この番組はときめきをチョイスして日々の楽しい出来事時々ためになることを配信してます⠀オープニングやエピソードのBGMも「ときめき」で配信中
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ニュートラ・ハマトラ嬉し恥ずかしうら若き乙女よ🧏♀️
70年代80年代キュンキュン物語？wゴミ候補がレア物に・・・ #レア物 #我らが青春 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
5000回再生番外編 -感謝-📻️
再生回数5000回となりました。いつも聴いて下さりありがとうございますm(__)m 今日は小学生のひーちゃんと私の分身ふみちゃんの会話回。ちょっと聞き取りにくいですが・・笑って許して下さいませ。 #音声配信 #ありがとう --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
良好な人間関係・思い方の筋トレ💪
家族看護のプロ渡辺裕子さんからの学び「人間関係見える化」の学びが一区切りを迎えました。コーチングとも相性いいなー！ #人間関係 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
ベビー&キッズから始まるｼｪｰﾋﾞﾝｸﾞ👶
サロンメニューの一つで大好きなシェービング(お顔剃り)とコーチングってなんか似てる --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
古代ローマから変わらないこと。思いを馳せる。🗯️
Googleから2021年訪れた地域や移動時間の統計が送られてきました。地球一周分の○%？ ちょっと分かりにくいw --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
みなさん体調はいかがですかー❄️
予測はできていたコロナウィルス。とは言うものの増えかたが半端ないですね。お腹のハリなど出てないですか？ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
「こだわり」「うんちく」「トリビア」「雑学」🎂
新年初甘いものいただきましたー。疲れ溜まってる？新月だから？数ある中から選んだケーキは・・・ 『シャンドゥリエ』https://chandelier-felicitations.com/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
#12『300文字のAdjustment time』
美肌のための『菌』のお話です。300文字のAdjustment timeは一旦ここまでになりますm(__)m聴いて下さりありがとうございま --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
#11『300文字のAdjustment time』
交換神経と副交感神経の話。年末年始の生活のリズムを戻して木の芽時まで不調を引きずらないように・・ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
#10『300文字のAdjustment time』
こんな時はかなり冷えが加速し「自律神経」が乱れているサイン。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
#9『300文字のAdjustment time』
初夢は見ましたか？新年2日目そろそろ体が重く感じてませんか？ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
#8『300文字のAdjustment time』
2020年初配信 雪の日って乾燥する？しない？ 今年も宜しくお願いします --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
#7『300文字のAdjustment time』
2021年最後の配信です。ムクミや正月太りに移行しやすい年末年始はこんな予防をいかがでしょうか？ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
#6『300文字のAdjustment time』
太ももが太くなったり肩こりや冷え今日はその要因を足の指から探ってみます --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
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猫背は肩こりのもと。今日は姿勢を良くすることでの3つのメリットをお伝えします --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
#4『300文字のAdjustment time』
最近笑っていますか？笑顔のもたらす様々な効果をお話しました --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
#3『300文字のAdjustment time』
年末の忙しさで溜まりやすい体ストレスをプチメンテナンスでリセット --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
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年末年始はお酒を飲む機会も増え 日本では「ウコン」や「ヘパリーゼ」などを事前に服用する方も多くなります --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
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