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2024-05-15 03:33

EP.315 メンタルを強くするには? / 娘が支援学級を勧められた。 他

今回のテーマ:
メンタルを強くするには? / 娘が支援学級を勧められた。 / 下ネタやめたい。

元動画:
https://www.youtube.com/watch?v=SdwhAaijG5s
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以前質問した紙面ストックは村八部のものです。 昨日、人事面談で移動を懇願しましたが、他部署も人いっぱいということで移動できないということでした。
周りの人間か何の人、仕事しない人がいようと後ろ指されてもやっていけるメンタルはどのように構築されるでしょうか。
気にしないという訓練です。6時間我慢できるんだったら7時間我慢してみよう。 7時間我慢できるんだったら8時間我慢してみよう。
1日できるんだったら2日もできるよねっていう形でちょっとずつ伸ばしていくっていうのが我慢する能力の鍛え方です。
なので、禁煙する人とかも1日我慢できたんだから2日目も我慢できるだろう。 2日我慢できたんだから3日目も我慢できるだろう。
ちょっとずつ我慢できる日数を増やしていくんですよ。 たまに1週間してタバコ吸っちゃってゼロに戻るんですけど、でもその1週間までは我慢できたよね。
じゃあ6日間はいけるよねって言って、また吸わないようにするっていう形で、我慢する能力というのはちょっとずつ減らすので、
アドバイスを聞いて、交換があればいいのでOKって言ってパリンと買われる人は、多分こんなスパチャしてやり方を聞くとかしないと思うので、
などでも徐々に我慢するっていう能力を鍛えた方がいいんじゃないかなと思いますけども。
小3の娘のことなんですが、先日学校から連絡があり、4月から支援学級に行くことを勧められました。授業中にノートに書くのが遅く休み時間にまだ書いている。漢字取りも同じく授業中に終わらない。
自己肯定感が低いなど言われました。本人に支援学校行くのどうかなと聞いているのですが、絶対に嫌だと泣いてしまいました。病院に行って発達しようがないのか診断してもらった方がいいでしょうか。
診断はしてもらった方がいいと思うんですけど、行きたくないのであれば別に行かなくてもいいと思いますけどね。健常者でも学校の授業についていけない子っていっぱいいるんですよ。
なので、どうやって学校の授業についていくのかっていうところを、ちゃんと娘さんと一緒に話し合えばいいと思うんですよね。
授業中にノートを書くのが遅くって言うんですけど、授業中にノートを書く必要はなくね。僕、小学校の最中ってノートの書き方が最後までわからなかったんですよね。
教科書に必要なことが書いてあるじゃないですか。黒板に書いてあるものを写す理由がわからないんですよ。
教科書を見れば書いてあるし、だから理解してれば別にいいよねって話で、黒板に書いてあるものをノートに写すことで、勉強した気になる頭の悪い子たちっていうのがいることは知ってたんですよ。
別にテストで点数取れればよくね、そのノートとかいらなくねみたいな、ノートとか見返すことほぼないんですよ。
宿題もやらないぐらいなので、これ無駄じゃねっていうので、たぶんノート書くの下手なんだと思うんですよね。
なので本質的にやるべきことは、どう書いてるかじゃなくて、理解してるかどうかの確認っていうのを家でやるべきだと思うんですよ。
例えば漢字ドリル、遅くていいんですよ。漢字書けてればいいんですよ。
例えば、丁寧に漢字を書くのがめちゃくちゃ遅いですっていう人で、言論っていう字を100個書いてました。超遅いです。書く必要ないですよ。
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言われて言論って書けるんだったら、もう書き取りいらなくねって話なので、手が遅いとかすごく丁寧とかってあれば覚えてればいいので、ページいっぱい全部書かなければいけないとか、ノートをちゃんと埋めなければいけないっていうこと自体が間違いなので、
そのとこにあった形の教え方、覚え方っていうのをちゃんとやればいいんじゃないかなと思いますけど。
下ネタやめたいんですけど、どうしたらいいですか。面白くないことしかしゃべれないのであれば、しゃべらなくていいんじゃないですかね。
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