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こんにちは、ナッティです。今日は、いつまでスタバのフラペチーノを飲み続ける取捨選択論ということで、お話ししたいと思います。
普段で飲んでいる方も、飲んでない方も、よかったら聞いていってください。そんな私はですね、スタバのフラペチーノを飲んだことがありません。
ご正確には、10年以上前になりますから、1回、何回か飲んだことあるかもしれないんですけども、最近はほとんど、というか全くですね、飲んだことありません。
飲みたくならないというのが正しいかなというふうに思うんですけれども、スタバにはね、行くことも時々行きますが、コーヒー系とかを飲んでいます。
全然、これフラペチーノを飲んでいるということに否定するわけじゃなくて、全然好きな方は飲んでくださいという感じなんですけれども、
今日はね、スタバのフラペチーノを飲まされていませんか?というお話ですね。
やっぱり、砂糖依存というのがあるみたいで、WHOによると、1日に約25g、角砂糖7個分が適正と言われているそうなんですけれども、
このフラペチーノ、トールサイズだとその倍以上の50gから70g入っているらしいですね。
なので、血糖値が急に上がって下がる。そうすると、また甘いものが欲しいみたいな感じで、フンのスパイラルじゃないですけれども、なってしまうそうです。
ぜひ、これ誰がとか言うわけじゃないんですけれども、結構ダイエットとかしたりとかしているという方に限ってフラペチーノが好きだったりするので、
やっぱり脂肪とか疲労感やだるさ、イライラにつながるらしいですね。
なので、砂糖とか、私も結構気をつけているんですけど、血糖値が安定すると飲みたくはならないですね。
たまには甘いお菓子とか食べたりするんですけど、基本的にはそんなに欲しくならないというのが普段の日常です。
スタバのフラペチーノ、今ハロウィンだったらハロウィンとか、結構季節ごとに新しいのが出たりするので、その度に買ったりとか。
ご褒美コールフラペチーノみたいな感じで、1杯700円くらいするかなと思うので、
700円を自動的に払ってないかなというのが気になったので、今日はお話ししています。
1杯700円あったら別のカフェに行ったりとか、別のおいしいコーヒー飲んだりとか、私だったら夕飯を楽するためにおかず買ったりとかするかなと思います。
あとこのフラペチーノ以下で人とのつながりとかも今スタイフの免出、いろんな方がされているので、そういう人に投資したりとかできるかなというふうに思います。
今日スタバに行く話をしているんですけど、そもそもスタバに行くっていうのも本当に行きたいかなというふうに私は考えるように最近はなりました。
これ全然スタバに限って話じゃなくて、いろんな情報とかサービスがあると思うんですけれども、何気なく取っているものはないかなというふうに考えるのが大事かなと思っております。
ということでさっき人とのつながりって言ったんですけれども、今月リットマルチェめちゃくちゃ盛り上がってますよね。
フラペチーノ以下で入れるコミュニティがありまして、リットマルチェの方ほとんどアディコメントに入っているんですけど、よかったら概要欄のアディさんのスタイフチェックしてほしいんですけれども、
本当に今月コラボも増えたし、フォロワーさんも増えたし、もちろんアライアンスメンバーも増えて、全然フラペチーノ飲むよりこっちに入っておいてよかったなというふうに思っております。
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飲まないんですけどね。本当にこのアディコメの方、毎日発信している方も多くて、とにかく最近は露出が多くて、バラエのスキルも上がるんじゃないかということで、皆さん最近ではおっしゃっております。
スタイフが飽和状態だよという方とか、なんか停滞しているとか、勢いをつけたいという方はすごくおすすめなので、ぜひアディコメおすすめです。
アディさんのスタイフのメンバーシップですね。フラペチーノ以下で入れますので、よかったらチェックしてもらえると嬉しいです。
ただ、このアディコメはあと15人で打ち切りになるそうなので、よかったらお早めに入ってもらえると嬉しいです。
そんなアディコメのアヤさん、今夜9時からはアヤさんと日向口コラボということで、日向口パーカーを出展される、今回出展されているアヤさんとお話ししたいと思います。
それでは長くなりましたけれども、聞いていただいてありがとうございました。失礼します。
