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こんばんは、双極サラリーマンのオカヘイです。この番組では、双極性障害を抱えながら、10年以上サラリーマンをしている私が、自身の経験を通して、良かったことや失敗したことなどを共有していきます。
今回は、最近の話ということで、ただただ雑談というか、いつもちょっとお話したいなというテーマを考えて話すんですけど、最近の話をちょろっとしていきたいなというふうに思います。
そうですね、最近のことで言うと、私は膝をちょっと怪我をしまして、10月ぐらいですかね、テニスの試合をやってた時に膝がちょっとおかしくなって、なんとか試合は乗り切ったんですけど、その後から練習に膝が不安で行けなくなりました。
膝が抜ける感じ、膝崩れって言うんですかね、みたいな感じで右足が、結局病院整形外科に行って、病院の先生からMRI取ってきてくださいとか言われて、初めて取ってですね、結果人体損傷してるみたいな。
切れてはないけども細くなってるよみたいな。悪くはなってますみたいなことを言われて、そこに付随してる、病院に付随してるリハビリルームみたいなところで、リハビリ治療も受けてくださいみたいに言われたんですね。
今リハビリに1回とか2週間に1回ぐらい通ってるんですけど、そこのリハビリの担当してくれてる人がいて、その人がずっと継続してコーチみたいな感じでついてくれるんですね。
その人が結構熱い感じの人で、僕の目標がテニスがもう一度できるようにみたいなことを言ったら、テニスできるように一緒に頑張りましょうね、みたいな感じの熱い人なんですね。
家でもトレーニングをしないといけない。僕の場合はケアというよりも筋力を、膝の上とか太もものところですかね。筋力が弱くなっていることがケアにつながるので筋肉をつけていきましょうみたいな。
ちゃんと自分の体を支えるように筋力を取り戻していきましょうみたいなことを言われてて、
ドラゴンボールに出てくるような重り、腕とか足とかにつけてる、ピッコロさんがマントのマントみたいなめっちゃ重たいやつとかあるじゃないですか。
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ああいう感じの、マントは関係ないか。重しですよね。
あれを買って、足首につけて足首を90度上げるっていうのを、足を使ってやってくださいみたいな。家でもやってください、あとスクワットやってくださいみたいな。
メニュー決められて言われてまして、まずその重りを買ってくださいって言われたんですね。
コーナーとか行ったらあると思うんで買ってくださいみたいな。
ああそうなんやなと思って、アマゾンとかにもあると思うんでって言われて、もちろん持ってないんで家に。
買おうと思って探して2キロの重り買ったんですけど、まあまあ結構するんですよ。
2,500円くらいしたかな。
ええ値段するなと思って買ったんですね。
ちょっとやって、またリハビリ行ったんですね。
この前リハビリ行ったら、今度はケア疲れが溜まってますってめっちゃ言われて、ケアをしっかり厚くやってくださいみたいに言われたんですね。
太ももとかめっちゃマッサージされて痛かったんですけど、それを自分でもできるように、次は筋膜ローラーっていうローラーを買ってくださいみたいに言われて、
また買うみたいな。アマゾンで買ってください筋膜ローラーってググったら出てきますって言われて、すごい買わされる感じになってるんですよね。
よく考えたんですけど、リハビリの期間、たぶん4月ぐらいですかね。
わかんないですけど、そこまでかかるかわかんないです。
その期間終わればですね、一生使うことないやろうなっていうローラーですとか、ドラゴンボールの重りとかね。
それをその期間の間のためだけに買うのも2,000〜3,000円とかかかって、買うのもちょっとつらいなと思って、筋膜ローラーは保留にしてますっていう話ですね。
何の話やねんっていうことなんですけど。
最近言うと膝痛めてますよ、リハビリしてますっていう話と、あとはホームページをちょっと作ってて、
初めて知り合った方で、デザインをできる人と知り合えたので、
その人が手伝いますよみたいに言ってくださったので、お願いをしたんですね。
私自身はコード書いたりとか、デザインが決まったものをウェブ上にアップするみたいな技術の勉強はしてきたんですけど、
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デザインのところは全然勉強してなくて、自分が作ったホームページって何のデザイン性もないホームページしか、
自分で最初から最後まで作ろうと思ったらできなくて、
デザイナーさんとタッグを組めたほうがいいなみたいな、ずっと思ってたんですね。
今回はそれをお願いすることができたので、作っていただいて、
そのデザイナーさんが作ってくれたのを自分が再現するっていうのをやってるんですけど、
初めてのことですごい勉強になることが多いんですけど、
非常に熱いデザイナーさんでね、すごいめっちゃ助かってるんですけど、
もっとデザインに対して自分が作るのって再現できない?
うまくデザイン通りにできない?ってなるかなと思ったんですけど、
割とデザイナーさんが作ってくれたのと全く一緒とは言わないんですけど、
ほぼほぼニアリーというか近いのが結構自分のスキルでもできるんだなっていうのが発見できたというか、
ちょっと自信になったかな。もっとできへんかなと思ってたんで。
結構自信になったかなっていうのが最近の良かった出来事ですね。
あと何あるの?
仕事は忙しいですね。
一時全然別に干されてるわけではないんですけど、
自分ができる仕事がないときって結構長い期間あって、
すごい定時に定時ダッシュで帰る日々を2年ぐらいやってましたし、
定時どころか日中も暇すぎて、
社内のページとかひたすら最初から最後までずっと見るみたいな、時間潰すみたいなことをしたりとか、
暇やけど暇そうにせえへんようになんとなく仕事してるふりしてた時期が長かったので、
なんか仕事があるってありがたいなって思いながらでも忙しいとしんどいなって思います。
なんだかんだ大変でしんどくはなりそうですけども、
最近はテニスはやっぱりやりたい。最初に戻ってテニスがやりたいなと思うので、
あんまりお金使わずにリハビリをちょっとずつ頑張りながら、
膝を治していきたいと思っているところです。
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今日は何の脈絡もなくただただ雑談でしたけども、
皆さん最近いかが?何を言うてるのかわからなくなってきましたね。
もうこの辺で終わっていきたいと思います。
最後まで聞いてくださりどうもありがとうございました。
