内観とコラボライブ
こんばんは、きなりです。今日は珍しく夜の収録、そして外がだいぶ風が強いので珍しく部屋の中で収録をしています。
今日は日中みちかさんと一緒に内観を極めるために私たちがしていることというテーマで一緒にコラボライブをしました。
私たちはヨガと手帳やノートを使っているという共通点から、このライブでお互いの始めたきっかけとか、どんな使い方をしているのかというお話をしました。
私はもともと内観を極めるために始めようと思ったわけではないんですけれども、このコラボのお話の中で2人で共通しているねというふうになった点が、
手帳やノートに書くことで自分を客観視することができて、知らなかった点に気づくことができるし、また感情をね、みちかさんはノートに書いているんですけれども、
その感情を書くことでそういったところも客観視できて、やりたくないことを実はやっていたんだなという生活での改善点とかそういうこともできて、気づくことができるということはすごく大きいことだなというふうに思いました。
私はね、手帳を使っていて、この毎日のところに項目を書く、書くね、項目が書いてあるんですね。
どこかの収録でもお話ししたんですけれども、今日の優先順位、あとやったこと、新発見、やってみたことかな。
あとは自分の状態というところですね。
あとデイリーの欄があるんですけれども、そうやって項目があることによって私はすごく書きやすいんですね。
でもノートになると真っさらな状態なので、どうやって使っているのかなというのがすごく知りたかったというか、どういう使い方をしているんだろうって何を書いているのかなっていうのが気になっていたので、今回そういうところも話を聞けてすごくよかったです。
ヨガに関しては、みちかさんはまだゼロサイズちゃんを育てている中で、自宅で10分から20分くらいの時間、YouTubeを見ながらヨガをする時間を取り入れているそうなんですよね。
私が振り返ってゼロサイズを育てているときは、もうそんなことをする余裕がなく、とりあえず寝ているときは自分も一緒に休むか、できない家事を少しでも進めておくかみたいなことで、
自分が休まるというか、自分を向き合う時間というのを全くとっていなかったんですよね。
本当にこの1年、自分と向き合うことをして、まだ本当にたった1年しか経っていない中、みちかさんはゼロサイズちゃんを育てる中、自分と向き合う時間もノートやヨガでしっかりとっていらっしゃって、素晴らしいなっていうふうに思いました。
これからも、みちかさんはノートを使いながら、私は手帳を使いながら、どんどん内観を深めていこうと思うので、また手帳を私はこういうふうに使っているよっていうところを収録でもお話ししたいと思います。
みちかさんどうもありがとうございました。
リース作りの達人との出会い
あともう1つですね、ちょっと話はガラッと変わるんですけれども、もう1つお話ししたいことがあります。
私はシーグラスと貝殻を使ってリース作りを楽しんでいるんですけれども、この3月にリース作りの達人に出会いました。
その方は本当に意外なところで出会ったんですけれども、子どもとよく行く児童館の先生なんですよね。
そこの児童館では小学生以上になるんですけれども、身近なもので結構工作ができるんですね。
グルーガンとかを使って、秋とか冬あたりは松ぼっくりとかどんぐりを使って、先生たちがちょっとすごく細かく切ったフェルトを貼り付けて袋を作ったりとか、
あとクリスマスの時期は児童館の畑で育てたサツマイモのツルをリースみたいに丸くして、
そこに先生たちが拾ってきた松ぼっくりとかどんぐりをスプレーで色付けしたものをクリスマスカラーで赤とかゴールドとか白とか緑とか、
リースをグルーガンでどんどん作って、小学生たちがオリジナルのリースを作るというのができて、
私はできないので、作品とかを先生たちが写真を撮って飾っているので、見て眺めて、
私もリース作りがすごく好きで、私がこれやりたいですなんて先生に話をしていたんですね。
先生もリース作り好きなんですねなんて、そこでちょっと意気投合をして、
シーグラスとか貝殻を使って何か作ってみたいんですよねって話をその先生にしていたんですね。
2月にリース作りを私がしたものを先生に見せたんですよね。
先生ちょっと一つ作ってみましたなんて話をして、写真を見せた時に、
実は私もちょっと作っているんだなんて先生の方から言ってきてくださって、
もう作品私見たいですっていうふうに話をして、先日見せていただいたんですけれども、
その作品がですねもうプロなんじゃないかというか、
販売できるとか教室開けるんじゃないかというレベルでものすごく素敵だったんですね。
先生は貝殻をメインに作っていらっしゃって、
ちょこちょこっとこのシーグラスを一緒に入れている感じだったんですけれども、
もう本当に素晴らしいデザインセンスもあるし、
100均とかで買ってきた増加とかも一緒にちょこっとつけて、
とっても綺麗というかもう教室開かないんですかっていうレベルで、
周りの方からもやっぱりそういうことを言われるというふうにおっしゃっていて、
なので私ももう弟子入りしたいというか、教室開いてくださいっていうふうに熱くアプローチしていたんですけれども、
先生はね、今この児童館での仕事があるので、
ここを辞めたらねなんて言っていたんですけれども、
辞めてから連絡が途絶えてしまうのは、
連絡というか先生との出会えなくなってしまったらこれは大変だと思ったので、
その数日後また児童館に行った時にライン交換してくださいって言って、
ライン交換をしてもらいました。
先生はもう定年を過ぎていらっしゃるので、
今はね児童館をパートみたいな感じで働いているとは思うんですけれども、
でもねまだ、まだというか教室を開く予定はあるのかわからないんですけども、
ちょっとねお仕事を辞めた際には先生からいろいろね教えてほしいというか、
辞めた際には先生からいろいろね教えてほしいなというふうに思いました。
で先日その内房の方にね千葉県の内房の海岸に行って、
家族で貝殻とかシーグラスを拾ってきたんですけれども、
その場所もその先生に教えていただきました。
なのでね、今回のコラボライブでもそうなんですけれども、
この私がねスタイフでこの手帳を使ってますとかヨガを始めましたとか、
そういう発信をしたことでねこのコラボも実現しましたし、
そのリース作りのね達人の先生に出会ったのも、
私がこれやってますって今やりたいことがこれなんですっていうことをやっぱり声に出してね、
やったことでまさかの達人に出会えたっていうことにねつながったので、
やっぱり声に出してね、行くことって大事だなっていうふうにその2つをね、
思いました。
今日のコラボライブまだ聞いてないという方は、
概要欄に載せておきますので、時間のある時にね、
ながら劇でもいいので、ぜひね聞いていただけると嬉しいです。
はい、では最後まで聞いてくださりありがとうございました。
ではまた。
