1. 詩吟日本一による「声を鍛えるラジオ」
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2025-04-22 04:18

継続のコツ「ツギハギでもいいから数回続けられればOK」


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サマリー

継続が難しいと感じている中で、ツギハギでも続けることで自己認識が高まり、自己改善につながることが語られています。YouTube配信やショート動画の実績を通じて、少しずつ成果を出していくプロセスが描かれています。

継続の重要性
おはようございます、詩吟ユーチューバーのheyheyです。
今回は、継続のコツみたいな話で、内容としては、
ツギハギでもいいから多少継続できればそれでOKという内容になるかと思います。
今、僕はいろんなことを継続しているんですよ。
詩吟のYouTube配信については、丸3年間、
出してきた動画としては、650本ぐらいですかね。
それぐらいになるのかなと思います。
音声配信に関しては、1200回ぐらいとかスタイフ見たら書いてあるんですけれども、
それはそれですよね。
さらに加えて今、ショート動画、詩吟と全く関係なしの方で、
それも今、半年ぐらいかけてですね、週に1本のペースで、
たまにちょっと体調崩してできなかったことがあるんですけど、
今、25本は出すことができて、
少しずつ成果が出てきているというところです。
こんな感じでいろいろ続けてきているんですけれども、
どうやってこの継続できているのかなと振り返った時にですね、
とりあえず数回続けられるめどがあれば、もうそれでいい。
それで後は走るっていう、そういう考えでやってきてるんですね。
ついついここでこういう時間が取れないとダメだとかですね、
なんか結構厳密に考えてしまう人がいると思うんですよ。
どういうふうに言ったらいいのかな。
毎日ここの時間が取れないとダメだとかですね、
そんな感じなのかなと思うんですが、
僕の場合今一番大変だった時はですね、
このYouTube配信もしながら、
さらにショート動画に取り組むというところがめちゃくちゃに大変でした。
半年前本当に大変でした。
多少量を出さないと何も見えてこないというところがあるんですが、
ショート動画一本出すのにめちゃくちゃに大変で、
今は週に一本は全然いけるでしょという感じなんですけど、
当時は2,3週間に一本かかるんじゃないかぐらいの感覚でいたんですよね。
それでも何とか続けてこれたのは、
本当にとりあえず目先が何とかなればいいという思いです。
1週間にたまたま2日間時間が取れれば、その週はOKなんですよね。
翌週においても、どんな理由があろうにせよ、
まとまった時間が多少何回か取れたら、
週に一本のペーストは守ることができると。
それが2,3回続けることができたら、
もうとりあえず継続できる仕組みができているという前提で、
あとは改善していくだけなのかなと思っています。
自己改善のプロセス
最初から完璧な仕組みづくりができていなくても、
たとえ偶然が重なったとしても、
数回数回続けられる実績が持つことができれば、
本当にそれでいいのかなと。
実際僕はそれで継続できているという話です。
昔の僕であれば、
ここら辺やってるから、これ以上時間費やすなんて無理だよとか思っていたんですが、
だんだんと、特にここ最近はやりたいこともまた増えてきていて、
自分を拡張させているなぁと感じるわけです。
それのベースになっているところが、
この継ぎはぎでもいいから数回続けてみると。
それで実績を持って、
自分は継続できているんだと、
ある意味自己認識をかけて、
自己催眠みたいな感じかな、
かけて継続していく。
その中で改善していって、
いよいよ本格的な仕組みづくりができて、
継続がさらに続くようになるという、
そういうお話でした。
なんかうまくまとめられているような、まとめられていないような感じがしますけれども、
参考になりましたならば幸いです。
では最後まで聞いてくださってありがとうございました。
バイバイ。
04:18

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