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おはようございます。今日は12月の16日、今朝の通勤時間です。通勤時間の公衆電話スペースで、この場所はお気に入りの場所で、ここで今配信しています。
今日は、モチベーションというテーマで話したいんですけどね。
モチベーションのものはよくわからないので、やる気かな、やる気、情熱、そういうのをモチベーションと言うんだと思うんですけど、
モチベーションとは、検索するとですね、人が何かをする際の動機づけや目的意識、
動機づけや目的意識か、そういうことを一般的にモチベーションと言うと思うんですけど、
僕は、モチベーションは別に、よく言うじゃないですか、モチベーション上げてとか、モチベーションを保ちましょうとか、よく言うけど、何だろうと思ってですね。
結論、別にモチベーションなんかいらないんじゃないっていうのが、僕が思っていることなんですよね。
何かと言うとですね、そもそもそんなわざわざモチベーション上げる必要ないじゃないですか。最初からあることをやればいいんだよね。
最初からやりたいことをやればいい。だから、何かモチベーションをわざわざ上げるようなことはやらないでいいんじゃないかなというのが、僕は思っていることです。
例えるとですね、子供がゲームをする感覚ですね。子供じゃなくて大人でもいいんだけど、子供がゲームをする感覚、あれ別にモチベーションなんかないじゃないですか。やりたいだけじゃないですか。
そんな感じでやりたいことをやってれば別にモチベーションなんかいらないんじゃないかな。子供がゲームをする親の目を盗み、やるじゃないですか。
別に特にモチベーションが、この子はモチベーション高いねみたいなことを言わないで、ただゲームをやってるだけじゃないですか。そういう感じでやりたいことをやればいいのかなとは思いますね。
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ただですね、とはいえ大人なんで多少やりたくないこともやらないといけない、やりたくないことはやらなくていいんですけど、それだけじゃいかない場合があるんですよね。
例えば練習ですよね。練習。それはわかるなぁ。練習もなぁ。練習でも例えばですね、早朝練習とかね。
そういうのはやりたいからちょっとやるにはコツがあって、それが習慣にするかなと思ってですね。だからこの2つ。今日もやりたいことをやる。あとは習慣にする。
習慣にするって何かというと歯磨きみたいなものですよ。歯磨きってさ、歯磨きとか風呂入ったり飯食ったりトイレ行ったり、そんな感じで飯食ったり、そんな感じで別に努力して歯磨きしないじゃないですか。
モチベーションがあるから歯磨きしないじゃないですか。当たり前にやるじゃないですか。そういう感じ。当たり前に普通に淡々とする。それが習慣かなと思って。
だから今日やりたいことをやる。多少習慣にするみたい。この2つぐらいで僕は十分モチベーションについては考える必要ないのかなとは思ってるんですけどね。
やりたいことはやればいいですね。習慣にする。これは多少技術がいるんですよね。簡単に習慣にするコツを説明しておくとですね。
習慣にしたいことがあるじゃないですか。成功率は100%じゃないですよ。僕も正確に数えたわけじゃないんだけど、これ習慣にしたいなと思うことで、実際習慣になったことって10あったら1つか2つか3つぐらい。
だからとりあえず数々やってみるってことじゃないですかね。そのうち上手くいくようになりますよね。そんな感じです。ということで今日はモチベーションという話をしました。
モチベーションは別にいらないんです。やりたいことをやればいいじゃないですかね。子供がファミコンをやる感覚でね。もう一つは多少習慣にする技をちょっとわかっていたほうがいいかなという感じですね。以上にしたいと思います。
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今日は13回。12月16日でした。ありがとうございます。
