺炎になってしまって、
妊婦だったんですけど、そこから出産をして、そこから寝不足の日々が続いて、メンタルの落ち込みとかもあったり、ホルモンバランスの乱れがあって、心身が結構ガタガタとなったりしました。
最後にね、12月にはちょっと緊急入院をするっていうことで、ちょっとね健康面で言うと波が激しかったなって思うんですね。
私は今35歳、今年で36の歳になるんですけれども、去年2023年が前役、2024年が本役なんですよね。
前役であんだけ体調崩したんだから、ちょっと本役気をつけなきゃなっていう思いがあります。
なので、とにかくねやっぱり体が資本第一なので、ちょっと健康に気をつけていきたいなと思っています。
なので生活習慣ですね。睡眠時間とか食事とか、あとはねちょっと運動も少ししたりとか、夜中にお菓子食べないとか、もうほんとちっちゃいところの積み重ねとか、
06:10
あとは疲れがね、溜まってくる前にね休憩を取るとか、なんかこうやりたいことがいっぱいあって、こう夢中になっていたらもう疲れが溜まってて気づいたら体調崩すみたいなこともちょこちょこありましたので、
ちょっと体にねしっかり向き合って、バランスを取りながら健康第一でやっていきたい、そういうふうに思っています。
あとはその、今年育児、育休が終わって仕事復帰するんですよね。それもあってやっぱり仕事始めたらまたそこでね、体調がね崩しやすいかなと思いますので、
無理をしない、やりたいことはたくさんあるけども、今はある程度抑えるところは抑えてっていうところも意識して、健康に過ごしていけたらいいなと思っています。
あと2つ目としては、子どもの成長について健やかに成長していればそれでいいっていうふうに思うっていうことですね。
やっぱりどうしても人って欲深いので、健康で元気でいればいいって思ってるはずなのに、いろんなことを子どもに求めてしまうところがあるかなって思うんですよね。
特に私は今3歳半の息子に対してすごく高い要求をしてしまって、それがうまくいかなくてギャップでイラッとしたりとかっていうことが振り返ると多かったなって思うんですね。
なのでちょっとやっぱり、健康で元気であればそれでいいじゃないかっていうスタンスをしっかり根持って、なるべく笑顔で楽しく過ごす、それを最優先にしたいなというふうに思いました。
そして3つ目としては、この健やかっていう字は人弁に立てるって書きますよね。調べてみたら、そういう建物のようにしっかりとした基盤、基礎があることみたいなこと、意味もあるようなんですね。
私は今までの自分の軸みたいなものがあまりなくて、人に流されたりとか、自分の揺るぎない、自分はこうしたいんだっていう強いものがそんなになくて、流されて生きてきた人間なんですけれども。
今の仕事も、あまりこう自分がこれがやりたいと思ってやってる仕事ではなくて、なんとなく生きてきて、なんとなく就職したっていう感じなんですよね。
だけど、やっぱり発信を2023年に始めてから、すごく自分と向き合う時間ができて、自分は本当にこのままでいいのかなとか、やりたいこと、本当はもっと何かやりたいことがあるんじゃないかとか、すごく考える機会が増えました。
09:00
まだその答えは出ていないんですが、2024年はもっと自分に向き合って、自分の中の軸っていうか、基礎みたいなものを構築していきたいなって、見つけていきたいなと思っています。
現実的にはね、まだ子どもたちが小さいので、何かやりたいって思ってもすぐやれないってことはあるんですけれども、
ある意味で熟成する期間というか、自分の中でこういうことがやりたいっていうビジョンみたいなもの、本当に長期的なものを少しずつ見つけていきたいなと思っています。
この間やったストレングスファインダーとかもすごくそれがいい例で、自分の内側の特性についてすごく向き合う時間になれたし、
あとはスタイフでいろんな方と対談を通して、自分はこういうことが向いているのかもとか、こういうことが好きなのかもとか、そういうことを気づいていく、これを積み重ねていくことで、自分の中の基礎みたいなものができていくんじゃないかなっていうふうに思いました。
なので、2024年は自分の軸探し、基礎探しみたいな感じで、いろんな方と会話、対話を繰り返していって、自分に向き合う、さらに向き合っていけたらいいなぁなんて思っています。
はい、ということでちょっと長くなりましたけれども、はい、2024年のアッコの漢字は、健やか、立てるですね、健康みたいな、そんな感じにしたいと思います。
はい、ということで最後まで聞いてくださりありがとうございました。2024年もですね、できる限り毎日配信はやりたいなと思っていますが、さっきも言いましたが、無理して体調崩したりしたら本末転倒なので、マイペースにやっていこうと思います。
これからも聞いていただけると嬉しいです。それでは2024年も皆さんにとって良い年になることをお祈りして、お別れの挨拶にしたいと思います。
じゃあ、またねー。
