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こんにちは、たまこです。ちょっと病気をして1週間ぐらい寝込んだだけでですね、あらゆることがリセットされてしまうなというふうに感じています。
日々継続してやってきていることが、基本全部止まるじゃないですか。
例えば私だったら、オンラインの英会話も止まっちゃったし、生跳びも止まってしまいましたよね。
たった10日やそこらなんですけれども、されど10日という感覚があります。
フィリピンの先生と話す中で、ふっと湧いたことをそのまま言葉にするのって、英語に変換しなきゃいけないから、結構な労力を使う感覚が今もあるわけですね。
あんまりその頭の中で文章を考えて、こう言おうなんていう準備全くなしに、ふっと湧いたことをとりあえず口にしてみるっていうことが、なんかこう調子がいい時っていうのはすんなりチャレンジできて、またそれなりに通じていたんだなっていうふうに思うわけですね。
だけどちょっとそういうところがリセットされてしまうと、ふって湧いたけど、これ言うのやめとこうって引っ込めてしまう。そういう自分になっちゃってるなっていうことに気がついたんですね。
生跳びも同じです。あのね、本当毎日やってると太ももに結構筋肉ついてきた実感があるんですね。手で触ってみてもちょっと段差が感じられるみたいな。
なんですけど、その筋肉も落ちてしまいましたね。柔らかくなっちゃったっていうのかな。再開すれば戻ってくるだろうとは思いますけれども、たった10日でこうなるんだなーっていうことが結構びっくりでしたね。
と同時に、それなりのボリュームのことをですね、毎日私やってたんだなっていう発見でもありました。
例えば、表情筋のトレーニングも朝晩やっていますし、あと褒め日記を毎日書くとかもやっていたでしょう。そういうのも全部今止まってるんですよ。
でも、たまにはそういうリセットもいいかなというふうに思うようにしています。体はきっと休みたいって言ってるんだろうなって思うんです。
だったら、体の声に従ってちょっとゆっくり過ごすっていうこと、それも仕方がないかなと思います。
来週月曜日ぐらいからまた本格復帰できたらいいのかなという目標でですね、ちょっとこの週末はできればゆっくり過ごして完全復活を目指そうというふうに思っています。
なんですが、実は今日仕事なんだよね。打ち合わせがちょっと一件あって、どうしてもこれは行かなければいけないのでテンションを変えてね、スイッチを入れて行っていきたいと思います。
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なかなかね、本当に日常に戻すのって大変ですね。失うのは一瞬だけど、作っていくのは時間がかかるっていう、そんな感じかなというふうに感じました。
たまには皆さんもリセットしてみると、なんか新しい発見ができるかもしれませんよ。
たまこでした。
