今回は、イライラやモヤモヤといったネガティブな感情を英語で自然に表現するフレーズを紹介。「UGH, seriously?」「That's so annoying.」「I can't deal with this.」「It is what it is.」など、日常会話で使いやすい表現を例文とともに解説します。感情を無理に抑え込まず、適切に言葉にして発散しながら、最後は前向きな気持ちに切り替えるコツもお届け。英語表現とともに、ポジティブに過ごすヒントが学べるエピソードです。
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