1. 産後鬱からウェルビーイングな働き方に。
  2. #235🏆自分のことを好きになれ..
2025-01-15 12:28

#235🏆自分のことを好きになれるで賞🏆【MSA2024】ユーカリさん

自分のことをどんどん好きになれるで賞はユーカリさんのこちらの配信です❤️
https://stand.fm/episodes/676d54e58ec02cac2030c085

私の今年の推し資質は、【アレンジ】さんに決めました。
ユーカリさんのストレングス講座はとってもオススメ‼️

#МSA2024下期
#MSA2024

▶︎MSA概要
МSAは、特定期間のスタエフの配信の中で、自分の心の琴線に触れた配信を勝手に表彰して、シェアしちゃおうという趣旨のもの企画です。

▶︎対象のスタエフ配信
今年下期(2024.7.1〜2024.12.31)に配信されたスタエフ配信

あっこちゃんnoteより抜粋しました!
https://note.com/mq_s62/n/nd0fd9fbfa8ef

#ストレングスファインダー
#ママ
#手放し
#生き方
#働き方
#起業 
#マインド
#ビジネス
#ワーママ
#起業
#サラリーマン
#アドラー心理学
#産後鬱
#ウェルビーイング
#心療内科
#自分らしく生きる
#育児

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stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e
00:07
こんにちは、わーままのエリィです。
このチャンネルでは、産後鬱を経験した40代時短勤務で働くわーままが、
バイオリズムと向き合い、生き方、働き方を変えていく過程や、その中での学び、気づきを配信しています。
同じく、疲れたわーままさんに向けてメッセージもお送りしています。
よろしければ、ぜひ聞いてください。
引き続き、連続になりますが、MSA2024、またまた表彰したいと思います。
今日は、今日を表彰したい配信はですね、
自分のことをどんどん好きになれるで賞🏆
そして、ユーカリさんを表彰したいと思います。
パチパチパチパチ
ユーカリさんの配信はどれも好きなので、正直どの配信にしようか迷ったんですけど、
年末のアッコちゃんとの対談バイブ、すごく面白かったので、
皆さんにも聞いて欲しいなと思い、リンク先を貼りました。
2025年の推し支出、何にしますかという、そういうお話だったんですけれども、
とにかくね、私も出会えてよかったなって思えたのは、本当にユーカリさんのおかげです。
ストレングスの試験っていうのかな?
テスト自体は、実は私はその1年ぐらい前に初めて受けて、
その時は特にユーカリさんのことも何も知らずに、
ストレングスファインダーというツールが、自分の強みを発掘するのにすごく有効なツールだよっていうのを、
他のルートで紹介されているのを知って、その時に受けたっていうのがきっかけだったんですね。
一応自分の順位とかも分かって、それで本とかを読んでふーんって思っていたんですけど、
ふーんで終わったんですよね、その時は。
ちょっと判断ツール、収穫の時に役立ちそうだなみたいな、そういう印象でですね、
それほど実はストレングスにどっぷりはまるっていうことはなかったです。
受けてよかったなとはもちろん思ったんですけど、それを何か使うっていうイメージがなかったんですよね。
強み発掘っていう風なイメージだったので、自分の性格が書かれてるんだなっていう感じで、
ピンとくるものもあれば、そうでないものもあったので、本当に使えてなかったっていう印象なんです。
だけどですね、ゆうかりさんがあこちゃんつながりで、ゆうかりさんのことを知って、
03:07
最初にかりんさんの診断をされてるライブの配信を聞いてですね、
すごく温かい声と、とにかく学習欲の塊で、ストレングスを愛してやまないゆうかりさんの、
素敵な声と素敵な解説と、あとはですね、
共感ポイントとしては、同じように産後ちょっと辛い時期を過ごしていたけど、
ストレングスとの出会いですごく変わったっていう、ゆうかりさんのストレングスとの出会いのところにすごく共感をしました。
ストレングスは強み発掘のツールだと思っていたけれども、
そういう解釈ではないということもゆうかりさんから教えてもらいました。
私はそのライブを聞いて少ししてからですね、ゆうかりさんのストレングスの講座の案内があったので、
そこでですね、ちょっと向き合いたいなと思って申し込んだんですけど、
まずストレングスは自分にどういう資質が自分に高く出てきていて、
それぞれの資質に強みも弱みもあるから、
自分の日々の行動とかを振り返る中で、どういう資質が動いていたのかっていうのを着目しながら、
ストレングスをうまく使っていく。
そして人との関わりの中でも、その人のストレングスを見ることで、
人にも頼れる、人のストレングスにも頼れるような使い方ができるっていうところがすごく面白いなというふうに思いました。
ゆうかりさんの講座の中で、自分の資質とすごく向き合うきっかけになったんですよね。
私の資質はですね、人間関係構築力の割合がやっぱり多くて、
影響力資質が本当にゼロに近いか近くて、
あとそれに他の資質がポロポロ入ってるっていうか、そんな感じなんですけど、
実はですね、結構苦手な資質とかもあったりして、
公平生産なんですけど、
2位か3位だったか結構上の方に、私の資質の上の方にあるんですけど、
私はね、この公平産の使い方がすごく難しいんですよね。
いつも弱み使いしてしまう。
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だけど、この資質の弱みが出てるなとか、そういうのを自分で客観的に見ることで、
自分のことも第三者目線で見られる。
これはすごく大きかったですね。
なんか気持ちがぐちゃぐちゃの時って、
ともすれば、特に女性は感情、とにかく感情的になって、
思考を停止してしまうことって多いと思うんですよね。
あとは子育ての場面とか、仕事がめちゃくちゃ忙しい時とかも似たように、
思考停止になることって人によってはあるんじゃないかなと思います。
私もね、どちらかというと割と感情が動いてしまう方なので、
ストレングスを知ることで、
少し斜め上から自分を観察することができて、
バランスよく生きやすいように自分を誘導できるじゃないけど、
誘導できない時ももちろんあるんですけど、
自分を観察することができたっていうのがすごく良かったです。
良いように働いた時、自分の資質がすごくうまく掛け合わさったり、
動いたりした時の幸せな感じっていうのが、
本当に自分を好きになれるきっかけになるので、
コンプレックスがあったりとか、
自分の在り方みたいなところに疑問を感じて辛くなった時に、
この資質を思い出すことで立ち直りが早くなったり、
解決策が早く見つかったりとか、
そういうヒントになることが多いなと思うんですよね。
ストレングスを受けている人も多いと思うんですけど、
もっともっといろんな人が受けて、
自分のことを好きになるツールとしてどんどん使っていけるといいんじゃないかなって、
私自身もとても思います。
それをゆうかりさんから学ぶっていうのは、
自分のことを好きになれる要素が高まるというか、
すごく褒めてもらえるので、ゆうかりさんにはね。
愛情いっぱいで接してくれるので、
そこがまた自分のことを好きになれる投資になるかなと思います。
この配信を聞いてから、
私はずっと2025年の推し資質を決めなきゃ決めなきゃって思っていながらも、
すごく迷いもあったんですけど、
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せっかくなのでこのタイミングで発表したいと思います。
私の2025年の推し資質はアレンジにしたいなというふうに思いました。
個別化とかもすごく気になってはいたんですけど、
あとは苦手な公平性と向き合ってみようかなとか、
ちょっとそこも悩んだところなんですけど、
公平性は私の中ではまだまだ使いにくい資質なので、
今回はアレンジでいこうかなと思います。
去年は正直というか、
去年は自分の行動を振り返った結果、
やっぱり収集心、最上志向が爆発してた1年でしたね。
とにかく自分がときめくものを集めにいっていた、
集めることを極めにいっていたというような1年だったので、
ちょっとそれが使いすぎて、
発動しやすくなったなって思うんですけど、
今もだから、この講座気になるとか、これ行きたいとか、
本当に1週間に1回は心揺さぶられるものがあって、
また収集心さんが出てきたなっていうふうに思ってるんですけど、
そこをちょっと抑えめ、自分の中でなるべく抑えめにして、
今年は収集心でたくさんたくさん集めたものを、
もう1回ちゃんと復習して見直して、
まだ学んだことで活用できていない、
うまく運用できていないことがいっぱいあるので、
そこを私なりにアレンジをして、
うまく自分の中に溜め込んだものを、
うまくガッチャンコしてアウトプットしていく。
それを意識したいなと思って、このアレンジさんにしました。
今年はアレンジさんの強み遣いをマスターしていきたいなと思っています。
こんなふうに、10資質のそれぞれの特徴を活かして行動していくと、
自分がポケモンマスターになれたような気がして、
どんどん進化するポケモンを育てていくような感じになるんですよね。
どの資質も、成功者の中から分解した資質がモードになっているので、
どの資質を持っていたとしても、成功者になれるんだよというのが
ストレングスの元となっていると教えてもらったので、
自分の持っている資質を好きでいること、
強み遣いをどんどんしていって、もっと強いポケモンにしていくことが楽しくて、
12:02
私はこれを教えてくれたゆうかりさんにとっても感謝しています。
なので、MSA 2024年の
自分のことを好きになれたでしょう?はゆうかりさんの配信を出させていただきました。
聞いていただいてありがとうございました。
12:28

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