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Michael Hasegawaの聴くだけでゴルフが上手くなるラジオ。この放送は、ゴルフ上達センター&ゴルフの提供でお送りいたします。
さて、今日はですね、スイング全般的なイメージについて話していきたいと思います。
スイング全般的なイメージというかですね、こういう風にスイングを感じてもらいたいなということを話していきたいと思います。
結構ね、なんとぼやっとした話なんですけれども、めちゃくちゃ大事な話なんですよね。
まず最初にやらなきゃいけないこと、ゴルファーがやらなきゃいけないことっていうのをお話ししていきたいなと思うんですけれども、
要はね、クラブの重心をしっかり感じてスイングしましょうという話ですね。
これはもうゴルフ始めたばかりの方は特によく聞いてほしいです。
それからやっている人もですね、これができていなければもうそれに立ち返るということをやってもらいたいなというふうに思うんですけれども、
クラブの重心といっても、要はクラブ振ったときに、要はクラブヘッドの感覚みたいなのがあるじゃないですか。
実際はですね、もうちょっとね、クラブの重心というところを意識してもらいたい。
クラブの重心ってどちらかというとね、クラブヘッドよりもちょっと手元の方にある位置にあるんですけれども、
これをですね、感じるスイングをしてもらいたいなというふうに思うんです。
これが例えば、感じられていない人、プレイヤーというのは、これはいわゆる力みすぎの状態のスイングですね。
要はもう本当にグリップをゆるゆるに握って、本当にクラブがロープのように、いわゆる僕からホース振りとかしてもらったりするんですけれども、
そういうふうに振ったときっていうのは、この手元に対してクラブの重心がつい引っ張られてくるっていう動きになりますよね。
どちらかというと、クラブの重心を積極的に動かしていくっていうよりは、
このグリップエンドというかね、グリップを引いた動きに対してクラブの重心がついてくる状態。
これがクラブの重心を感じるっていうスイングなわけですよね。
ですので、これを感じてないと、やっぱり切り返し以降、スイングプレーンがいわゆるスティープインというか、上から外から入ってくるような軌道になってしまったり、
外回りしてしまう、いわゆるクラブが解けるような動きになってしまったり、それで救い打ちにつながったりするじゃないですか。
そういうわけで、手首の力みというか腕の力みがスイングにすごく大きい影響を与えるということになります。
ですからまずやらなければいけないのは脱力。
これは普通の話で、YouTubeで作っても誰も見てくれないような内容なんですけれども、
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でもこれめちゃくちゃ大事なんですよね。
だからといってラジオって少しずつ、毎日の更新ラジオというのは少しずつ毎日気づきを皆さんに感じてもらえればなと思うので、
こういうことを話ができるんですけれども、これもう一回見直してみてください。
もうわかんないという方は、とにかくホースみたいな柔らかいものを振る。
これを振っていると、毎日振っているだけでかなり効果があると思います。
普通ないですよね。
ホースって簡単に言いますけど、一般的にクラブと同じくらいの長さのホースを持っている方の方は作らないとね。
ホームセンターに行けばメーターで売っているじゃないですか。
ですからあれでいくらもしないので振るっていうのもいいんですけれども。
なければバスタオルを丸めて振ってもらう。
でもバスタオルよりもできればホースぐらいちょっと剛性があった方がいいんですけれどもね。
それを振ってもらって、要はこれって形じゃなくて感じる部分になるので、
これをやってもらわないことには始まらないわけなんですよね。
それでそんな感じでホース振りをやってもらえればなと思います。
その後クラブを振ってみたりすると、
クラブの重心とかシャフトのしなりっていうのを本当に力が抜けてくると分かるようになってくるんですよ。
本当にびっくりするぐらい、自分のクラブかなって思うぐらいクラブが違う動きをしているように、
クラブの動き自体を感じられるようになりますので、ぜひやってみてください。
そんなわけで今日はですね、まずはプレイヤーにやってほしいこと、
クラブの重心を感じるということでした。
それでは明日もですね、こんなラジオでお会いしましょう。
それでは今日もいってらっしゃい。
