体調と仕事の状況
どうも、odajinです。10月17日木曜日の声日記です。すでに18日金曜日の朝です。
在宅勤務にしたので、仕事始める前に録音しています。
10月17日木曜日は、出社して仕事してきました。
えー、なんかですね。ちょっと調子がいまいち。
うーん、なんというか。だるいというか。
うーん、頭痛とかね。あとその左の足首がね、痛いとかね。
えー、あとなんとなく内臓系の方の、胃腸系の方の調子の悪さみたいなものもちょっとあって。
あんまりこう、いいコンディションではない。
いいパフォーマンスがあんまり出ない。そういう感じの状況でしたね。
なんて言うんでしょうね。特にね、たぶん内臓系かな。なんかこう、すっきりしなくて。
うーん、なんだろうな。こう、胃腸系なのかな。
でもね、なんていうか。こう、体のバランスがね、崩れてるっていうか。
すごいイメージの話なんですけど。
体のこう、調子がいい時って、体の軸がこうスッてね、まっすぐ一本、背骨に力が入るみたいな。
こう、体の芯がね、自分の中で見えてくるみたいな、そんなイメージがあるんですけど。
芯がなくなっちゃった感じっていうか、ぐちゃぐちゃに、体の中がぐちゃぐちゃに、混ぜ混ぜになっちゃったみたいな。
そんなイメージで、しっかりスッと立つことができてないようなイメージの、そんな体の状態になっておりまして。
歩きすぎて疲れたのか。5キロジョギングを終末にしたダメージなのか。
それとも、家族はね、ちょっと体調を崩してたので、それが映ったのか、それが全部重なってるのか、ちょっとよくわかりませんが。
こういう時はね、こういう時なりに、調子が悪い時は調子が悪い時なりに、仕事をするとか生活をするっていうのが大事だなと思いますので。
あんまりこう、無理をしないように一日過ごしておりました。
それで言うとね、ここ1ヶ月、今日かな、8月終わりくらいから結構バタバタと仕事が忙しく。
忙しい、僕より忙しいと思っているというか、勤務時間の長い人はいっぱいいるんですけど。
なんだろうな、タスクが次々と生まれては消え、まだ消えてない間に次のタスクがどんどん生まれてきてみたいな。
あとね、自分でコントロールできないタスクがどんどん来て、やらないといけないみたいな。
そういう状況が結構続いていて、割とそういう状況に対してちょっと面倒くせえなとかだるいなみたいな、そういう感じが結構あるのかなと思います。
それを自分でタスクを整理して、優先順位をつけて、期限切って、じゃあこれはいつまでにとか、そういうふうに整えられていない感じっていうのかな。
そういう状況も重なっていて、それゆえ気持ち悪さがあるみたいなところもあるかなと。
タスクフォーカスの重要性
そんなふうに思いまして、とりあえず調子が悪いときには調子が悪いときなりにっていう意味で言うと、
そういうときこそとにかくやるべきことだけやるみたいなことが大事だなと思っていて、
タスクフォーカスして片付けるべき、積み残してて片付けられてなかったことをいくつかバババッと片付けて、
ちょっと気持ちすっきりしたかなっていう感じはあります。
やっぱり大事だなと思いますね。
やりたいことはやれてるし、楽しくはやれてるんですけど、
ちょっとコントロールをちゃんとしていかないとなと。
セルフマネジメントをちゃんとしていかないとなっていう感じですね。
ここからまたバタバタしそうな感じもあるので、
一回リセットするというか、整えてから年末に向かってやっていこうかなっていう感じですね。
年末になればね、僕の入社2年目も終わりますからね。
あっという間に2年経っちゃいますからね。
はい、あとはあれかな。
そうそう、まだちょっと開封してないんですけど、
Amazonで頼んでたものが届いたので、
ちょっとこれを開封して使っていきたいなと思いました。
これを使って、
これを使って、
これを使って、
これを使って、
これを使って、
これを使って、
これを使って、
これを使って、
ちょっとこれを開封して使うのが楽しみですね。
何を買ったかというと、
iPhoneの動画撮影に使うものを買いました。
週末あたりに多分使うことになるので、
使ってみると思うので、
そしたらまたしゃべろうかなと思います。
ということで、
このぐらいにして、
今から今日は10月18日、
今朝喋ってますけど、
ここから在宅勤務で仕事始めます。
ではでは。