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皆さん、おはようございます。きなこです。さて、今日もラジオを飛んでいきたいと思います。
今日のテーマはですね、一杯一杯の時こそ抜きどころを探してみようぜというお話です。
私は、1歳の男の子と女の子の双子の子育てをしながら活動しているフリーランスの漢方ライフコーチです。
はい、ということで本題に入っていきます。
自己紹介、まあいいか、というのを忘れた。
1歳の双子育てながらのなりくなりと生きております。ということで、
今日はですね、一杯一杯の時こそ抜きどころを考えてみようというお話です。
本日の放送であったかな、どうしようもない時こそ、普段はしない選択肢で選ぶチャンスなんよねっていうお話をね、させていただいたと思うんですけど、
今回はね、我が家に起こったパートナーシップ的なところ、まあほとんど私の問題なんですけどね、のお話です。
ずばり、育児・家事・仕事のこの3つの両立問題ですよね。
まあこれね、仕事してるお母さんとか、まあ仕事をしてもしてなくてもよ。
育児と家事っていう、もう仕事っていわゆるその外でとか、まあ自分でもいいけど、働いてその、
お給料、お金をいただいてる仕事っていうのが一般的には仕事って言われてるけれども、
まあ私的に、育児と家事も仕事だと思うんですよね。
だって職業なんで、主婦ってあるもんね。
だって子供たちの命を守りながら、まあ死なんようにね。
これね、クライアントさんに言われたのよ。海外にね、私クライアントさんでスウェーデンの方、スウェーデン在住の方がいるんですけど、
そう、なんか、ただでさえねって、仕事、めっちゃ下声をかけて、ほらなんか鼻詰まっとる。
そう、子供の命と、なんだ、毎日をね、命を育む、守ってね、命を守って、そして家を回すっていうことも、
ひなちゃん業務だからねっていうふうに言われてから、私それをすごく大事にしてるんですけれどもね。
そう、それと、でも自分のやりたいことが、やっぱりタイムカードがなくて、終わりのない業務なんですよね、家事育児ってね。
そこと自分のやりたいことと、私のラジオを聞いてくださっている方っていうのは、やっぱり自分の人生を少しでもご機嫌に、自分のね、
こう、生きたいようにね、生きたいって方が多いと思うので、自分の時間、私だけの時間っていうのをどうやって取っていくかっていうのはすごい大事なんですよね。
で、最近、私も子供から風邪もらったりもらわなかったりみたいなことで、自分の時間が取れなかったりっていうのもあるんですけども、
はとと気づいてね、うちの旦那さん、朝8時半ぐらいには家で張って、帰ってくるのがね、もう深夜の11時、12時とかなんですね。
それだけ仕事外で頑張ってきてくれてるんですけど、だからこそ、この家事育児っていう業務が9割9分私なんですよね。
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土日はやってくれますけどね。それは旦那さんのせいとかそういうことじゃなくて、自分に事実として降りかかってきてるものが多いから、
そこを、かといって私、家事だけやったりは満足っていう人間じゃなくてね、わがままちゃんなので、自分のやりたいことで仕事をしていきたいっていう気持ちも大きいんですよね。
とはいえ、子供が1歳の双子っていうのもあるから、まだやっぱりお母さんお母さんって言ってね、手がかかるんですよね。
だから子供との時間も大切にしたい。それがあるからフリーランスを選んだっていうところもね、選んでよかったなっていうところもあるんですけども、
じゃあ、今の状態で、ガチのワンオペの状態で仕事もするってなったら、子供たちとの時間を犠牲にしないといけないのかってなったときに、果たしてそうなんだろうかって思ったときに、
自分でね、昨日の放送を聞いて、今こそ私も普段しない選択肢をして、抜きどころを探していくタイミングなんやなって、
すごく気持ち的にキャパオーバーな感覚があるんですね。こう、もやもやするというか、胸が詰まった感じがする。
これは漢方中医学では、気が滞ると書いて、期待って言うんですけれども、要はキャパオーバーな状態ですよね。
女性の方ね、肝っていう臓器、自律神経なんですけどね、ここ先輩さんの方が多くて、
どうぞ、マダムがね、オーダーフォローを。いいんですよ、走らなくてね、こけたら危ない、危ない。
ゆとりの多い地域でね、本当に包んでていい町なんですけど、それは置いといて、
何の話だった?あ、そう、だから抜きどころを探すのはいかんのですけど、結構大半の女性の方って、やっぱ肝が弱りやすい方多くて、
この方ってね、頑張ってどうにかしようとしちゃう。私もそうなんです。で、人間ってやっぱ機械じゃないからね、
体力が無限にあるわけじゃないから、どっかで潰れるんですよね。だからそういう時こそ、今までの自分が当たり前になってたことが、
こうやってね、もやもやになってしまってるってことは、どっかでバランスが乱れちゃってるんですよね。
そう、それが体が教えてくれてるってことやから、やっぱりそのサインをしっかり受け取ってね、私も漢方ライフコーチとね、
たるものですよ。漢方を誓ったライフをね、そう、ライフシフトを調整するコーチなんだから、
てめえのね、てめえの機嫌もてめえでね、中庸っていうね、真ん中ちょうどいい塩梅のことを中庸って言うんですけど、
てめえで中庸にやっていけやっていうところなので、これ今こそね、私自身も色々調整する姿を見てることで、またクライアントさんもね、
元気になってくれたらなーなんて思ってこの放送を撮ってるわけなんですけれども、そういうことでね、やっぱね、
タイムアタックしてみたのよね。やっぱ台所に立つ時間が長い。私手際悪いんでね、料理がね、夕飯とか1時間半とかかかっちゃうのよね。
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1時間半とかかかるときとかやったら、まあね、双子の手はしながらというのもあるけど、きっちり、きっちりというか、
なんかしっかり揚げ物をゼロからやっちゃうとかやから、そっかと、そもそもそうやって工程がかかる料理してなかったらいいんやって思ったんですよね。
なんでそこに気づかなかったんだろうって感じなんですけど、お、おっとおっとおっと、そっかそっか、今ね、職場の駐車場に着いたんですけれども、
先にね、私今日ね、保育園で双子がぐずって遅刻組だったので、一番職場に近い駐車場がまさかの空いてて、先に来たお二人が一番遠いところを止めてくださってたということで、
今日は贅沢で職場に一番近いところの駐車場に止める形になりますね。なんとまあ、ありがたく、じゃあそちらの職場の方に向かわせていただきますよ。
そう、なので、ちょっと考えてみました。そう、やっぱりね、誰のせいとかにしてもしょうがないのにね、やっぱりこういう時こそ自分の環境を整えてね、仕組みで解決するっていうね、私の好きな言葉ですね。
YouTuberのまこなり社長さんが言って貼った、こういう時こそ仕組みで解決する。問題は何なのか、ボトルネックはどこなのか、そうなった時に事実として私がワンオペなのはもうどうしようもないので、
そこに感情を爆発させるのでもなく、夫にドカーンって言うのでもなく、そう、私、夫の弁当も作ってるのよね。しかも今、ほら残業の民で、
社食行ってもいいねんけど、社食最近はもうおいしないとかってぼやいて貼ったから、お弁当2つ作ってるのよね。その辺も、弁当自体を我慢して社食にする選択肢もあるし、そうじゃなくても弁当自体も手抜きにするとか、
それこそ我が家は便利家でホットクックがあるから、もう100%ヘルシオとホットクックだけでどうにかなるご飯しか平日は作らないということにしました、改めて。
というところでちょっと実験をしてみようと思います。プラスアルファ、自分の中でも家事のラストオーダー、今8時に決めてるんやけど、やっぱちょっとずれ込むのよ、なんやかんやそうやって料理、変に料理気合い入れる癖があるからね。
これを抜くところってところで自分の潜在意識との勝負になるのよね。だから、抜いてもなんとかなるやんということをやっぱり肉弾戦で分からせないとダメなんですよね。自分自身にコンボ決めていかないとダメなんですよね。
今回の敵は、私よく問題が起きたら敵とか言うんですけど、今回の人生リアルRPGにおける敵は自分自身の潜在意識ですね。自分のマイルールっていうのをこういう時こそいかにぶち破っていくかの勝負かなと思うので、今日からしっかり手抜いていったろうと思って。
そう思うと楽しみになってきましたね。っていうね、考えもあるよということで、ぜひ今いっぱいいっぱいの方はやってみてください。
ということで、今から駐車場に停めるんですけれども、駐車場空いてるかな?空いてた空いてた。空いてた空いてたよかった。
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結構ね、残り1台がちょっと激手なところにね、ステップワゴンでお尻から侵入するんだけれども、いけるかしらね。
じゃあね、おまけトークなんですけれども、今から薬局のアルバイトに行ってくるんですけれども、結構ね、夏風邪って言ったらいいんかな?コロナが結構出てきましたね。
ニュースでも界隈でも話題になってますけれども、うちの薬局でも漏れることなく、結構コロナの方増えてきましたね。
コロナだからってね、もう今どうしよう?みたいな、必要は全然ないんですけれども、とはいえそう、やっぱり風邪引きたくないじゃないですか。
だからね、やっぱり皆さん、夏風邪と熱中症ね、本当に気をつけてくださいね。
この2つ、どうか睡眠ね、それだけとって、無理のないように。それこそキャパオーバーに感じている方ね、今気合い入れてやってしまうとね、絶対どっかで突き回ってくると思うので、そういう時こそ抜く方に気合い入れてくださいね。
はい、ということでお仕事をしていきます。今日は何人コロナの人来るかな?行ってきます。
