2026-02-22 07:36

#76 やりたくない時は、考えて行動せず、行動して思考を促しましょう

普通は考えて行動しますが、時には行動から初めて考えることも大切です✨
特に、毎日コツコツするためには大切な事なので、思考を止めて行動することを実践していきましょう🥰✨
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こんにちは、かくうです。この放送は、あなたにとって最適な生きる価値観を見つけ、その理想に近づける放送です。
私は、20年間何度も辞めたいと思った公務員のままで、幸福感を感じれるようになったので、大きく変わらずに理想に近づけるお話をしていきたいと思います。
今日は、考えて行動するのではなく、行動することによって思考を促すということでお話ししていきたいと思います。
実はですね、今日、今、これ収録13時にしてますけど、2日酔いなんですよね、絶賛。
今日ですね、私、地域の区長をやってまして、地域のイベントでですね、50人から100人ぐらいいるような場所でですね、ちょっとスピーチをするっていうのがあったんですけど、
なんとですね、2日酔いでですね、スピーチの直前までですね、トイレと仲良くしてたような状態で、初めてですね、スピーチを断ろうかなって思ってたんですよね。
でも、実際にですね、なんとか体を起こして、トイレから出て、もう間もなく始まるっていうところで、スピーチの会場に行って、話を始めたわけなんですけど、
意外とですね、そういうステージに立つと、今までですね、泣きながらですね、トイレと仲良くなってた自分がですよ、スワスワとですね、言葉が出てくると。
で、不思議だったんですよね。なんかもう、マイク持つ気なんてなかったんですけど、マイク持ってですね、ある程度手でジェッサーとかしながらとか、少し歩きながらとかで、
スピーチの内容を所々変えてアドリブ入れたり、相手の反応、頷く反応を見てですね、そこをより深掘りしたりとかですね、なんかそういうのが自然とできたんですよね。
本当にですね、スピーチが始まる5分から10分前は、ずっとですね、スピーチ断ろうかっていうのをずっと思ってて、言う言葉とかも全く出てこないみたいな、そんな状態だったんですけど、
本当に人間と不思議でですね、そういうステージに立ってですね、話を始めるとスピーチモードになって、どんどん話す内容が出てきて、想定していたよりもですね、いいスピーチができたんじゃないかなって思います。
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普通ですね、やっぱり人っていうのは、例えば今お茶をテーブルに置いてある目の前のお茶を飲もうとした時に、飲もうと考えてですね、手とかに指令して持ち上げて、口に持って行って飲むという思考ありきの行動なんですけど、
今回のようなものはですね、スピーチの場に何とか行くと、行動して、そこに立つことによってですね、そこから二日酔いでボロボロであってもですね、思考が回ってスピーチができるということなんですよね。
で、これはなんだろうな、考えて行動しようってもし思ってたら、絶対ですね、もうこれスピーチなんて到底できるような状態じゃないということで断ろうってなってたはずなんです。
でもそこをですね、脳死みたいな感じで思考なく行動することによってですね、行動することによって思考が回ってくるというような状態になったんですよね。
なのでですね、日常生活で寝ていて起きる時とか、起きるかどうかとか考えたりとか、でも起き上がってしまえばですね、やっぱり自然と歯を磨いたりとか、出かける準備をしたりとか、朝ごはんを食べたりとかですね、そういったことは自然とできるんですよ。
でも起き上がらなかったらですね、あれするこれするとかいろいろ考えてですね、やっぱり行動ってできないんですよね。
なので、やっぱりこの起き上がるとか、一歩踏み出すとか、そういう場に行ってみるとか。
だからジムとかもですね、私やっぱり今から起きて、起き上がって、着替えてジムに行くって頭で考えるとですね、やっぱりちょっとしんどかったり、なんか今日足の調子が悪いなとか、痛みがあるなとか、疲れが残ってるなとか、休んでしまおうかって頭で考えるとそういう気持ちになるんですよね。
でもいざですね、行動してみれば、なんか今日普通に行けるみたいな、走れるみたいなですね、そういう状態になるんですよね。
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で、その逆もあってですね、あえて行かないとき、なんだかんだ理由をつけて自分が休んだときって、結局なんか思ったよりも、やっぱ足そうな致命的な状態じゃないのみたいな、別に行ってよかったな、むしろ行ったほうがよかったなって後悔すること、やっぱり非常に多いんですよね。
なのでですね、ぜひですね、この一歩を出すっていうのもですね、皆さんやってもらいたいなと思います。
ストーンの中に入ってですね、いろいろ考えても、なんかうまくできないとか、なんか理由をつけて今日はやめておこうとか、そういう気持ちになると思うんで、もう思考をですね、止めてしまって行動してみる。
で、そういうジムの場とかに行って、もしダメだったらダメで、帰ればいいだけなので大したことないですし、または走ろうと思ってジム行ったとして、じゃあ走ることはダメなら筋トレをするとかですね、そういうこともできますし。
で、やっぱりですね、行ったらですね、後悔しないと、でも行かなかったらですね、後悔するんですよね。なので、思考を止めてですね、行動するっていうことをですね、ぜひ皆さんやってもらいたいなと思います。
はい、ということでですね、ここまで聞いてください。ありがとうございました。それではまた。
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