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はい、みなさんこんばんは、優介です。
えっとー、夜勤明けだったんで、変な時間に起きましたね。昼間寝てたんで。
でですね、今日は、あのー、短いです。
なぜかというと、あのー、ちょっと今喋り方フガフガしてるなーっていう風に思った方、いるかもわかんないんですけども、舌が痛いです。
はい、あのー、どっちかな?噛んでしまったのか、むくんだのか、どっちがさっきかわからないですけども、また口内炎が出来始めてます。
これは、まずいです。はい。
ぼくね、すぐ出来るんですよね。
あー、ちょっとね、歯の並びがよくないっていうのもあるし、もともとね、いろいろうかつなところがあるので、よくね、あのー、こっちの中怪我したりもするし、
あとはあれですね、あのー、栄養のバランスが偏っているのかな?
なんかの、胃の中のね、状況が良くないと、胃腸の調子が良くないと、口の中に不調が現れるっていうじゃないですか。
なんで、今すごく嫌な予感がしてます。
これは出来るなと。
すでにね、ちょっとね、わかるんですよね。予感がしますね。うん。
ぼく、よく出来るもんで、口内炎グッズ、口内炎対策グッズっていうのは常備してあるんですよ。
あのー、飲み薬もあるし、出来た時に、あのー、ペタッて幹部に貼って、剥がれないように密着されるやつ、フィルムみたいなやつもあるし、日頃からビタミン剤を補給するためのやつも、必ず薬箱に入ってます。
今、フル稼働して、少しでも、えー、忍び寄るこの雰囲気、口内炎が出来るぞっていう雰囲気を抑えようと抗ってるところですけども、まずいね。
あのー、喋りに、喋りに影響が出ちゃうのでね。
なので、うん。喋らずに過ごそうっていうことが出来ないので、仕事もしてるしね、うん。なかなか辛いものがありますけども、一番、一番しんどいのはやっぱご飯、ご飯ですね。
口がね、ちょっと痛くなりかかってる影響で、食欲が全然なくてね。
もうね、時期が時期なんでね、しっかり栄養取っとかないと、夏バテもするし、体調にひびいたらね、良くないので、夏風邪とかも引きたくないしね。
てなところで、えーと、ちょっとね、自分の航空内容、ケアしないとな、というところであります。
よく出来る人、いるんじゃないかな。
体質でね、出来やすい人いると思うんですけども、この痛み、悩みを共有できたら嬉しいです。
今日はもう終わっときます。
おやすみなさい。
