1. 詩吟日本一による「声を鍛えるラジオ」
  2. 第116回:お腹が痛くなるまで..
2021-01-27 06:39

第116回:お腹が痛くなるまで腹式呼吸したことありますか?

喉はリラックスしつつも、丹田は全力で力を込めましょう!感情を込める力を、丹田への力に変えましょう!きっっっと、良い声が出るはずです😆

#腹式呼吸 #ボイトレ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/5f18a737907968e29d7a6b68
00:02
腹式呼吸を得得するラジオ
おはようございます。こんばんは、heyheyです。このチャンネルは、詩吟歴20年以上、ゴスペル歴10年以上の私、heyheyによる
声や腹式呼吸に関する役に立つ話を毎日一つずつ配信していくチャンネルにしております。 ということで、平日はですね、私の車の中通勤時間を使って配信していますので雑談はどう
どうかご容赦ください。 今日はですね
お腹が痛くなるまで腹式呼吸をしたことがありますかというお話でいきたいかなと思います。 ちょっと考えながら話してるんで取り留めなかったらちょっとごめんなさい。
普段はですね、今日は結構詩吟寄りな内容になってしまうと思います。 腹式呼吸やったらいいですよ、こういうふうにやればいいですよってことは普段から話しているわけなんですけれど
その時にですね、そんな常にお腹が痛くなるみたいなことはやる必要ないしそれはかなりやりすぎなんですね。
なんか僕もおいお前何やってんだみたいな感じでこんな感じの声をいつも出してたら体力が持たないし周りもびっくりしちゃうんで
これはあの本当にこういう声を出したい時 まあそうですねどういう時なんだろうかなと思うんですけど
僕の場合は詩吟であったり何か発表する時の出だしであったりとかですね そういう時に意識的に使う感じになります。
こういうこれほどの声を出す時にですね やはり普段以上にお腹特にタンデンの筋肉をめっちゃ使います。
めっちゃ使うんですね。 だからあなたはこれほどに限界の限界までタンデンを使ってますかというお話です。
これはですねあの日常でやる必要はないんですけれどこれができれば 普段の使い方がもっと楽にできますよという意味では参考になると思います。
ではこれどうやって使えば使うことができるのかというお話なんですけれど タンデン
おいって遠くに声を投げかけるときに少しタンデンが固くなるよっていうことをこれまでお話ししました おーいって言うんですねそういう時に
少し力が入るこれをもっと限界まで高めるっていうだけの話なんですね ギューって
くっていうのをグーってやるんですよね本当にただ喉には力はかかってないんですよ もうここだけですここだけ
ただですよただ あのそういうお話をするとですねもう全身に筋肉がこわばってしまって
いい声が出なくなってしまうっていうのが僕の経験上あるんですね そういう時はちょっと考え方を変えてみてほしいです視点を変えてみてほしいんです
あの 感情のこもった言葉すごくいろんな思いが集まった名ゼリフ
03:02
これをですね とにかく何か別に力部以外ですね力を込めたいんですよね
力を込めたい言葉ってどうしてもあると思うんですよ 僕好きな力の込めやすい言葉あのアレですもののけ姫のお前にさんが救えるかって
やつですねあれあの ただ声真似してもできるようなもんじゃなくてもう
すさまじい力が入ってるんですねお前にさんは救えるかみたいな感じの声になるんですよ ただこういう時にですね
喉に力を入れるわけでもないしなんかただ声量がでかくなればいいわけでもないんですよ でもそれでもこの感情というものをどこか力を込めたいと思った時にやっぱりいいのが
このタンデンを絞ませることなんですね ここもギュッギュッギュッギュッと感情の込めるがままにタンデンだけ
ぐわーっと締め込んでいくんですねしも締め込んでいくと その
声質と言いますかね声量ってわけでもないですし なんか響きが変わるまあ響きが変わるんでしょうね
声量に直接かかるわけではないけれどすごいすごい力がこもってるみたいすごい感情が こもってるみたいなそういう声質になることができるんですよ
であの資金はですねなんかそれをあたかも当然かのように払いたくなるまで力を込めて 資金やれよみたいな簡単に言ってくるんですけどいやいやみたいなそんな
大して感情移入もできない式にそこまでできませんよみたいなのが多分本来 僕の気持ちなんですけどやっぱりその資金の中にもですね
もう自生の苦みたいな形で もう人生が凝縮されたような自分もある時はですね
いやそりゃあそりゃそうですよそんななんか適当に言っちゃいけないなってよ 僕でも思うんですよねだからそういう時はもう
感情力をもう込めに込めないと失礼だと思うんですね 人生50年とかあるですよそれを人生50年みたいな感じだったらもう
いやお前何やってんだみたいなお前演じてる意味ないよみたいなことになっちゃうわけ ないですよ
そうじゃなくて 人生
50年みたいなそういうふうにやるとやっぱそれなりにまあのその作者にある程度 顔向けができるような気持ちの込め方ができるんじゃないか
そしてこのお腹の痛みということもですね自分もちゃんと受け持ってそれほどの 言葉を受け取ってるんですよっていうことになるのかなと思います
ちょっとダイバーのですね上級者的な濃い話になってしまったんですけれど やっぱ気感情を込めるっていうエネルギーをですね
うまいこと端電に力を入れるというふうに転換してもらえるとですね やっぱあのいい声出ると思うんですよ
思うんですこれはあのだから感情の込めるがままに 端電に力を込めるということをもう少しですね
06:04
知ってもらって実際にチャレンジしてもらえればですねきっとあなたの声がもう少し 1ランクか2ランクか顔向けると思うんですね
ということであなたはお腹が痛くなるまで 腹式呼吸したことありますかというお話をしました
感情の込めるがままに端電に力を込めてみようそうするときっといい声が出ますと いうお話です
あなたの声に役に立てば幸いです 腹式呼吸を得得するラジオ
へいへいでしたどうもありがとうございましたバイバイ
06:39

コメント

スクロール