155 アーユルヴェーダのあるクラシ

︎『ごはんとみそしる　アーユルヴェーダのある暮らし』のきょーこさんをゲストにお迎えして、機嫌よく暮らすためのヒントを聞いてみました♪
⚫︎アーユルヴェーダとは「生き方」
⚫︎アーユルヴェーダとミニマリズムの親和性
⚫︎物事を溜め込むタイプの人
⚫︎自分に関心を持つこと

◼︎ごはんとみそしる　アーユルヴェーダのある暮らし　Applepodcast https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93%E3%81%A8%E3%81%BF%E3%81%9D%E3%81%97%E3%82%8B/id1559705296

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#アーユルヴェーダ
#ayurveda


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◼︎テーマソングby 關根崇博（スウ）
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◼︎エンディングソング by ちゅるり
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