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おはようございます。白詰草の矢山です。
白詰草の声ブログ、今日も始めていきたいと思います。
このチャンネルは、髪質改善に特化したサロンの美容師として、髪の毛をきれいにしていくための知識、
時々、ファイナンシャルプランナーや美容院、髪の毛社会の経営者としてのビジネスの話をしていくチャンネルとなっております。
それでは、今日のテーマは、健康への投資をテーマにお話ししていきたいと思います。
本題に入る前に、受付の床の掃除の日に来ていますので、掃除をしながら話をしていきたいと思います。
本題に入ります。
今日のテーマは、健康への投資です。
土曜日なので、髪の毛と関係ないビジネス料理の話をしようと思います。
最近、近くに生体院ができて、そこに行ってきました。
職業柄なのか、ただの姿勢が悪いだけだったのかわからないですが、腰が長時間座っていると痛くなります。
立ち仕事なので、ずっと座るのが苦手なのかなと思っていました。
姿勢が悪いみたいで、どうしても姿勢で過ごしていると背中や腰に負担がかかるということで、
姿勢を直すと負担が減るし、その姿勢も直せるということを教えてもらって、
マメに通おうかなと思って、海水券を購入しました。
最初は1週間おきに行かない方がいいらしいのですが、お金と時間をかけて、
でも、姿勢を買うという感じで考えると安いかなと思いました。
健康への投資を改めて考えてみました。
健康への投資というのは、人に対しての支払いです。
を考えたら安いかなと思って購入 して頑張っていこうと思ったわけ
なんですけど その出来事がありまして 健康への投資っていうのを改めて
考えてみたんですよね 健康への 投資っていうのは聞いたことある
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かなと思うんですけど やっぱり 僕も美容師っていう仕事をしている
わけなんですけど 体が資本っていう 感じのことはよく言われますし
実際そうなんですよね 怪我したり とか病気したりとかすると 仕事
ができなくなるっていうのがあります 実際 僕も大きい病気 過去にした
ことがあって 入院手術っていう のを繰り返して 仕事ができない
時期っていうのも実際 確かにして 結構大変だったんですけど そういう
ふうに怪我とか病気とかすると 仕事ができなくなってしまうん
ですよね それって別に美容師に限 った話ではなくて そういう副業
の方っていうのは結構いるんじゃない かなと思うんですけど そういうこと
にとって 体を健康な状態で維持 するっていうのは 生活に関わって
くることだし 重要なことっていう のは よく分かってる方も多いん
じゃないかなと思うんですけど 仕事だけじゃなくて プライベート
においても健康っていうのは結構 大事な要素なんじゃないかなと思
うんです 実際に幸せに生きるって いうことを考えたときに 健康っていう
のが どうしてもやっぱり土台になって くるんですよね どんだけお金が
あって 時間があって 自分が健康 じゃなかったら 何も楽しめない
ですし 面白くないですよね 例えば 体が動かないとか 寝たきりっていう
のはもちろんそうですし 健康が ちょっと病気がちとかだって 旅行
に行けないとか 遊びに行けない っていうのも もちろん 寝たきり
じゃなくても 生きにくいっていう のもありますし 病気の関係で食べる
ものが制限されてるとか そういう のになってくると やっぱり人生
を幸せに楽しむとかっていうことが しにくくなってきますよね だから
本当に健康っていうのは 仕事でも プライベートでも 土台になってくる
かなり重要な 大切なものなんだ っていうのは 僕自身 病気をした
経験から すごい感じることであるん ですよね この姿勢っていうところ
もそうなんですけど やっぱり 姿勢が悪かったら 僕 今 38になる
年なんですけど これから40すぎて 絶対 ガタが出てくるわけですよ
ね そのガタが出てきてから 何か 症状が出てから 治すっていう
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ことをしてしまうと かなりやっぱり 治しにくいでしょうし 時間もかかる
その治るまでの間 辛かったりする わけじゃないですか だから それ
を考えると まだ症状が出てない 間に 姿勢を治して どういう姿勢
が人間が一番楽かっていうのを 教えてもらったんですけど そういう
のも分かってるわけなんで そこの 状態に まず自分をして その上
で 怪我とかそういうのをしにくい 体づくりっていうのをしていく
っていうのが かなり重要なこと なんじゃないかなと思って 今回
生体対応っていう 姿勢を頑張って 治すぞっていうことを決意して
今 やってるわけなんですけど でも まだ2巻しか言ってないんで これから
何回か 変化があったら また話を しようかなと思うんですけど 健康
への投資っていうのは 7つの習慣 とかでも出てくるんですけど 優先
事項の話であったと思うんです ちょっと うる覚えなんで 申し訳
ないんですけど 優先事項でやる べきことの中に 1番が 急ぎで重要
なことですね 2番が 急ぎではない けど重要なこと 3番が 急ぎだけど
そこまで重要じゃないこと 4番が 急ぎでもないし 重要でもないこと
この4番はしなくてもいいんですけど 大事なのは 1番 2番 3番の順でして
いくっていうことなんですけど 大体 2番を飛ばして 1番 3番を急ぎ
のことをする人が多いんですけど 健康への投資っていうのは 2番
に当たるんじゃないかなと思うん ですよね 症状が出たら1番になる
と思うんですけど 症状がまだ出てない うちっていうのは 2番の急ぎじゃない
けど重要なことに当たるんじゃない かなと思うんですけど ここをできる
かできないかで 結構 この状態 っていうのは パフォーマンス
っていうのは変わってくるんじゃない かなと思ったんで 健康への投資っていう
のをやったほうがいいですよね っていうことを 今度 改正対応に
いって思ったんで 今日の話をさせて いただきました 今日の話をまとめ
させてもらうと 健康への投資っていう のがしたほうがいいですよねっていう
話をさせてもらったんですけど 1個 目のポイントで言うと 体が資本
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っていう人も結構多いんじゃない かと思うんで 仕事をしっかり
パフォーマンス出しするためにも 健康への投資をしたほうがいい
ですよねっていうことと 人生全体 で見ても 幸せな人生っていうのは
健康が土台になってますんで やっぱり 健康っていうのは大事ですよね
っていうことと 健康への投資っていう のは 7つの週間の優先順位で言う
と 急ぎじゃないけど重要なこと にあたるんで そこをしっかりして
いくのは結構大切ですよねっていう 話をさせてもらいました 今日は
こんな感じで終わろうかなと思 うんですけど ちょっとでも参考
にしていただければ嬉しいです ということで 今日は終わろうと思います
それでは 楽しい1日を過ごしください じゃあね
