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2020-03-14 02:17

モチベーション、やる気の維持の方法 @hid9hiro

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はい、こんにちは。ながおかのプログラミングチャンネルです。 今回はモチベーションの維持という話についてしていきたいと思います。
やっぱりいろいろ勉強するにしても、何かを続けていくときにモチベーションの維持っていうのは すごく大切になってくるんじゃないかなというふうに思っています。
やっぱりこのモチベーションはすごく、なんというか、有限の資源であって、 例えば
よく寝ると回復するとか言いますが、そういうのもありますし、長期的に 寝ても回復しなくなってしまうということもあるので、その大切に守って
こまめにメンテナンスしながら育てていくという必要があるかなというふうに思います。 一つ
使える方法としては、こまめに区切って 少しずつ、例えば本当に1日単位ぐらいで達成感が得られるような形にできれば
一つ維持しやすいかなというふうに思います。 あと
大きい山を決めて、そこを1日単位ぐらいまで細かく区切れれば、そこで細かく達成感が得られて
というふうにできるので、そこまできれいにできることは少ないですが、 意識はしておくといいんじゃないかなというふうに思っています。
あと、モチベーション維持のもう一つの方法として、結構リアルな場で、
学校とかそうなんですけど、リアルな場で毎日行くじゃないですか。 その強制力とか、その
モチベーション維持はちょっと違うんですけど、嫌でもやらざるを得ないみたいな、そういうふうに、で始めてしまえば結構楽しいみたいなとこもあるので、
そういう場を作っていくというのもありかなというふうに 思っています。このリアルな場ということについては次のお話で話したいと思います。
このチャンネルではレター募集してますので、ぜひお願いします。 コメントやいいねも嬉しいです。ありがとうございました。
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