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6月25日、ビビリな私が自分にエールをのゆうのです。
今日も声日記を残していきたいと思います。
今日はですね、成りたい自分になるっていう話をね、残しておきたいなと思って、声日記に。
それについて話していきたいなと思います。
今朝、インスタである投稿を見たんですね。
その投稿っていうのが、書道家のめぐみさんっていう方の投稿なんですけども、
めっちゃいいこと書いてるやんってなって、読んだ時に朝めっちゃ忙しいんですよ。
そんな読んでる時間ないやろって、自分にツッコミそうになったんですけど、思わず目が止まったんですよ。
そうなんです。文章もすんごい素敵やし、
めぐみさんとは、セルフケアの講座を通して出会ったんですね。
そこからちょこちょこ交流させていただいて、書道の個展とかも見に行ったこともあって、
とってもね、お会いするとふんわりした柔らかい、かわいらしい方なんですね。
でもね、書道の字とか、彼女が書く文章は、そんな見た目、想像もできひんぐらいめっちゃ力強いんですよ。
支えられてる感みたいなのを、字からとか文章からすごく感じ取れる素敵な書道家さんだなと思ってね。
今日はその文章とか投稿にね、心ぶち抜かれたんですよ、朝一。
そうなんですよ、早よ用意せなって思ってるんですよ。
幼稚園行かな、娘送り出さなとかもあるのにもかかわらず、何回読んだかな、5回読んだんですよ、その投稿。
早寄せ、みたいな。携帯閉じろって思うんですけど、閉じれなかったんですっていう話ね。
それについてね、なりたい自分になる、みたいな。
投稿の最後に、あなたがなりたい自分はどんな人ですか?って書いて貼ったんですよ。
うーん、どんな人なんやろう、みたいなね、すごい考えさせられて。
昨日なんですけど、たまたま4年前の日記を見つけたんですよ。
出してきてね、それもまた夕方にやるから、早よご飯せって思うんですけど、
せーへん、ずーっと日記読んでるみたいな。
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でね、もう多分5時過ぎぐらいからね、ものすごい勢いでね、急ピッチでね、
すごい、ちょっとね、自分のせいなのにイライラしながらご飯作るんですよ。
ほんま夕方の時間の使い方って思うんですけど。
昨日はね、4年前の自分の日記を発見してしまいまして、手も止まったんですよ。
そこにね、結構こう、こんなふうになりたいなとか、こんなふうな生活したいとかを書いてるんですよ、私。
そうなんです。なんか結構やっぱり主にね、家族との関係だったりとか、
自分自身が多分人付き合い、人間関係に悩んでたんかな。
そういう内容を結構書いてて、特に子育てをこういうふうになりたいっていうのを書いてるんですよ。
その中のね、一例として、家族旅行したいみたいなのを書いてるんですよ。
で、その中にもめっちゃ細かくね、お菓子いっぱい持って家族みんなでドライブガテラとか書いてるんですね。
で、近所、まず近所から行きたかったんですよね。岡山、四国などなどみたいなの書いててね。
食べきゅうでちょっとおいしいお肉と海鮮、おにぎりいっぱい食べて花火して、もう夏限定ですよね、この時点で。
自然いっぱいの中で遊んだり散歩したり、なんかコテージも広くて綺麗なところに行きたいって書いてるんですけど。
そう、もう3年、あ、3年ちゃうわ、4年たった今、これほんまにかなってて。
家族旅行っていうので旅館に泊まりに行くっていうのはね、2回やってて、ほんまに大量のお菓子をね、持って。
で、もうめっちゃにぎやか。ワイワイとかじゃない、ギャーギャーすごいこと鳴ってるんですけど、車内が。
ちょっとたまに私の怒りの声も入りながらね、ドライブガテラにしてはちょっと距離あるなっていう距離感で行ったりもするんですけど。
でもほんまにその近場から、この近所ですね、岡山も実際行ったし、四国も行ったんですね。
バーベキューでちょっとおいしいお肉ととかなんか行ってるけど、ほんまにおいしい料理も食べたりとか、ご飯いっぱい食べてね、してるし。
旅行もそうなんですけど、キャンプも始めたなってこれ見た時に思ってね。
キャンプやから広くて綺麗なコテージって書いてるけど、ほんまくそ外で寝てんでって思いながら、めっちゃ寝心地いいんですよ。
結構夏でもね、涼しくて寝れたりとかするんですよ。
だから結構お腹いっぱいね、おにぎり食べたりね、ビールめっちゃ飲んだりね、バーベキューしたりね。
ほんまにキャンプ行く時なんか自然しかないから、めっちゃ遊んでたりしてるんですよ、子供と自然の中でね。
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だからなんかかなってんなーってふと思ってね。
その他もね、悩まず気楽に自分らしく子育て楽しみたいって書いてるんですよ。
そう、笑ってる場合ちゃうんですけど、自分で書いてなんかもうおかしな出来で笑でも出すけど今。
そう、こうすべきとかこうしなければとか固い考えはやめて、子供らと日々をただ楽しんで自分らしく過ごしていきたいって書いてるんですね。
この時から何々すべき、こうせなあかんみたいな、こういう考え持ってるって思ってたんやなっていう気づくこともできて、これ読んで。
それやめたかったんや私。ただただ楽しい日々をね。しかも自分らしくっていうので誰かと比べるの嫌やったんやろなーみたいな。
理想のお母さんにならなとかあったんやなーって。
でもこれもほんまに、なんやろ、かなってるというか、なりたい?やりたい子育て?
私の子育て正しいねんとかはないけど、自分が納得する子育てしてますかっていうのには大まく自信持ってそうやなって思える、今は。
なんかもうほんまにこれもちゃんと今そんな風な子育て?起こりながらやし、いろいろあるけどやってんねって。
4年前の自分に言ってあげたいなとか思ったり、他もね、もっと友達増やしたいとか書いてるんですよ。
今までの友達ともずっと交流して大事にしたいしとか書いてるから、友達おらんかったんでしょうね。今も少ないんですよ。
せやけど、なんかこう近所で気軽に遊べる友達作って、お茶したりランチしたり、いっぱい喋りたいって書いてるんですよ。
夏休みとか長い休みは一緒に海行ったり、冬休みは家で一緒に遊んだり、春休みは花見とか公園とか、近所の友達と毎日ワイワイしたいって。
ワイワイするだけじゃなくて、相談し合ったり助け合える友達作りたいって書いてるんですよ。
います。もうめっちゃ言ってあげたい。います。しかももうめっちゃ近所の密着型の、ついも林で来てるんですって言ってあげたい。
ほんまに子供とか関係なく、自分たちだけでね、子供抜きでね、お茶したりランチしたりとかもしてるし、長期休みだったら協力の試合ですよ。
預け合った、自分の時間確保し合ったりとかね。ちょっと見といてくれみたいな。
その間にご飯作ったりとかね、ちょっと休憩したり昼寝したりとかね、そうさせてもらったりとか、ほんまに春はね、よく一緒に公園行かせてもらったりとかね。
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とにかく何か困ったなってあったら、昔だったら言いにくいなみたいなことを一人で抱えてたんですけど、本当にこういうことを考えてんねんとか、言いにくいというか恥ずかしいな、こんなの言うの恥ずかしいな、こんなんで悩んでるって思われたないなって昔は思ってたけど、
今普通に話して、どうしていったらいいかっていう、あるかなって意見求めたりとか、その意見を聞けるようになったりもしてるから、この辺すごい叶えていきたいことやったんやろうなと思って。
あとはね、なんかね、結婚記念日にデートしたいって書いてるんですよ。今年スタディって言ってあげたい。ランチやけど、ちょっとの時間やけど、おしゃれなところにランチに行きたい。映画見たい。プラプラ歩いていっぱい喋ってデートしたいって書いてるんですよ。めっちゃ恥ずかしいけどね。
でもほんまに、4年前では考えられないぐらいお酒ばっかり飲んでジャンキーやった私と夫が、何のランチデートをしたかというとビーガンランチなんですよ。びっくりしません?ビーガンですよ。もうビーガンのビの字も知らんかった私たちが。
ビーガンランチをしてデートをしている結婚記念日に。4年何があった?どないしたん?って思うんですけど。本当に恋時間を過ごしたりとか、短時間ですけど、いろいろね、夫と話すこと。子供たちのことはもちろん、自分たちの夫婦としての在り方とか、結構そういう話もできたりして。
すごくこの4年で変わったって体感できるなってふと思って。この時にこんな人になりたいとかは書いてないけど、なりたい、いきたいというか暮らしたい暮らし方やってるなと思って。
この投稿を見てね、ふと日記をもう一回読み返した時に、やってるやってる、できてるできてると思ってね。そこでなんでなんかな、これ書いたことがね、4年たってかなってたりとかできてたりする。なんでなんかな、みたいな思っててね。
昔の日記見たら結構細かくね、これに行きたいから、こういうことをすればいいんじゃないかみたいな具体的な行動を書き出したりとかをやっぱりしてるんですね。
昔の4年前もそうやって書くっていうことをやってるし、4年たった今もやってることって、もうやっぱ書くこと。アウトプットして書いて、自分の知ろうとすること、どういうふうになりたいとか、どういうことはできるんやろうとか、どこまでやったらキャパオーバーになるかなとか。
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自分の状態だったりとか、好き嫌いとか、得意不得意とかもあるけど、そういう細かいことをすごく書く。気持ちもいいし、もちろん。これやったらしんどかったとか、今こんな風につらいんだとか、こんな楽しいんだよ、みたいなのも書いてるしね。
とにかく書く。これは4年前と4年たった今もずっと続けてることだなと思ってね。そうなんです。やっぱりそっから4年たってね、続けてることは書くことやけど、4年たって変化したこと、変わったことってなんなんやろうな、この書くこととかに関してね。
やっぱりこうなりたい、こういうことかな、みたいな、こういう行動をしていきたいとは書いてるけど、ちょっと具体性に欠けてたりしてたんですけど、4年たった今は、どうしたらっていうのが結構明確、具体的に書かれてることが多いなと。
具体的にこうこうするから、ここに行きそう、みたいなことをよく書くんですよ。この講演日記もそうやし、始めるにあたってどうしていけたらいいかなとか、5回は続けようって書いてあるんですよ。
5回どころかもっと更新してんだよって思うけど、何回何をするとか、もうすごい回数とかって細かいじゃないですか。そういうことを書くことで、やっぱり行動をし始めるし、行動をし始めようかなって思うまでのスピード感がすごくグッドアップしたなって、振り返って思ったんです。
でね、やっぱこうなりたいって、なりたい自分?書くとか、こんな風になりたいなって願望を抱くってめっちゃ大事なことやなって思うし、けどね、ただ思って願って書き出して叶うとか絶対ないから。
終わり、それで書いたし、はい、終わりとかじゃなくてね、やっぱりそのなりたい、こんな風な自分でありたいんやって、描いたんやったら、めっちゃすごいことするなとか、そんなんないんですよ。でも、どんなちっちゃいことでもいいんですよ、もう本当に。
とにかく、どんなちっちゃいことでも行動をする。まずはほんまにそれがめっちゃ大事で、それのほんまに積み重ねで、4年かけて思ってた自分とか思ってた暮らしを私は今手にしてるんやなって。
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あんのちっちゃいちっちゃい、ほんまちっちゃい行動。で、そのちっちゃいことがね、やっぱり行動することでね、習慣化されたりとかするから、今までになかった習慣が新しい習慣になって、やっぱそれがすることが当たり前になっていくっていうことで、行動し続けるっていうのが作れたなと思って。
それって本当に4年かけて大きく変わったことだなって思いました。そんな今の私のね、なりたい自分ってどんなんなんかなって改めて考えたんですよ。それをね、自分のために今日残しとこうかなと思います、最後に。
それはね、やっぱ4年前もちょこっと、4年か3年にね、どれぐらいかな。4年前は書いてないけど、3年前ぐらいかな。そう、今見返した3年前ぐらい書いてるんですけど、自立すること。
なんかね、経済的にも精神的にも、自立をすることって書いてるんですよ。それずっと書き続けて、今かなってます?それ、そういう自分なれてます?って聞かれたら、まだやなってこの部分では思うんですね。
うん、そう、だからなんかね、自分の足で立つっていうのと、やっぱり自分を知って、自分をコントロールするっていう、あれも言い方よくわかんないけど、自分を、自分でね、こう、何て言ったらいいんかな。
なんかこう、自立って2つあるじゃないですか、自立って。立する方と自分の足で立つみたいな方の両方。その両方がね、再現できる女性になりたいなって今思ってるんですよ。
自分をね、自分で知ってね、ちゃんと自分を自分で愛せる女性になりたいなって責任持ってね。そんな大切な自分の叶えたいこと、たぶんまだまだ出てくると思うし、
家族のこと、自分自身のこととか、働くこととかもね、ちょっとずつ息子たちが、息子も幼稚園行き出して、娘も学校行き出してってなったら、働くことに関してもやっぱりやっと意識が向くようになってきたので、
そのあたりもなんか、自分っていうものを確立してね、それぞれの項目に対して叶えたいことをちゃんと叶えてあげられる。だって大切な自分のためなんやもんって、自信持って言える。そんな女性にね、私これからなっていきたいなって、
思わせてもらえた投稿ね、朝から見つけれて今日めっちゃラッキー、嬉しいなったんですけどね。そんな嬉しいってなった思いをね、今日はこうやって講演日記に残してね、終わりにしたいと思います。ではまた。
