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おはようございます。ともきです。 この放送は、ご縁、つながり、絆を大切に、声で仲間の人生を幸せにするきっかけを一緒に作っていく番組です。
5月27日木曜日ですね。 今日は福岡の方、ちょっと雨模様かなという感じですね。
1日ワクワクして働いたり、ゆっくり休んだりしていけたらなと思います。
昨日、朝におはよう塾というのを言ってたんですけど、1人女性の方からちょっといい話を聞いたんですけれども、
その女性の方は、いろいろ目標を持ってやろうということで取り組んでいらっしゃるんですけれども、
例えば、今日これやろうと言った時に目標を立ててやるんですけど、やれなかった時ですね。やっぱり結構、やろうと思ってやれない時って、僕も結構多いんですけど、
そういった時に、ずっとやれなかったことに対して自分自身を責めてた時があったみたいなんですね。
これをやろうと思ったのにできなかったということで、責めてらっしゃったんですけど、ちょっと考え方を変えて、
できなかってもいいやということで、自分自身をもう責めなくてね、行こうと。
できなかったことも全部捨てようということで、例えばこれをしよう、できなかった、じゃあまあいいやということで、
もうそのまま落ち込んだりするんじゃなくて、できなかったこと、それをもう捨ててしまおう、1日はそれで終わりと。
じゃあ次の日また、次の日という形でね、毎日そういうことで、できた、できなかったとしても、それはもう捨てていくという考えを持たれる時に、
なんか自分の心なんかがほーっとね、されたみたいで、なんか不意に落ちてね、すっきりしたみたいですね。
なんで、できてもできなくてもまあいいやと、1日1日ね、こう進んでいこうということでやってらっしゃる方がいらっしゃって、
いや確かにね、そうだなぁというところでね、そういったところにこう執着せず捨てるということも大切かなというところをね、学ばせていただきましたね。
さあ今日のお話に関しては、放課後の道草というところですね。
A氏は事故の健康管理の一環として、毎日ウォーキングに励んでいます。
10年前に体病をしたことがきっかけで、通勤時間や昼休みを利用して、1日1万歩を目標に取り組んできました。
ある休日、先祖の母さんへ行きました。いつも車で向かうのですが、晴天に恵まれたため、約1時間かけて歩くことにしました。
すがすがしい気分で歩いていると、少年時代には学校から帰りに道草をして、いろいろな発見をしたことを思い出しました。
社会人になってからは、道草をする機会もないほど気持ちに余裕がなくなっていることを感じました。
それから、日課であるウォーキングにもできるだけ時間に余裕を持たせ、体だけではなく心の健康にも留意しようと決意したのです。
目まぐるしい変化をする現代社会では、時間に追われる生活が続くこともあるでしょう。
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そのような時こそ、一度立ち止まって気持ちに余裕を持つように努めたいものです。
今日の心がけ、忙しい時ほど一呼吸をきましょうというところですね。
小学校の時は滋賀県の方に住んでいたのですが、家から2キロぐらい離れたところを歩いて、学校に行って、また歩いて帰ってくるのですが、
やっぱり行くときはみんな一緒に揃って学校に行くのですが、帰りになるとやっぱりバラバラになったりするのです。
帰りに友達の家に寄ったりとか、自然がいっぱいだったので、森がたくさん色があって、その森の中に入って、いろいろ遊んだりとか、
昔はカブトムシとか、夏の時期だったらいたので、そういったものを見つけに行こうとか、カブトムシに餌をあげに行こうと、
友達と一緒に道草をして、飼えていたようなことを思い出しましたね。
家の方たちは、早く帰って勉強しなさいと言うのですが、
こういった寄り道して、その中で得ることを今考えると、大人になると少なくなっているのですが、
子どもの寄り道、道草というのは、本当に得れるものがたくさんあったなと思いますね。
なので、もしそういう機会が子どもにあれば、すぐ帰るんじゃなくて、気持ちの余裕をもたしてあげて、
いろいろ視野を広げるようなことをすると、またいいんじゃないかなというふうに大人になって感じるところがあります。
さあ、今日の一言になります。
好奇心というのは道草でもあるわけです。
確かに時間の無駄ですが、必ず自分の種になる。
てつかおさむさんのお言葉ですね。
やっぱりね、時間を無駄にすることはあるんですけれども、
それはね、やっぱり自分自身のためにもこうなるようなことって結構あると思うんですね。
なんで、時間を過ごしてて、いらないことをしているとか、つまらないことをしていると言われることがあるかと思うんですが、
そういうようなことは絶対ないなと、やることに全て意味があるんじゃないかなというふうに思います。
なんでね、いろいろ今日の話に関してはね、放課後の道草という形になったんですけど、
人生もね、いろいろ道草することでいろいろ学べることが多いんじゃないかなというふうに思います。
さあ、今日も聞いていただきましてありがとうございます。
また、いいね、コメントあればお待ちしております。
今日もあなたにとって最高の1日になりますように。
じゃあね、またね、バイバイ。
