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Michael Hasegawaの聴くだけでゴルフが上手くなるラジオ。この放送は株式会社ディパーチャーゴルフの提供でお送りいたします。
皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんはといろんな状況下でこのラジオを聴いてくださったかと思いますが、今日も元気にやっていきたいと思いますが、
えー、やっぱ配信ペース落ちておりますね。
えー、もう懸念していた通りの状況になっております。
おー、おー、おー、おー、うちゃ、おー、やっぱね調子が出てきてないってことだと思いますけれどもね。
うん。やっぱりほら、私、鎌町の発言ありましたけれども、各方面からですね、メッセージ頂いておりまして、
えー、まあすごい鎌町としてはですね、うれしい限りなんですけれども、
けが大丈夫ですか?みたいな感じで、この間からレイディを聴きに行ってジムでニヤニヤしながらに聴いちゃったということで、吹き出しそうになったという事で。
皆さんね、公衆の面前ではそういうことしないでくださいね。
ポッドキャストを聞きながらニヤニヤしながら何かを聞いていたりですね、吹き出したりしていたらちょっとおかしい人だと思いますので、皆さんそこだけは気をつけていただければと思います。
そんなわけでですね、今日はですね、今日の内容、今日は京都で真面目な話をしていきたいんですけれども、
ゴルフスイングにおけるですね、要は体の使い方の順番っていうのはですね、例えば体重移動とか回転とかね、踏み上げる力とか色々あると思いますけれども、
これがですね、ちゃんとですね、その強さはありますよね。それぞれやっぱりフィジカルによって、いわゆる回転のスピードであったりとか、踏み上げる力、いわゆる地面反力みたいなことであったりとか、
これって一それぞれあると思うんですけれども、これ絶対に変わらないというか、効率の良い動きをしようと思ったら変わらないよっていうのは、この順番だということですね、話をしていきたいなと思います。
今のですね、今話した横の体重移動、それから回転、踏み上げ、これがですね、今の順番というのが正しいです。
なんですけど、この順番が、例えば違っていると、これをしていくというのは、なかなか効率よくならないということですね。
今順番さらっていましたので、もう一度ですね、詳しく説明をしていきたいなと思いますけれども、
まず、横の動きがあります。
いわゆる右打ちの方で言ったら、体重が左に移動してくる。
まずこれが第一の順番としてはあります。
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その次に回転です。
回転していったら最後はしっかり地面を踏んでいく、縦のバーティカルといったりするんですけど、この動きですね。
いわゆるラテラル、トルク、回転、それからバーティカルです。
この順番になっていないといけないということですね。
よくありがちなケースが、いきなりバックスイングしたら、いきなり踏み上げちゃう。
いわゆる伸び上がりとかね、明治の大砲みたいなのがそういうところになるのかなというふうに思いますし、
例えば、切り替えした時にいきなり回転から始まる。
回転から始まるということは、手が前に、いわゆるスティープダウンという感じで、クラブが縦に降りてくる。
最近僕はこれ絶対こんな動きをしたらゴルフスイングの成り立たないよねって言ってる動きですよね。
高い位置からクラブが入ってくるという動きになるわけですね。
いきなり回転から入ったりするパターンですね。
結構皆さんやってませんかね。
バックトップまで行ったら腰を回してとかね、肩を戻してとかね、左足を踏んでとかね、
いろいろ感覚論でやってると思いますけれども、
それって本当に正しいかっていうのはちゃんと見直さなきゃいけないということですね。
やっぱりちゃんとこの横に動く。
横、回転、縦、この順番にしっかりなるように皆さん練習頑張っていただければなというふうに思います。
これね、今言ってるけど、本当に一瞬です。
ダンスイングってさ、本当に0.3秒ぐらいの話なんですよ。
切り返しからインパクトまで。
だから本来こんなの意識してられないはずなんですけれども、
人間ってすごいもんで、やっぱりそれって意識できちゃうんですよ。
横、回転、縦。縦というのを踏み上げるという感じをですね、やっぱり意識していただきたい。
だからね、この切り返しからトップの位置から、要は横っていうのをね、
今ラテラルって横って言ってましたけど、横に動くっていうのがだいたいトップの位置から
腕が正面から見て45度ぐらいのところまで降りてきたところで横に動いてくる。
で、この45度から水平、左腕が水平のところで回転が入ってくる。
で、そっからインパクトの手前までに縦が入る。
インパクトの手前までに縦が入るっていうことが大事なんです。
で、この体で作ったエネルギーをボールに使えていこうと思った時にですね、
ボール、インパクトを過ぎてから、じゃあ例えばパーティカルの縦のね、
踏み上げが入っても、これ力発揮できないっていうことなんですね。
だから必ずインパクトの手前でしっかり足を踏んでいくという感じですよね。
だからプロのインパクトの写真を見ていくと、
左足ってインパクトの時に正面から見ると膝伸びきってるじゃないですか。
だからあれが、例えばインパクトの時に膝が曲がってたりすると、
まだ踏めてないっていうことになるので、
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すごいパワーのエネルギーのロスをしてるということなんですよね。
これだから別の回でもいいかもしれませんけれども、
これ割とそのところ、このタイミングで入ってくるということなんです。
だからこのタイミングが合ってるっていうことが非常に重要です。
そう、だから皆さんもね、少しそういう感覚を持ってですね、
実際ね、これ本当にさっきの0.3秒とかそういうレベルの話なんで、
意識したとてですね、自分の思った通りには動けてないと思います。
これは本当にカタリストとかね、要は足圧をしっかり測定してですね、
見ていかないと可視化はできないので、感覚でいうとかなり早いです。
踏み上げまでっていう感じですね。
そう、だからね、繰り返しになりますけれども、
繰り返しを繰り返してるっていうね。
これを意識したとてそれどおりにならないかもしれないけれども、
ただ順番っていうのはあって、そういう順番で動いていて、
それっていうのは結構早いタイミングで起きてるよっていうことをですね、
頭のどっかに入れておくだけで、
いつも言ってますけど、このキックだけでゴルフが上手くなる例ではですね、
今日冒頭にですね、ジムで吹き出してしまったと。
ニヤニヤした後に吹き出してしまったと。
女性の方なんですけど、やめてください、そういうのは。
なんですけど、実際はこのレイディオの聞き方はそのくらいでいいです。
流れで聞いていただいてですね。
気がついたらね、なんか上手くなっていた。
これがキックだけでゴルフが上手くなる。
一生懸命チャブ台の前にですね、僕のスマホを置いてですね、
僕のこの放送をですね、正座をして聞いてですね、メモを取る。
これだけはやめてください。
これだけはやめてください。
吹き出してもいいけど。
それだけはやめてください。
真面目に聞かないでください。
聞くだけでゴルフが上手くなって欲しいです。
はい、ということです。
ということでですね、
全国的に、今日はこのくらいにしたいんですけど、
全国的に言うとですね、今ね、本当に今季一番暑い日っていうのがですね、
毎日更新されています。
熱中症とかでもですね、たくさんの方がですね、
中傷になってしまったり亡くなられている方もいらっしゃいますので、
ぜひですね、熱中症対策はしていただいて、
練習、それからコースをやっていただければなと思います。
ゴルフだけじゃなくて、寝る前のですね、
寝る前にコップ一杯水を飲むとかね、
こういうのも結構大事だみたいなので、やってください。
それから、お年配の方。
お年配の方も結構聞いてくださっているんですよね。
皆さん、クーラーつけてください。
クーラーは毒って言っているのはね、
昔、私もそういう世代ですけど、
クーラーつけつけは毒だよねって言って、
クーラーはちゃんとつけてくださいね。
クーラーはちゃんとつけていくということをね、
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注意していただきたいなというふうに思います。
はい、そんなわけで今日も今日とやってみましたけども、
やっぱりね、配信むずいねと思います。
遅れますね。
そんな感じでちょっとね、
この収録が溜まってくるまではね、
毎日配信がちょっと難しくなるかもしれませんけれども、
ちょっとなるべくそういうふうにならないように
ちょっと注意していきたいなと思います。
明日はですね、
私久々のですね、
人間ドッグに行ってきます。
人間ドッグの、
いいカメラ、久々いいカメラですね。
いつもほら、定期検診で、
なんかバリウム飲んで写真レントゲンだって言うんですけど、
やっぱね、レントゲンじゃ出ないっていうわけ。
やっぱり食動眼とか、
なんかそういうのはやっぱりカメラだと
やっぱりすぐ見つかるみたいな話なんで。
私もね、40代後半になってきましたんで、
やっぱりそういうのをね、
やっぱりちゃんとやっていかなきゃいけないということで、
うん。
毎年今、
もう40になった時かな、
なんか、
鼻からあの、
いいカメラ飲みましたけど、
やりましたけど、
今回口からということですね。
結構苦しいんじゃないかなって思います。
はい。
あれらしいですよ、
ほんとカメラのほうがね、
今食動眼とかね、
あの、あれじゃないですか、
だから飲むのとかは、
カメラのほうがね、
バリウムだとか分かりにくいらしいですよね。
皆さんもですね、
なんかちょっと、
なんかそういう情報があったらですね、
まあコミュニティのほうとかでもね、
いろいろ教えていただきたいなと思います。
結構ね、
コミュニティメンバー
とか、
お医者さん多いみたいですね。
とか、
あとFacebookの、
僕のあの、
えー、
ゴルフツアープロコーチ長谷川哲也のですね、
あの、
Facebookページあるんですけれども、
それが今、
フォロワーさんが今1万2千人ぐらいいるんですけど、
えー、
結構その、
Facebookってほら実名で、
あの、
プロフィールとかも出てるじゃないですか。
だからこう、
新しくこう入ってくるとですね、
僕一回見、
プロフィール見に行ったりするんですけど、
大学の教授の方とかですね、
あの、
お医者さんが結構多いんですよね。
はい。
えーと、
そうなってくるとですね、
ちゃんと僕の聞くだけでゴルフが上手くなる例でもですね、
ちゃんとエビデンスを話して習わなきゃいけなくなってきますので、
で、
なかなかちょっとその、
またあの、
えー、
緊張する場面が出てくると思いますけれども、
はい。
まあそんな感じでですね、
たくさんの方に聞いていただいているということで、
えー、
本当に嬉しい限りでございます。
えーと、
まあ1000回に向けてですね、
こつこつ頑張っていきますので、
引き続き応援よろしくお願いいたします。
そんなわけで、
今日もやってきましたけども、
ありがとうございました。
皆さん暑いですけど、
気を付けてください。
それでは今日も、
行ってらっしゃい。
