1. ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪
  2. #860 100キロレースのタイムテ..
2024-11-15 09:58

#860 100キロレースのタイムテーブルを作りました

ロングトレイルレースを走る時はエイドからエイドをつないでいくイメージです。その時に時間管理をすることで気持ちと体力を温存しながら進むことができます(^^)

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