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はい、おはようございます。毎日スペース42回目、なんか多分前回30何回目とか言ってたんですけど、よくよく考えたら、数えたら42回目っぽくて、ちょっと今日からちゃんと数字を合わせて42回目、はい、やっていきます。
今日、すいません、ちょっと時間遅くなっちゃったんですけど、今日もいつも通り、あの、Make our life free and beautiful っていうところで、人生を切り開くお供になるをテーマにこの朝ラジオで、
最先端ライフハックみたいなところであったりとか、あと、DAOでの活動について話していきます。で、本日は、そうですね、タイトルにある通り、やめるっていうことが1番のライフハックだよねっていうお話をちょっと簡単にしたいなと思っています。
で、結構私自身、いろいろやりたがりというか、今実際、DAOでの活動があって、そのDAOの運営みたいなところであったりとか、あとCNPbabyっていうプロジェクトに関わっていたりとか、あとさらにDAOの運営にプラスアルファで、そこをどう事業化していくかとか、
あと会社の経営のところもあるので、会計であったりとかそういったところも含めて、いろいろね、あと純粋に家庭もあるので、家事、育児みたいなところも含めて、本当にやらなきゃいけないところがたくさんあって、今の話したのは私のパターンなんですけど、本当に多分人妻DAOのメンバー、人妻DAOのメンバーに限らずなんですけど、
本当に皆さん家庭もあって、お仕事もあって、お仕事の中でもいろんな活動があって、本当にたくさんやることがあって、やっぱりメンバーとも話してる中で、かつ私自身も感じてるところなんですけど、純粋に時間ないよねっていうのを本当に感じるんですよね。
やっぱりそういった中で、この前朝のラジオであったりとか、DAOでの情報共有とかもそうなんですけど、どうやって時間を作っていくかとか、効率化していくかみたいなところは結構いろいろ情報を共有したりとか、私自身も考えたりすることが多いんですけど、
とはいってもやっぱり一番時間を作るために一番大切なことってやっぱり辞めるってとこかなっていうのは結構思ってるところなので、最近ちょっとこれについて、そんな深い話でもないんですけど、割とあれですね、マインドセット的な話ですよね。
やっぱり辞めるって世の中的にちょっとネガティブなイメージあるじゃないですか。でも実際はそうじゃないよっていう話をちょっと今日改めてしたいなっていうのを思っています。
そうなんですよね、本当になんかやっぱり目の前にやらなきゃいけないタスクであったりとか、やった方がいいところとかで、やっぱりお願いとかって頼まれることもたくさんあるとは思ってて、やっぱりそういうのってやっぱり全部やらなきゃいけないような気がしてしまうんだけど、でも実際は全然そういうことが本当なくて、誰かの話、誰の話だとかは忘れちゃったんですけど、やっぱり誰かの話の中で世の中に大切なことって本当に一つか二つしかない。
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逆にそれ以外のことは正直大切じゃないって言ってしまうと極論なんですけど、ぶっちゃけやらなくても大丈夫。なんならあなたがやらなくてもそれって他の人が代わりにやってくれることであったりとか、少なくともあなただけがやらなきゃいけないことじゃないよねっていう話があって、それは本当にそうだなと思っていて。
例えば家庭の中でもいろいろやらなきゃいけないことたくさんあると思うんですよね。私とかなんか全然めちゃくちゃいいやと思ってぶっちゃけると、家とかめちゃくちゃ散らかってるし、食事とか正直結構コンビニとか余裕で使うし、朝ごはんとか超適当で子どもに朝からお菓子あげちゃったりとかするんですよ。全然それは。
で、もちろん毎日3食おいしいご飯というか、おいしいご飯で手作りのご飯で、栄養価満点のご飯を毎日3食出せたら、それに越したことはないっていうのは思っているんだけど、私の中の優先順位というか、やっぱりこの優先順位は全然人によって全然違うので、それがいいとか悪いとかって話じゃなくて、私の中の優先順位としては、とにかく自分が元気で、娘たちと笑顔でいるっていうのが一番の優先順位。
だから、ちょっと部屋が散らかってるとか、洗濯物干し忘れちゃうとか、ちょっとご飯1食がお菓子になっちゃうとか、そういうのはどっちかって些細なこと。私の優先順位の中では、些細なことで、そういうところはもう気にしないっていうのを決めてるんですよね。
それよりも、そこでストレスを溜めずに、ちょっとダメダメなところがたくさんあるんだけど、ちょっとダメダメなところは気にせずに、自分の中で諦めて、それよりも総合的にまるっと見たときに、毎日笑顔でいる時間とかが増えるっていうところの方が大事だなって私の中での優先順位なんですけど、思ってるから。
そこでのダメダメな部分は、私であったりとか家族が笑顔で過ごすために必要なダメダメな部分と思って諦めるっていうところをやっていて、結構そういう気持ちの切り替えって大事だなって。何でもかんでもやっぱりできるに越したことはないんだけど、それを全部やろうとしてしまうと逆に本当に大切にしてた部分がごちゃってなっちゃったりとか。
あと、例えば、それ本当に私がしなきゃいけないことなのかなっていうところも実はあったりして、ご飯作るであったりとか、もちろんお母さんが作ったご飯みたいなのもすごく大切なんだけど、でもそれって本当にあなたがしなきゃいけないことなのかとかいろんな優先順位がある中でしなきゃいけないことなのかってなったときに、意外とそうじゃないこともたくさんあるなっていうのは思っていて。
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それこそコンビニのご飯とかも全然それで代用、おいしくて、子どもたちがそれで喜んでくれて、もちろんいろんな健康の栄養のこととかもあるかもしれないけど、最近のご飯とか冷凍食品とかすごい優秀だなとかって思ってよく使ってるんですけど、そういうので全然普段の活動が置き換えて、別に家族が笑顔で元気でいられるのであれば、全然私は本当に使っていいなっていうのは思っていて。
結構世の中にそういうことたくさんあると思うんですよね。一般的にやった方がいいとか、なんかやらなきゃいけないって思われていること、だけど実はそれって本当にやらなきゃいけないのか。置き換えることであったりとか、別にサボるじゃないですけど、ちょっとそこの部分、頑張ってやらなきゃいけないことなのかっていったら意外とそうじゃない部分もたくさんあって。
で、そこを辞めるとか諦めるとか、頑張らないみたいなところがやっぱりすごく大事。それこそそこの部分にエネルギーを取られて、本当に大事な部分のところにエネルギーを割けないっていうのが多分一番もったいないところかなっていうのは思ったので。
で、全然ね、私なんか本当に頑張るところは頑張れるんだけど、頑張れないところは頑張れない。そのままなんですけど、人間なので。やっぱり外で見せてる部分、外から皆さんが見える部分と、イメージされるとなんか結構頑張ってる、頑張れるところは頑張ってるので頑張ってるんですけど、
やっぱり自分がエネルギーを割くべきところにエネルギーを割いてるからこそ、逆に諦める部分みたいなのは結構作っていて、作っていてというか頑張れないだけなんですけど、なんかそういうのをもっとそれでダメなんだとかじゃなくて、なんかちょっとダメダメな部分があったりとか、
なんか普段ね、私とかさっき言ったみたいに、家とか超辛い話だったりとかして、週に1回家事大根の方にお願いしたりとか、あと何とか時間を作って週に1回だけ夫にチクチク言われながら片付けとかしたりとかしてるんですけど、
なんかそういうダメダメな部分があるんだけど、そのダメダメな部分があるおかげで、他の部分にエネルギーを使えてるみたいな形で、なんか割とやっぱり女性の方とか特に、あと真面目ですごい優しい方とか、やっぱりちょっとなんかできてない部分があると自分を責めてしまいがちな方って多いと思うんですけど、全然そんなことないよっていうのは今日特に言いたくて。
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私もなんか昔とかは本当に結構完璧主義が厳しかった時もあって、自分自身に対しての完璧主義が厳しかった時もあったので、そんな時とかは本当になんかもうちょっとでもね、なんかすべて完璧にできなきゃいけないみたいな、お願いされたこととかも全部しっかりきて完璧にこなさなきゃいけないっていうのは思ってたんだけど、やっぱりそういうのってトータルで見た時にすごくしんどくなっちゃうし、やっぱり本当にやらなきゃいけないことっていうところに自分自身の力を避けないみたいになってきちゃって、
結構しんどかったんですよね。やっぱりその時に思ったのが、やっぱりなんか本当に自分がやらなきゃいけないっていうことはやっぱり世の中の中にはいろいろあるけど、多分本当に自分がエネルギーを割かなきゃいけないことって1個とか2個とかしかなくって、それ以外のことは諦めても大丈夫。
最悪なんか私がしなくても多分他の誰かがやってくれるようなことであったりとか、置き換えられるようなものであったりとか、逆にそこにエネルギーを割かないことで、本当にやる必要があるところにエネルギーを割けるっていうことの方が大事だったりとかして。
何でしょうね、やめるとか諦めるとか、継続が大事とか言っちゃうと、やめるのが良くないみたいな風潮とかたまにあったりするんだけど、全然そんなことなくって、むしろそこで一回引っ張りやめることで新しいものに出会えたりとかっていうのもあるので、意外とやめるっていう、思い切りじゃないですけど、そういう勇気みたいなのもやっぱり結構大切だなって思いました。
そういう感想チックな話なんですけど、今日はそうですね、結構やめるっていうところが結局一番のライフハック、自分の時間を作ったりとか、自分が本当にやるべきことをするっていうところの意味で、やめるっていうその勇気っていうのも結構かなり大切なんじゃないかなっていうお話をさせていただきました。
本日はコミュニティ内の活動としては特に何かがあるっていうわけではないんですけど、個人としてちょっとCNPベイビーのことであったりとか、いろいろ進めることがあるので、ちょっとそちらの方頑張ってまいります。はい、では本日も素敵な1日をお過ごしください。
