継続の重要性
おはようございます。白詰草の矢山です。
白詰草の声ブログ、今日も始めていきたいと思います。
このチャンネルは、髪質改善に特化したサロンの美容師として、
髪の毛を綺麗にしていくための知識やヘアケアの話をしていくチャンネルになっております。
それでは、今日も掃除をしながら話をしていきますので、物音が入るかもしれないですけど、
早速、本題の方にしていきますね。
今日のテーマは、継続のコツは目的の明確化が大事ですよ、
ということをテーマに話をしていきたいと思います。
昨日、スタイリングができるようになるには、
器用・不器用というのは関係なくて、やり続けること、継続することが大事なんですよ、
という話をさせていただいたんですけど、
自転車と一緒で、最初の帯理とかは、器用・不器用というのが
多少関係してくるところもないことはないんですけど、
ただ、ある一定のラインを超えると、
やっていく回数の一定のラインを超えると、
器用・不器用というのは関係なくて、
いかにやり続けるかっていうところが一番大事なんですよ、
という話をさせていただいたんですよね。
スタイリングができるようになるっていうのが、
自転車に乗れるようになるとか、料理ができるようになるみたいなね、
そういう感じで、最初からできる人はいなくて、
徐々に回数をやっていくうちに、どんどんできるようになっていくっていうものなので、
できるようになったら、よりやっていくと、もっと早く上手にできるようになることもあったりするし、
本当に継続っていうのが一番大事なんですよ、という話をさせていただいたんですよね。
目的の明確化
この継続をするために、何が一番大事なのかっていうところを考えていきたいなと思うんですけど、
継続って何でもそうだと思うんですけど、習慣を身につけるって、なかなか難しいことなんじゃないかなと思うんですけど、
しっかりちゃんと自分の中で目的を明確にするっていうことが大事なんじゃないかなと思うんですよね。
いろいろ継続をするために、いろんな人がいろんなことを言ってると思うんですけど、
そういう小さなステップを少しずつやっていくとか、そういう抵抗体制を積み重ねていくとか、
そういうことももちろんあったりすると思うんですけど、
お客さんとスタイリングをできるようにするには、とにかく継続してやり続けるしかないですよ、という話を
していく中で、やっぱりできないっていう人もいるんですよね。
1ヶ月ぐらい経って、また来店したときにやってますかって聞くと、ちょっとできてないんですよ、みたいなっていう人も多くいるんですけど、
そういう人に多いのが、スタイリングをする意義っていうか、そういうのを間違えて捉えてるっていう人が多いなっていうのがあったりするんですよね。
例えば、スタイリングができるようにするっていうことが大事なのが、継続するっていうことなんですけど、
例えば、職場で帽子をかぶるっていう人がいたんですよね。
職場で帽子をかぶっちゃうから、スタイリングをしても意味がないんじゃないかなと思って、結局なくなっちゃったとか、
この方はワックスを買い忘れたっていうのもあると思うんですけど、
それを抜きに考えたとしても、職場に行ってすぐ帽子をかぶるからスタイリングしても意味ないなと思って、スタイリング何回かしかできなかったんですっていう感じのことをおっしゃってたんですけど、
これは目的がぶれてるわけですね。
スタイリングをする目的が、職場に行って綺麗なスタイルを作って過ごすみたいな感じのことを目的として考えてしまってるんですよね、この方の場合は。
でもそれはちょっとこの段階では違ってて、この段階ではスタイリングをできるようになるために練習することが目的なのであって、職場でいい感じのスタイルで過ごすことが目的ではないんですよね。
でも職場でいい感じのスタイルで過ごすっていうことが目的だと捉えてしまうと、どうせ帽子かぶるからやっても意味がないっていう感じになっちゃうんですけど、そこじゃないんですよね。
それは目的がぶれてるから継続ができないっていうことになってくるわけなんですけど、でも本当の目的としてはスタイリングができるようになるために継続すること、練習することが目的なわけですね。
そこをしっかり理解して目的を明確化して自分の中に落とし込んでおけば継続するっていうことが少しはやりやすくなるわけですよね。
だからこの方の場合は職場について帽子をかぶった後はもう言ってみればどうでもいいんですよね。
実践のポイント
だから朝スタイリングをしてっていうことが大事なわけであって、朝スタイリングして職場までの間ちょっとスタイルが決まっていい感じに過ごせるっていうのはそれはもう副作用でしかないわけですね。
だからそこが目的ではなくて朝スタイリングするっていうことが目的なんですよね。
だから別にこの方の場合は朝じゃなくても例えば仕事終わってお風呂入る前に髪の毛を濡らしてスタイリングしてスタイリングし終わったらすぐにお風呂入るとかでもいいわけですよね。
だから別に朝じゃなくても夜でもいいんですけど朝スタイリングする習慣をつけたほうがいいんで一番いいのは朝かなということで朝スタイリングをするっていうのをお勧めはしてるんですけど
こういう目的が少しずれちゃうだけでやっぱり継続できるかできないかっていうのも変わってくるんでここはしっかり自分の中で明確化しておくっていうことが大事かなと思いますんで
しっかり自分の中で考えてみてしっかり覚えておいてもらえたらなと思います。
それでは今日はこのあたりで終わろうと思うんですけど今日の話を簡単にまとめると継続のコツは目的の明確化ですよということをテーマに話をさせてもらったわけなんですけど
ポイントの一つ目としてはスタイリングができるようになるには継続してやることが大事ですよということがポイントの一つ目ですね。
不器用というのはほとんど関係ないので最初の出だしだけなのであとはいかに継続してできるかという回数をいかにするかということが大事ですよということですね。
ポイントの二つ目としては目的がぶれると継続しにくくなりますよということがポイントの二つ目ですね。
実際のお客さんの例で言うとスタイリングの練習をするためにスタイリングしてくださいねっていう話をしてたんですけど
職場に行って帽子をかぶるからスタイリングしても意味ないと思って練習ができなかった継続ができなかったっていう話をされた方がいたんですけど
その方の例で言うと目的がちょっとぶれてるわけですよね。本当の目的はスタイリングの練習をするということなんですけど
目的がちょっとずれちゃって職場でいい感じのスタイルで過ごすということが目的になっちゃってるわけですよね。
確かにスタイリングの最終目的はそこなんですけど今の現段階の目的はそこではないんですけど
スタイリングという言葉に惑わされて目的がずれちゃってずれたか故に継続の意味を見失って継続できなかったという例ですよね。
ポイントの3つ目が継続をするためには目的をちゃんともっと明確化することが大事ですよということなんですけど
ここで言うとスタイリングの練習をするということが目的なので職場で綺麗に過ごすとかっていうのはどうでもいいというかね
言ってみれば朝スタイリングをすればもうそこで目的が達成されているわけで
朝スタイリングがうまくいって職場まで気持ちよくテンション上がっていけるというのはこれはもう副作用でしかないということですね。
極端に言えば朝じゃなくても良くて夜にお風呂入る前にするとかでもいいんですけど
朝スタイリングするという習慣をつけるためには朝した方がいいかなというところで朝っていう風に伝えてはいるんですけど
スタイリングにまだ慣れてない人はとりあえずスタイリングを練習するということが目的になるので
そこをしっかりぶれることなく明確化してやっていくと継続しやすいんじゃないかなと思います。
それでは今日はこのあたりで終わろうと思いますので楽しい1日をお過ごしください。
じゃあねー。
