《トピック》演劇を続けるための就活／会社員から稽古場へ、退勤5分後に演劇／公演のために有給を使い果たす／会社を辞める／退職半年後にコロナ禍／仕事も公演もなくなった／「演劇がなくても生きていける」／「しんどくてもやる」から「楽しくやる」へ／仕事・演劇・暮らしのバランス／演劇以外の人生に出会う／奈良への移住／安住の地を退団／個人企画「まど劇」／自分の気持ちを置いていかないスピード／いつか奈良でも演劇を／野望｜自分の「場所」をつくる／奈良のおすすめ演劇情報｜古都祝奈良／福岡から奈良への行き方／エンディング
46都道府県をたずねるPodcast「30歳、舞台とかやってて」とは：福岡県以外の46都道府県在住で、1995〜1997年に生まれ、2026年に30歳±1歳を迎える舞台芸術関係者を、各都道府県からおひとりずつゲストにお迎えし、これまでの活動と今後の展望をたずねてまわります。30歳という節目に、それぞれがそれぞれの場所で、何を乗り越え、何を目指し、どのように活動しているのか。舞台芸術活動の続け方について、46の事例をお届けします。
主催・企画・聞き手：菅本千尋（1996年生まれ・福岡県在住）
協力：特定非営利活動法人舞台芸術制作者オープンネットワークほか
デザイン：宮垣貴宏、須藤史貴（minamo design, anno lab）
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