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2024-08-16 07:09

#84 AIとの付き合い方

なんせ身体が資本!適度な休憩、ストレッチや筋トレ、十分な睡眠、食事には気をつけていきましょう🔥

ウェビナーURL
https://web.kn1ght.app/webinar/details?id=aql5zz
#AI #SWC #SWCwebinar
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00:06
ペッティナレンテ、この放送は、SWC、スロースウィズクリエイターズ、コミュニティメンバーのKaoriがお送りします。
今日は、AIとの付き合い方、本日のウェビナータイトルそのままですが、いよいよ本日12時から13時まで、ナイトミートを使ったウェビナーを開催します。
こちらはね、もっちゃんさんが台本を作ってくれて、マスコットさんがサムネとスライド資料を作ってくださいました。
これがね、どっちもすごいなと思います。
まず私、台本っていうのを作ったことがないんですけど、これからも作ることないと思うんですけど、どうしていいかわからないんですよね。
けどね、もっちゃんさんが作ってくださった台本は、すごいわかりやすくて、こういう感じで進めますよはもちろんだし、
ここでこういう質問があるとか、ここで誰々に振るとか、そういう細かいことも書いてくださっていて、
なんか素晴らしいなと思いました。ありがとうございます。
皆さんもご覧になったと思いますが、マスコットさんが作ってくれたサムネですね。
あれね、超かわいいんですよね。
スライド資料も同じ感じで、色というかバランスで作ってくれて、あれがいいなと思ってね。
私もああいうデザインが好きでやりたくって、今まで幾度となくチャレンジをしてきたんですけども、
いまだによくわからないんですよね。何が正解なのかよくわかんないし、作るのにもすごい時間かかっちゃうんで、
今回作っていただいてすごく助かりました。ありがとうございます。
私は何をしたかというと、台本に合わせた回答を準備しました。
今日ちゃんと喋れるように準備は完了しました。
けど、その他にもイレギュラーな事態も起こるかもしれないので、
台本にはないような質問の答えだというか、自分のお考えとかもいろいろ他にもまとめておこうかなと思います。
これ取り終わったらずっとそれもまとめておこうと思います。
今日の視聴URLですが、こちらまず概要欄に貼っておきます。
多分ね、昨日公開しないみたいな事を言ったかもしれないです。
SWCの企画部屋に貼るのかなとか、そんな事言ってましたけど、
ちゃいます、すみません、嘘です。公開します。
Xの方にも後ほど貼ります。
なのでリア対できる方はぜひ参加してください。
今日のタイトルのAIとの付き合い方なんですけど、
改めて考えてみると、どう付き合っていくかということじゃないですか。
さっきね、やっぱり気づいたんですよ。
さっきって今朝ですけど。
03:03
思ったのが、やっぱり体を鍛えないとなって思ったんです。
なんかこの数日ね、すごい頭が痛くて、
熱中症もあると思います。
1日ちょっとひどめの熱中症になっちゃって、
そこから頭痛が続いてるんですけど、
なんで治らないか言ったら、
ひたすら毎日パソコンに向かってカタカタやってるからだと思うんですよね。
それもAIというか、AIも使ったりが多いかな。
なんで治らないんですよ、なかなか。
昨日もずっと文字起こしをしてまして、
ハイパー企業ラジオのね、
昨日ちょっともう47分とかで、
いつもの倍ぐらいあるような感じで、
すごいボリュームがあったんで、
結構時間がかかってしまって、
でもなんかずっとやっちゃってたんですよね。
なんか思いのほか楽しくてというか、
ハマってしまって、ゾーンに入ったみたいになっちゃって。
そういう風にやっぱり自分でも分かるんですけど、
すごい力入るんですよね。
目とか肩とか腕とか。
それはよくないんですよ。
他にも画像生成するときとか、
動画作ったりだとか、
そういうコンテンツ作るとき、
AI使ったコンテンツ作るときも、
集中するとそうなっちゃうんですよね。
しかもやめられないというか、
なんかずっとやっちゃうんですよ。
でもやっぱり疲れるんですよね。
体もそうだし、頭も疲れるから、
普段飲まない三ツ矢サイダーとか飲んだりしてましたね。
普段絶対そういう清涼飲料水とか飲まないんですけど、
なんか最近ちょっと2回ほど飲んでしまいましたね。
あとは疲れすぎると、
食べたいものをつぶやいていくっていう癖があって、
最近もカルボナーラとかピザとか、
グラタンとかつぶやいてたんですよ。
でもそれ今食べれないんですよ、どれも。
数年前から小麦アレルギーになっちゃって、
先天性じゃないんですよ、
高天性の小麦アレルギーになって、
今小麦系食べると体中ボコボコになっちゃうんで、
かゆいんですよね。
文字通りのたうちまわるぐらいかゆくって、
貝を重ねるごとにどんどんひどくなっていくので、
ちょっとこれはこれ以上食べたらやばいよねって思って、
今はすごく気をつけてます。
ちょっと話ずれましたけど、
人間は疲れるけど、
AIは疲れないと。
痛くもかゆくもないですからね。
いくらでも付き合ってくれるんですけども、
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そこに体力の限界かなと思っても、
精神力が残ってるんでね。
精神力で立ち向かっていけることはいけると。
でもそうするとやっぱり体力はそこをつく。
肉体も悲鳴をあげるという風になっちゃって、
結果的に頭が痛いやら腰が痛いやらとか、
パフォーマンス低下につながりますし、
そうなったら本町戦闘でね、
コンテンツも何もあったもんじゃないということになってしまうので、
やっぱりね、
肉体の状態にもっと気を配ろうということを思いました。
AIとの付き合い方ですけど、
肉体の状態にもっと気を配ろうということを思いました。
ということで、本日12時からお待ちしております。
最後まで聞いていただきありがとうございます。
また明日の放送でお会いしましょう。
スラスラスラス!
07:09

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